Jak otěhotnět s nepravidelným cyklem

Pokud má žena nepravidelnou menstruaci, je obtížné určit, kdy má otěhotnět. Lékaři vysvětlují, proč je přerušen měsíční cyklus a zda je možné otěhotnět s nepravidelnou menstruací. Pokud plánujete otěhotnět delší dobu, lze tento problém vyřešit. U 90 procent nežného pohlaví tato metoda funguje. Zbývajících 10% potřebuje zlepšit zdraví žen.

Příčiny nepravidelných období

Téměř každá žena čelí zpoždění nebo neplánovanému nástupu kritických dnů. Poruchy mohou být způsobeny:

  • změna scenérie;
  • měnící se klimatické podmínky;
  • hormonální nerovnováha;
  • duševní patologie;
  • nesprávná výživa;
  • obezita;
  • zpoždění v důsledku stresu;
  • Deprese;
  • nadměrná fyzická aktivita;
  • kojení;
  • zánětlivé onemocnění pánve.

Šance na otěhotnění

Nestabilní cyklus a koncepce se vzájemně vylučují. Je možné předpovědět těhotenství s nepravidelným cyklem na základě jeho příčin.

Pravděpodobnost početí závisí na:

  • z adekvátní léčby ženského reprodukčního systému;
  • pravidelnost sexuálního života;
  • stáří;
  • tělesná hmotnost;
  • nemoci;
  • emoční stav.

Aby se zvýšila pravděpodobnost početí, měly by se vypočítat příznivé dny těhotenství. Sexuální kontakt by měl nastat 7 dní před ovulací, v den uvolnění vajíčka z vaječníku.

Existují speciální testy na ovulaci, kalkulační výpočty.

Bazální teplota (uvnitř pochvy, úst nebo konečníku) pomůže určit plodnou fázi. Když vejce opustí folikul, hodnota stoupne na 37 stupňů. Pokud se od nástupu ovulace do plánované menstruace nesnižuje a kritické dny nepřijdou, existuje vysoká pravděpodobnost početí..

Plánování těhotenství

Nedostatečná koncentrace progesteronu může narušit reprodukční funkci ženy, způsobit zánět, děložní krvácení a vyvolat potraty. Tento hormon je produkován vaječníky a nadledvinkami, jeho hlavním úkolem je udržovat normální fungování reprodukčního systému..

Chcete-li zjistit hladinu progesteronu, musíte si udělat krevní test. Pokud je koncentrace „těhotenského hormonu“ nízká, je předepsána korekce.

Stanovení ovulace

Během ovulace se povaha výtoku mění. Hlen se zahušťuje, stává se vláknitým a zvyšuje se jeho objem. Mohou se objevit mírné bolesti vaječníků a hrudníku.

Nejpřesnějším způsobem, jak zjistit, kdy se vejce uvolní, je laboratorní krevní test. Během cyklu jej budete muset užívat více než jednou. To určuje hladinu LH (luteinizačního hormonu), která stoupá několik dní před ovulací a mírně klesá, a progesteron (vzrostl a zůstal na této úrovni).

Graf bazální teploty by měl být sestaven během cyklu a udržován několik měsíců po sobě. Pouze tehdy lze metodu nazvat přesnou.

Teplota se měří rtuťovým teploměrem ráno po probuzení. Na konci menstruace bude pod 37 stupňů, poté se během ovulace postupně snižuje a prudce zvyšuje. Rozdíl o půl stupně naznačuje vysokou pravděpodobnost početí..

Můžete také provést ultrazvuk k určení ovulace, abyste mohli provádět přesnější výpočty..

Navštivte lékaře

Pokud se u vás vyskytnou menstruační nepravidelnosti, navštivte svého lékaře. Provede vyšetření, předepíše diagnostiku, aby přesně určil, kde reprodukční systém selhal..

Se zpožděním menstruace lze předpokládat přítomnost onemocnění žláz s vnitřní sekrecí, reprodukčních orgánů - dělohy a vaječníků, krve, následků různých zranění, chirurgických operací, otravy těla toxiny.

Ultrazvuk, zobrazování magnetickou rezonancí, krevní testy na hemoglobin, cukr, hormony štítné žlázy a infekce mohou pomoci diagnostikovat příčiny nepravidelnosti menstruace. To pomůže sestavit celkový obraz a předepsat (je-li to nutné) vhodnou terapii..

Psychologický stav ženy

Průběh menstruace může záviset na psycho-emocionálním stavu ženy. Ve stresových situacích tělo produkuje hormon kortizol, který ovlivňuje množství a kvalitu menstruace. Snižuje se imunita a žena může mít další onemocnění.

Abyste tomu zabránili, měli byste při plánování početí věnovat zvláštní pozornost posílení imunitního systému, korekci hormonálního systému, a co je nejdůležitější, nepracovat a snažit se vyhnout stresovým situacím..

Účinky

Po dokončení všech vyšetření jsou testy složeny a jejich výsledky zůstávají v normálním rozmezí, můžete začít plánovat těhotenství.

Je obtížné vypočítat zrání vajíčka, když je cyklus přerušen. Diagnostická opatření se provádějí na základě:

  • vzory bazální teploty (pravděpodobnost 93%);
  • "Pupilův syndrom", ukazující stav cervikálního hltanu: ve folikulární fázi je dilatován (60%);
  • hlen děložního čípku, který je odebrán pinzetou, natažen a měřen, zatímco jeho délka by měla být 9-12 cm několik dní před uvolněním vajíčka (více než 60%);
  • testy na měření LH v moči;
  • Ultrazvuk.

Při plánování těhotenství musí žena vést deník o normálních a bazálních teplotách, stavu děložního čípku a vaginálním výtoku. Pokud dojde k ovulaci, doporučuje se provést testy.

Léčba

Terapie menstruačních nepravidelností je obvykle zaměřena na odstranění příčin, které vedly k poruše. Léčebný režim se vybírá v závislosti na věku, identifikovaných onemocněních a celkovém obrazu patologie.

Opatření použitá při závažném krvácení:

  1. Gynekologické čištění.
  2. Léčba doprovodných onemocnění.
  3. Vitaminizace.

V rámci léčby drogami jsou předepsány hormony (k normalizaci hormonálních hladin), stimulátory tvorby folikulů, přípravky železa, antibiotika (pokud existuje zánětlivý proces).

Jednou z nejčastějších příčin neplodnosti je nedostatek ovulace, ke které dochází při stresových situacích, traumatu mozku, potratu.

Ke stimulaci ovulace se používají vhodné léky i léky způsobující superovulaci (zrání několika vajíček ve vaječnících najednou). Léky se podávají intramuskulárně nebo subkutánně.

Během období ovulace mohou nabídnout vložení spermatu manžela (nebo dárce) do pochvy, vypočítat čas manželské intimity. Četnost početí během jednoho pokusu je 10–15 procent.

Ke stimulaci ovulace je nutné vyšetřit manžely, zjistit průchodnost vejcovodů, ujistit se, že neexistuje nitroděložní tělísko a zánětlivé procesy, potvrdit kvalitu spermií.

Menstruační nepravidelnosti: je koncepce možná?

Menstruační cyklus je nejlepším indikátorem stavu reprodukčního systému ženy. A jakékoli nepravidelnosti v menstruačním cyklu mohou ovlivnit schopnost otěhotnět a nosit dítě..

Ekaterina Svirskaya
Porodník-gynekolog, Minsk

Menstruační cyklus (latinsky menstrualis měsíčně, měsíčně) - cyklické změny v orgánech reprodukčního systému ženy, jejichž hlavním projevem je měsíční krvavý výtok z genitálního traktu - menstruace. Tyto procesy jsou řízeny hormony produkovanými v mozku a vaječnících. Změny spojené s vývojem vajíčka ovlivňují nejen reprodukční systém, ale také se vyskytují v mnoha vnitřních orgánech, protože jejich významem je příprava celého těla na těhotenství.

Cyklus začíná první den menstruace a končí poslední den před další menstruací. Normální doba cyklu je v průměru 21 až 35 dní. Správný cyklus se nejčastěji stanoví do jednoho roku od první menstruace ve věku 12 až 14 let, méně často se menstruace stává pravidelnou po prvním těhotenství. Normálně se u stejné ženy může doba cyklu lišit během 3–5 dní, protože ovulaci ovlivňuje mnoho faktorů (stres, virová onemocnění, změny v každodenním životě, pohyb, změny klimatu a časového pásma)..

Pokud se doba menstruačního cyklu čas od času mění v širokém rozmezí, zaznamená se silná, bolestivá nebo skrovná menstruace, znamená to porušení menstruačního cyklu. Jedná se o příznak většiny gynekologických a mnoha běžných onemocnění u žen a jeden z nejčastějších důvodů, proč se obrátit na porodníka-gynekologa.

Menstruační cyklus: co je normální?

Menstruační cyklus je rozdělen do 2 fází, které se liší převahou různých hormonů.

První fáze (folikulární) začíná prvním dnem menstruace. Hypofýza, která se nachází v mozku, produkuje FSH (folikuly stimulující hormon), který je zodpovědný za zrání folikulu ve vaječníku. Tělo nově narozené dívky obsahuje asi 2 miliony vajec. Na začátku puberty se jejich počet sníží na asi 400 tisíc. Během každého cyklu začíná proces zrání 20 nebo více vajíček, ale druhý týden od začátku menstruace lze mezi nimi identifikovat „vůdce“ - dominantní folikul, který obsahuje zralé vejce. Stěny folikulu produkují ženské hormony - estrogeny, díky nimž se rozpíná a praskne uprostřed menstruačního cyklu a uvolňuje vajíčko. Tak dochází k ovulaci. Pod vlivem estrogenů se vnitřní vrstva dělohy (endometrium) po menstruaci postupně zotavuje a dochází k jejímu růstu.

Druhá fáze (luteální neboli fáze žlutého tělíska) začíná okamžikem ovulace. Aby folikul praskl, v hypofýze se aktivně tvoří LH (luteinizační hormon). Přispívá také k tvorbě takzvaného žlutého tělíska, které produkuje progesteron, v místě prasknutí folikulu. Tento hormon způsobuje zvýšený krevní oběh v endometriu a připravuje jej na připojení (implantaci) oplodněného vajíčka. Vycházející z vaječníku je vajíčko „zachyceno“ vejcovodem a díky svým kontrakcím se pohybuje směrem k děloze. Vaječná buňka si zachovává schopnost oplodnění v průměru 24 hodin. Po oplodnění se vajíčko pohybuje podél vejcovodu do děložní dutiny, kde 11. - 12. den po početí dochází k implantaci - embryo je připojeno k výstelce dělohy.

Pokud nebylo koncepce, pak 12-16 dní po ovulaci dochází ke snížení množství LH a progesteronu, což vede k odmítnutí endometria "jako zbytečné" - navenek se to projevuje menstruací. A tělo vstupuje do nového cyklu přípravy na početí.

Jak se projevují menstruační nepravidelnosti??

Aby tento složitý mechanismus fungoval, je nutné jasné fungování hormonálního systému ženského těla. Pod vlivem různých faktorů někdy dochází k nepravidelnostem menstruace. Obvykle lze všechny odchylky tohoto druhu rozdělit do dvou velkých skupin - na ty, které se vyskytují při nadměrném krvácení, a na ty, u kterých se cyklus prodlužuje a objem ztráty menstruační krve klesá.

  • Méně než norma. Pokud se menstruace objeví méně často než každých 35 dní, pak se mluví o opsomenorea (vzácná menstruace). Pokud je menstruace velmi krátká (1-2 dny), pak o oligomenorei, pokud je velmi skrovná (rozmazání), pak o hypomenorei. Pokud neexistuje období po dobu 6 měsíců nebo déle, mluví o amenorei. Porušení spojená se zvýšením doby trvání cyklu jsou nejčastěji doprovázena nedostatečnou ovulací - zráním a uvolňováním vajíčka, což přirozeně vede k nemožnosti oplodnění a nástupu těhotenství.
  • Více než normou. Existuje také opačná situace, kdy se menstruace vyskytuje příliš často (cyklus trvá méně než 21 dní). Taková porušení jsou často spojena s podřadností endometria - vnitřní vrstvy dělohy, což vede k nemožnosti připevnění vajíčka k jeho stěně a zachování nástupu těhotenství. Stává se, že menstruace trvá velmi dlouho - více než 7 dní (polymenorea) nebo se stává velmi bohatou (hypermenorea). Porušením je také bolestivá menstruace - algodismenorea.

Příčiny menstruačních nepravidelností

Menstruační cyklus může být narušen z různých důvodů: může za to „vina“, onemocnění pohlavních orgánů ženy a problémy s tělem jako celkem:

  • Nemoci dělohy doprovázené častou a nepravidelnou menstruací. V tomto případě je normální vývoj endometria, ke kterému je připojeno oplodněné vajíčko, nemožný. Patří sem chronická zánětlivá onemocnění dělohy (například endometritida), trauma endometria po potratu a chirurgickém zákroku na děloze, novotvary v děloze (například polypy). A endometrióza, při které buňky endometria (vnitřní vrstva dělohy) rostou mimo tuto vrstvu, je hlavní příčinou bolestivých období. Kromě dysfunkce endometria toto onemocnění často vede k adhezi a obstrukci vejcovodů, což může způsobit neplodnost..
  • Onemocnění vaječníků. V tomto případě jsou procesy zrání a uvolňování vajíčka narušeny ve vaječníku. Tato situace je pozorována, když je vaječník poškozen během operací, polycystické vaječníky (onemocnění, při kterém folikuly ve vaječnících nedosahují dospělosti), časná menopauza, cysty a nádory vaječníků. Kromě narušení ovulačních procesů může dojít k nedostatečné produkci žlutého tělíska vaječníku (který se tvoří po uvolnění folikulu vajíčka) hormonu progesteronu. A to je hlavní těhotenský hormon, který jej podporuje, as jeho nedostatkem často vznikají problémy s koncepcí a samotné těhotenství lze v raných fázích přerušit..
  • Nemoci hypotalamo-hypofyzárního systému. Hypofýza je endokrinní žláza, která se nachází v mozku a produkuje mnoho hormonů, které regulují aktivitu všech endokrinních žláz v těle. Zejména produkuje hormon, který stimuluje růst a vývoj folikulů ve vaječníku (FSH), a hormon, který vyvolává ovulaci a udržuje žluté tělo (LH). Pokud je produkce těchto hormonů narušena, nedojde k ovulaci a protože neexistuje žádné zralé vajíčko, pak je koncepce nemožná - vyvíjí se neplodnost. Absence cyklických hormonálních změn také narušuje strukturu vnitřní vrstvy dělohy - endometria, která brání tomu, aby se k ní vajíčko připojilo. Hypofýza také produkuje prolaktin, hormon, který udržuje laktaci po porodu. Pokud je mnoho tohoto hormonu u žen plánujících těhotenství, je narušen také menstruační cyklus a nedojde k ovulaci. Tento stav je typický pro ženy s benigním zvětšením hypofýzy. Hypotalamus (oblast mozku) reguluje funkci hypofýzy v reakci na změny prostředí. Tak například při dlouhodobém silném stresu přeskupuje práci hypofýzy do režimu „přežití“. Koneckonců, hlavním úkolem těla v kritických situacích je zachránit si vlastní život vypnutím všech sekundárních funkcí, včetně schopnosti reprodukovat.
  • Nemoci štítné žlázy. Hormony vylučované štítnou žlázou jsou zodpovědné za normální fungování všech tělesných systémů, včetně reprodukčního systému. Pokud štítná žláza nefunguje příliš dobře, projeví se to v menstruačním cyklu. S malými odchylkami může menstruace pokračovat, ale nedochází k ovulaci, což znamená, že oplodnění je nemožné. Pak se menstruace stává řídkou, vzácnou a někdy dokonce úplně ustane. Současně se často zvyšuje doba menstruace..
  • Nemoci nadledvin. Nadledviny jsou spárované orgány vnitřní sekrece, které se nacházejí nad ledvinami. Vylučují více než 50 hormonů, jejich práci řídí hypofýza. Jednou z funkcí nadledvin je syntéza a zpracování pohlavních hormonů, ženských i mužských. Pokud je tato funkce narušena, může se rovnováha ženy posunout směrem k „mužským“ hormonům, což negativně ovlivňuje menstruační cyklus a početí.
  • Nemoc jater. Játra štěpí odpadní hormony. Pokud nezvládne své úkoly, mohou se v těle hromadit hormony. Nejčastěji to vede k přebytku ženských pohlavních hormonů estrogenu. Výsledkem je, že hladiny estrogenu stoupají a období se stávají častějšími a hojnějšími..
  • Narušení systému srážení krve může způsobit prodloužené krvácení bez narušení pravidelnosti cyklu.
  • Nadváha a podváha, stejně jako její rychlá ztráta, často způsobují menstruační nepravidelnosti. To je způsobeno skutečností, že tuková tkáň se aktivně podílí na výměně estrogenu.

Léčba menstruačních nepravidelností

Jakékoli porušení menstruačního cyklu vyžaduje vyšetření odborníkem. Léčba v každém jednotlivém případě je čistě individuální, lékař by měl předepsat určité léky po vyšetření, které zahrnuje gynekologické vyšetření, ultrazvuk pánve a krevní test na hormony. Gynekolog často potřebuje pomoc dalších odborníků: endokrinologa, terapeuta, hematologa. Ve většině případů jsou menstruační nepravidelnosti pouze příznakem základního onemocnění, proto bude důležité tuto hlavní příčinu odstranit. Teprve potom můžete úspěšně obnovit přerušený cyklus. Pokud je příčinou patologie dělohy, může být zapotřebí protizánětlivá, hormonální nebo dokonce chirurgická léčba (kyretáž, hysteroskopie). Pokud důvod spočívá v porušení hormonálního pozadí, pak jsou předepsány hormonální léky, aby se to dalo do pořádku. Ale někdy pro léčbu stačí odstranit vnější příčiny, například normalizovat váhu výběrem správné stravy, eliminovat stresové faktory a nadměrné fyzické námahy..

Téměř všechny menstruační nepravidelnosti lze napravit, ale čím dříve bude léčba zahájena, tím rychleji a snadněji to bude..

Je možné otěhotnět s nepravidelným cyklem

K vyřešení problému nástupu požadovaného těhotenství je nutné kontaktovat gynekologa, který po důkladném prostudování anamnézy a stížností, provedeném vyšetření a dalších nezbytných vyšetřovacích metod (podle indikací) doporučí revidovat životní styl a předepsat léčbu, pokud je zjištěna patologie.

Co je míněno nepravidelným cyklem

Co způsobuje nepravidelný cyklus

Nepravidelný cyklus může být spojen s fyziologickými a patologickými faktory. Mezi fyziologické příčiny poruch cyklu patří:

  • Puberta. U dívek, během puberty a nástupu menstruace, je menstruační cyklus ve fázi formování a je nepravidelný kvůli přepětí pohlavních hormonů. To je považováno za normální a nevyžaduje léčbu..
  • Poporodní období. K obnovení cyklu nedochází bezprostředně po porodu, ale po 1 - 3 měsících, což je spojeno s návratem hormonální hladiny do stavu „před těhotenstvím“. Pokud žena kojí dítě, pak menstruace buď chybí, nebo začíná nepravidelně, v různých intervalech, od 30 do 90 dnů. Po ukončení laktace se menstruační cyklus stává pravidelným..
  • Premenopauza. Ve věku 40 - 45 let dochází k poklesu produkce pohlavních hormonů. Ženské tělo se připravuje na menopauzu (úplné zastavení menstruace) a periodické vrcholy zvýšení a snížení pohlavních hormonů se projevují nepravidelnou menstruací a změnou objemu krevních sekretů.

Patologické spouštěče, které způsobují menstruační poruchy, zahrnují:

  • Nadměrná tělesná hmotnost. V tukové tkáni se androgeny transformují na estrogeny, jejichž přebytek vede k narušení menstruačního cyklu a anovulaci.
  • Nedostatek tělesné hmotnosti. Podváha vyčerpáním mění práci všech orgánů a systémů, včetně těch (hypofýza, hypotalamus, nadledviny, vaječníky), které se podílejí na menstruačních a reprodukčních funkcích těla.
  • Nadměrná fyzická aktivita. Vyčerpávající cvičení nejen vyčerpává tělo, ale vede také k nerovnováze hormonů, což ovlivňuje pravidelnost cyklu a ovulaci..
  • Užívání léků. Řada léků, zejména hormonálních, narušuje hormonální pozadí a způsobuje nepravidelnou menstruaci a anovulaci. Nevhodná hormonální antikoncepce může také ovlivnit menstruační cyklus..
  • Stres. Neustálé psycho-emocionální zážitky, chronický stres, nedostatek spánku atd. Narušují produkci hormonů, což se projevuje v nepravidelných obdobích, dokud úplně nezmizí.
  • Špatné návyky, fyzická nečinnost. Nadměrný příjem alkoholu, užívání drog a sedavý životní styl mohou také ovlivnit hormony a pravidelnost menstruačního cyklu..
  • Potraty, kyretáž děložní dutiny, gynekologické operace. Uvedené podmínky neprojdou bez zanechání stopy po hormonálním pozadí. V lepším případě je cyklus narušen na krátkou dobu (1 - 3 měsíce), v nejhorším případě vyžaduje vyšetření a léčbu.
  • Gynekologická onemocnění. Nepravidelný cyklus může být způsoben zánětlivými procesy v genitáliích (endometritida, adnexitida) a hormonálně závislými chorobami (děložní myomy, skleropolycystóza, hyperplastické procesy endometria, ovariální neoplazmy atd.).
  • Endokrinní patologie. Nemoci štítné žlázy, diabetes mellitus a další endokrinní poruchy ovlivňují pravidelnost cyklu a hojnost menstruace.
  • Změna časových pásem, změna činnosti (přepínání z denní na noční práci). Tělo je považováno za stresující situaci a vede k narušení cyklu.

Co udělat pro úspěšné početí

Pokud máte nepravidelný cyklus a neúspěšné pokusy o otěhotnění, měli byste nejprve navštívit gynekologa. Lékař shromáždí anamnézu a možné stížnosti, provede gynekologické vyšetření a pošle ženu na gynekologický ultrazvuk, aby vyloučil zjevnou patologii dělohy a přívěsků. Po pečlivém prostudování pacientova životního stylu, jejího emočního stavu, přítomnosti nebo nepřítomnosti chronických obecných a gynekologických onemocnění odborník doporučí dodržování jednoduchých pravidel:

  • Udržování grafu bazální teploty. Ženy s nepravidelným cyklem by měly měřit teplotu v konečníku, pokud chtějí otěhotnět alespoň 3, nejlépe 6 až 9 měsíců. Z grafu rektální teploty můžete určit datum ovulace a vypočítat příznivé dny pro početí. Pokud se potvrdí pravidelná anovulace, vyšetření se rozšíří (folikulometrie, hormony: FSH, LH, prolaktin, progesteron, estrogeny, ketosteroidy, latentní genitální infekce jako příčina chronické ooforitidy). Přítomnost ovulace, i když ne v každém cyklu, potvrzuje schopnost pacientky otěhotnět, a aby se zvýšila pravděpodobnost početí, odborník doporučuje aktivní sexuální život 5 dní před očekávanou ovulací, v den uvolnění vajíčka z vaječníku a den po něm.
  • Pomocí ovulačních testů. Metoda stanovení ovulace je jednodušší než měření rektální teploty u všech pacientů (materiálně). Testy se prodávají v lékárně a jsou založeny na stanovení hladiny LH v krvi (na vrcholu LH praskne dominantní folikul a uvolní se vajíčko).
  • Vedení zdravého životního stylu. Nastávající rodiče by se měli vzdát špatných návyků, prodloužit čas strávený na čerstvém vzduchu, střídmě, bez fanatismu, sportovat (plavání, chůze, jogging, cvičení). Pacientky, které sportují profesionálně, si budou muset vybrat mezi možností otěhotnět a profesionální činností. Doporučuje se také změnit pracoviště, pokud pracovní činnost představuje nebezpečí (chemická výroba, práce v horké a vlhké dílně, noční práce, neustálé služební cesty).
  • Zdravé stravování. Ženy s nadváhou to musí vrátit do normálu, a to nikoli prostřednictvím přísných a nových diet, ale pod dohledem odborníka na výživu. Totéž platí pro pacienty s podváhou. Je důležité vzdát se občerstvení na útěku, rychlého občerstvení a polotovarů, vyloučit výrobky s mnoha chemickými přísadami (sladké nápoje, hranolky, krekry atd.), Omezit konzumaci silné kávy a čaje a nahradit je přírodními džusy, ovocnými nápoji a bylinnými odvarmi. Měli byste také omezit konzumaci jednoduchých sacharidů (pečivo, cukrovinky), zvýšit množství ořechů, čerstvé zeleniny, bylin a ovoce ve stravě, libového masa a drůbeže, mléčných výrobků.
  • Odstranění stresu. Kdykoli je to možné, pacientky, které chtějí otěhotnět, by měly minimalizovat množství stresu a stresových situací. Pokud práce vyžaduje neustálé pracovní cesty, zejména do oblastí s jiným časovým pásmem, je vhodné to změnit. Pro emoční stabilitu vám lékař doporučí užívat lehká sedativa na bázi bylin (extrakt z kozlíku lékařského, matky, novopasitu a dalších). Je důležité normalizovat spánek. Délka nočního spánku by měla být 7 - 8 hodin; pro rychlé usnutí nezapomeňte větrat ložnici.

Dodržování uvedených doporučení v 90% případů končí požadovaným těhotenstvím. Pokud je zjištěna gynekologická a endokrinní patologie, úspěšné početí a následné těhotenství bezpochyby závisí na adekvátní léčbě, následné podpůrné terapii a dohledu nad gynekologem společně s endokrinologem.

Video: Koncepce s menstruačními nepravidelnostmi.

Pozornost! Tento článek je zveřejněn pouze pro informační účely a za žádných okolností nepředstavuje vědecký materiál ani lékařskou pomoc a nemůže sloužit jako náhrada osobní konzultace s profesionálním lékařem. Ohledně diagnózy, diagnostiky a předpisu o léčbě se poraďte s kvalifikovanými lékaři!

Je možné otěhotnět s nepravidelnou menstruací

Pokud je například jeden měsíc váš cyklus 23 dní a druhý 35 a pak dalších 30, můžete říci, že máte nepravidelné cykly.

Pokud jsou však vaše cykly často nepravidelné nebo mezi jednotlivými obdobími trvá delší dobu, měli byste se poradit se svým lékařem..

Co způsobuje nepravidelné cykly, je obtížné otěhotnět?

Někdy jsou nepravidelná období známkou anovulace. Anovulační cykly jsou menstruační cykly, kdy nedojde k ovulaci.

Jak chytit vejce, když jsou vaše cykly nepravidelné?

Případně můžete své grafy BBT sdílet se svým lékařem. Tyto informace může použít k stanovení diagnózy..

Častý sex = nejlepší způsob, jak otěhotnět s nepravidelnými cykly

Pokud máte sex třikrát až čtyřikrát týdně, pravděpodobně budete mít sex v plodný den..

Léky na otěhotnění s nepravidelnými cykly

Pokud tyto léky nefungují, může lékař doporučit přechod na injekční léky na plodnost (gonadotropiny), nitroděložní inseminaci nebo dokonce IVF.

Změny životního stylu k regulaci ovulace a početí

Pokud je extrémní dieta problémem, změna vašeho jídelníčku na vyváženější plán a dokonce i přibývání na váze, pokud máte podváhu, vám pomůže regulovat cykly..

Kdy mluvit o nepravidelných cyklech se svým lékařem?

Obvykle se doporučuje, abyste se pokusili otěhotnět po dobu jednoho roku (nebo šesti měsíců, pokud máte více než 35 let), a pokud neotěhotníte, navštivte lékaře. To však neplatí, pokud existují náznaky problému..

Nepravidelné cykly jsou rizikovým faktorem neplodnosti. Lékař může provést několik jednoduchých krevních testů, aby se ujistil, že máte ovulaci nebo ne..

Podobné novinky

Během menstruace otěhotněte

Během menstruace může žena otěhotnět pohlavním stykem. Ve skutečnosti nedávné.

Jak mít sex otěhotnět?

Kdy a jak byste měli mít sex, abyste otěhotněli? Každý měsíc máte jeden týden.

Jak dlouho trvá ovulace??

Jak dlouho trvá ovulaci žen? Ovulace je uvolnění vajíčka z vaječníku. Vejce žije až 48.

Je možné otěhotnět, pokud je cyklus nepravidelný

Značná část žen v plánování se zajímá o to, jak otěhotnět s nepravidelným cyklem. Normálně ženský cyklus trvá od 21 do 35 dnů. Cokoli mimo dosah je považováno za nepravidelné. Pokud v jednom měsíci cyklus trvá 21 dní a v příštích 35 letech, pak to také není normou. Určení okamžiku ovulace s takovou variabilitou je poměrně obtížné, proto s nástupem těhotenství často existují problémy.

Možné důvody

Důvody nepravidelnosti menstruačního cyklu mohou být docela neočekávané. Doba trvání tohoto období je určena hormonálním pozadím a je obvykle rozdělena na dvě části, na jejichž hranici dochází k ovulaci. Krvácení může být nepravidelné z patologických a fyziologických důvodů.

Patologické příčiny narušeného cyklu by měly být napraveny společně s lékařem, protože ve většině případů je nutné užívat hormonální látky. S fyziologickými se snáší mnohem snáze..

  • Puberta. U dívek mladších 17 let je proces synchronizace a stabilizace hormonálních hladin normou a nevyžaduje léčbu. Pokud menstruace nebyla prokázána do jednoho roku od nástupu menstruace, měli byste se poradit s lékařem..
  • Kojení období. Produkovaný pro tvorbu mléka, prolaktin potlačuje vylučování hormonů vaječníky, v důsledku čehož může být menstruace nepřítomná nebo nepravidelná. Po kojení se stabilizují.
  • Významná změna tělesné hmotnosti. S dystrofií nebo obezitou může menstruační krvácení úplně zmizet, jedná se o jakýsi „protest“ těla. Koneckonců, tuková tkáň se také podílí na syntéze hormonů, její přebytek nebo nedostatek vede k nerovnováze. Náhlé skoky na váze jsou také nepřirozené, vznikají v důsledku určitých procesů v těle..
  • Vyčerpávající cvičení. S nárůstem fyzické aktivity jsou síly těla vyčerpány, nemá možnost udržovat menstruační funkce. Východiskem je snížení energetické zátěže.
  • Užívání léků. Některé léky mohou jako vedlejší účinek měnit hormony nebo mít menstruační nepravidelnosti. To je obvykle vždy uvedeno v návodu k použití..
  • Psycho-emoční stres. Stresové stavy, nedostatek spánku, chronická únava opotřebovávají tělo. Z tohoto důvodu může dojít ke změně hormonálních hladin. Tento stav vrcholí poruchami cyklu..
  • Nemoci pánevních orgánů. Tento důvod se objevuje v mnoha anamnézách. To může kombinovat infekční a zánětlivé stavy a hormonální patologie, které způsobují změny v děloze a přílohách.
  • Špatné návyky. Statistiky ukazují, že ženy, které vedou nesprávným životním stylem a mají špatné návyky, častěji trpí menstruačními nepravidelnostmi. Není vůbec nutné, aby trpěl alkoholismem nebo drogovou závislostí. Dostatek nezdravé stravy, neaktivní životní styl a další zdánlivě nedůležité faktory.

Zkreslení menstruačních funkcí může dokonce způsobit nachlazení. Taková selhání jsou však vzácná a cyklus se sám zotaví..

Je možné otěhotnět s nepravidelnou menstruací

Nelze říci, že nepravidelný cyklus a těhotenství se navzájem vylučují. U některých pacientů může dojít k početí v případě selhání dostatečně rychle a u jiných je nemožné. Hlavním faktorem, který určuje prognózu plánování těhotenství s nepravidelným cyklem, je příčina tohoto stavu..

Za normálních okolností během měsíčního cyklu folikul dozrává, dochází k ovulaci a vyvíjí se žluté tělísko.

Pokud dojde ke krvácení spontánně nebo chybí po delší dobu v důsledku fyziologické reakce těla na určitou životní situaci (stres, změna klimatu, strava, sport), je problém vyřešen v krátké době. Pokud je cyklus nepravidelný kvůli patologickým stavům (zánět, dysfunkce vaječníků, hormonální onemocnění), je pravděpodobnost otěhotnění nízká.

Chcete-li zvýšit šance na příznivý výsledek plánování, navštivte svého gynekologa. Když lékař zjistí příčinu, která provokuje porušení, předepíše nápravu. Často se provádí s hormonálními léky a vyžaduje čas. Pacient v tomto případě musí být trpělivý. Po obnovení funkce reprodukčního systému a normalizaci cyklu bude možné rychle otěhotnět, pouze pokud neexistují žádné další překážky. Může se stát, že cyklus je pravidelný, k ovulaci dochází každý měsíc, ale k početí stále nedochází.

Jak vědět o nástupu ovulace

Výpočet příznivých dnů pomůže zvýšit pravděpodobnost těhotenství s nepravidelnou menstruací. Jak víte, žena je schopná počat na krátkou dobu během cyklu. K otěhotnění musí dojít k pohlavnímu styku 7 dní před ovulací, v den uvolnění vajíčka nebo během následujícího dne. Zbytek dnů není plodný a nedává vysokou šanci na oplodnění.

Těhotenství s nepravidelnou menstruací bude fungovat, pouze pokud dojde k ovulaci. Moderní diagnostické techniky vám umožňují zjistit o tom sami. Nejpřesnější metodou výpočtu ovulace s nepravidelným cyklem je ultrazvuk. Můžete to udělat sami nebo podle pokynů svého lékaře. Folikulometrie se provádí několikrát za měsíc. Při každém vyšetření je věnována zvláštní pozornost stavu vaječníků.

Když dominantní folikul dosáhne 18 mm, nastává nejpříznivější doba pro početí. Pokud máte pohlavní styk v tento a následující dny, pak bude pravděpodobnost úspěchu maximální. Na ultrazvuku můžete dále posoudit stav endometria, které hraje důležitou roli v procesu početí.

Své plodné dny si můžete určit doma. To bude vyžadovat teploměr, notebook a pero. Chcete-li vypočítat den ovulace podle teploty, musíte dodržovat denní plán. Měření se provádí rektálně ráno bez vstávání z postele. Všechny indikátory se zadají do tabulky, poté se vytvoří křivka. Asi den před uvolněním vajíčka z vaječníku stoupá LH v těle. Na grafu to vypadá jako mírný pokles teploty. Pokud došlo k ovulaci, pak příští den dojde k prudkému skoku v indikátorech. Například: teplota několik týdnů byla na úrovni 36,5, den před příznivým dnem klesla na 36,3 a po 24 hodinách vzrostla na 37 stupňů.

Jiné metody pro stanovení ovulace jsou považovány za méně spolehlivé pro nepravidelná období: výpočet kalendáře, testování, sledování polohy děložního čípku a sledování cervikálního hlenu. Mohou však být použity v kombinaci s těmi, které jsou navrženy ke zvýšení pravděpodobnosti těhotenství.

Jak zjistit zpoždění

Pokud žena sledovala ovulaci a přesně zná den početí, nebude těžké určit zpoždění. Navzdory skokovým obdobím má druhá fáze cyklu (pokud existuje) vždy stejnou dobu trvání, která se pohybuje od 12 do 14 dnů. Test s nepravidelným cyklem by měl být proveden pouze dva týdny po pohlavním styku, ne dříve. Pokud po dvou týdnech od okamžiku zachycení ovulace menstruace nezačala, je pravděpodobné těhotenství.

Nepřímo mohou indikátory bazální teploty indikovat početí s nepravidelným cyklem. Pokud byly plodné dny sledovány tímto způsobem, měla by měření pokračovat po výpočtu ovulace. Teplota 37 stupňů nebo více po dobu dvou týdnů je známkou těhotenství, i když není přesná. V procesu měření můžete zachytit implantační retrakci, která se vyznačuje jednodenním poklesem teploty a indikuje zavedení vajíčka do sliznice dělohy.

Těhotenství s nepravidelnými obdobími: mýtus nebo realita

Pokud není možné spočítat váš cyklus a určit do jednoho nebo dvou dnů, kdy přijde další menstruace, lékaři hovoří o nepravidelných menstruacích. Jaké jsou šance, že s tím žena otěhotní??

Příčiny menstruačních nepravidelností

Fyziologický

Je normální, že pravidelně dochází k nepravidelným menstruacím, zejména v době stresu nebo nemoci. Důvodem může být často změna klimatu při cestování, nadměrná fyzická aktivita nebo jiné proměny obvyklého života. To je normální a pravidelnost cyklu se vrátí, jakmile zmizí faktory, které jej způsobily..

Fyziologické důvody také zahrnují:

  1. Poruchy příjmu potravy. Nedostatek přiměřené výživy vede k nepravidelným nebo mizejícím menstruacím (nazývaným amenorea).
  2. Fyzický stres. Nadměrné cvičení (více než 3 hodiny denně náročného cvičení) mění chemii mozku. Nemůže produkovat hormony nezbytné pro vývoj folikulu. Tento proces způsobuje nedostatek estrogenu.

Chronický

  • syndrom polycystických vaječníků;
  • myom;
  • nemoc štítné žlázy;
  • cukrovka.

Vliv na početí

U žen s 28denním cyklem dochází k ovulaci 14. den a v 35denním cyklu - 18. Pokud je menstruace nestabilní, je obtížnější vypočítat čas na početí dítěte podle kalendáře plodnosti. Proto stojí za zvážení další metody stanovení ovulace..

Způsoby, jak zvýšit pravděpodobnost

  1. Jezte zdravou a vyváženou stravu. Přidejte do své stravy více celozrnných produktů, ovoce a zeleniny, vyhýbejte se potravinám s vysokým obsahem sacharidů a tuků.
  2. Sledujte svou váhu. Pokud jste obézní, ztráta pár kilogramů prostřednictvím mírného omezení kalorií a cvičení bude velmi prospěšné. Pokud máte podváhu, přidejte si do svého denního menu potraviny bohaté na komplexní sacharidy, bílkoviny a polynenasycené omega kyseliny. Extrémně nízký tělesný tuk je často spojován s hladinami estrogenu, což může způsobit narušení cyklu.
  3. Užívejte doplňky ke zvýšení plodnosti. Žena, která se snaží otěhotnět, potřebuje prenatální vitamíny k udržení zdravého těhotenství a růstu plodu.
  4. Pravidelně (ale mírně!) Cvičte.

Sledování příznaků ovulace

  1. Pokud si žena během menstruačního cyklu všimne jasného, ​​lepkavého výtoku, pravděpodobně ovuluje. Hlen, který produkuje estrogen, znamená, že jste připraveni na otěhotnění..
  2. Měření bazální tělesné teploty teploměrem. Jeho nárůst naznačuje připravenost vajíčka k oplodnění. Většina žen sleduje svoji teplotu a pomocí údajů předpovídá, kdy v příštím měsíci stoupne. U nepravidelného cyklu je to obtížné..
  3. Pomocí ovulačního testu. Můžete si ji koupit v lékárně. Princip činnosti je založen na stanovení hladiny luteinizačních hormonů. Když sloupec indikuje nárůst LH, žena má ovulaci ve stejný nebo následující den..

Léky

Je možné otěhotnět s nepravidelnou menstruací

Při pravidelném menstruačním cyklu není pro budoucí matku těžké plánovat těhotenství. Ale co ti, kteří každý měsíc překvapují kritickými dny? Jak otěhotnět s nepravidelnými menstruacemi, pochopíme v našem článku.

Identifikace příčin narušení cyklu

Důvody takového porušení normálního procesu mohou být fyziologické:

  • Po umělém potratu, potratu;
  • Ihned po porodu;
  • U mladých dívek, kdy hormonální rovnováha ještě není dobře nastolena.

V těchto případech odchylka zmizí sama a rytmus se obnoví. Neohrožuje žádná nebezpečí a nakonec se vrátí do normálu. Pokud však patologické důvody způsobily nepravidelný měsíční cyklus, je těžké říci, zda je možné otěhotnět, aniž byste je vyloučili. To může být:

  • nádory hypofýzy;
  • ovariální cysty a nádory;
  • polypy endometria;
  • endometrióza.

Všechny tyto nemoci vyžadují odpovídající léčbu a nezmizí samy. To, zda je v těchto případech možné otěhotnět s nepravidelnou menstruací, lze tedy říci po důkladném vyšetření a léčbě pomocí hormonálních léků k obnovení pravidelnosti měsíčního procesu..

Nepravidelná menstruace se objevuje v důsledku předchozích gynekologických operací nebo onemocnění

Nyní si pamatujte, že za normální cyklické období se považuje doba 21 až 35 dnů se dvěma odlišnými fázemi oddělenými ovulací. Normální délka menstruace 2-7 dní a ztráta krve 50-150 ml.

Existují však přestávky mezi kritickými dny a až 40–60 dny nebo 21–25, přičemž mohou být doprovázeny příliš hojnými nebo naopak velmi skrovnými sekrety. V takové situaci je možné otěhotnět s nepravidelnou menstruací, projeví se pokus správně určit optimální den pro oplodnění.

K tomuto účelu můžete použít měření bazální teploty. Je nutné dodržovat plán měření po dobu 3 měsíců nebo déle. Skoky v křivce ukážou, ve které dny se vajíčko uvolní. A ačkoli je pravděpodobnost otěhotnění s nepravidelnými menstruacemi pouze pomocí této metody malá, můžete se pokusit získat představu o odhadované době početí..

Pro stanovení optimálního dne pro oplodnění je nutné po dobu tří měsíců uchovávat graf změn bazální teploty

Určete čas uvolnění zárodečné buňky a otěhotněte, pokud je měsíční cyklus nepravidelný, je lepší zkusit použít ovulační test. Pro tento účel je nejkratší převzat z několika cyklů, 17 je odečteno od jeho délky..

Výsledným číslem bude datum prvního testu počítané od začátku posledního období. Analýzou změn odstínů na pásu můžete zvolit optimální den pro oplodnění - když se objeví dva jasné pruhy. Nepříjemnost v této situaci je způsobena potřebou provést někdy až 10 testů, dokud se neobjeví výsledek.

K určení ovulace je nutné provést test v očekávaných dnech, dokud se neobjeví dva světlé pruhy

Přesně uveďte okamžik ovulace, v jakou dobu a jak můžete otěhotnět s nepravidelnými menstruacemi, pomůže ultrazvuk. Pomocí této metody lékař sleduje růst folikulu po celou první dobu cyklu. První vyšetření se koná 7. – 8. Den, další 10. – 12. Den, poté na vaši žádost nebo podle rozhodnutí lékaře - za 1–2 dny. Když bublina dosáhne 18-21 mm, je čas počkat na ovulaci a připravit se na početí.

Ovulaci můžete sledovat pomocí pravidelných vyšetření růstu folikulů na ultrazvukové přípravě

Otehotněte s polycystickými

Velmi hrozivým onemocněním v rozporu s cyklem je polycystický vaječník. Vyvíjí se s hormonálními poruchami, které ovlivňují funkci vaječníků a zabraňují ovulaci.

V důsledku toho se ve vaječníkové membráně objevují cysty, které přecházejí do shluků a je velmi obtížné, ale možné otěhotnět s polycystickým onemocněním a nepravidelnou menstruací. To vyžaduje obnovení funkce vaječníků, které je někdy omezeno na hormonální léčbu..

V případě selhání je indikována chirurgická léčba - laparoskopická operace, kdy je odstraněna neproduktivní část vaječníku. Po této léčbě je možné početí v příštích 5 měsících..

Věk a pravděpodobnost početí s nepravidelným cyklem

Nestojí za to vyřešit problém, zda je možné otěhotnět s nepravidelným menstruačním cyklem sami. Nejlepší je navštívit svého gynekologa a vyhledat příčinu poruchy ve vašem těle.

Statistiky tvrdí, že šance na početí v takových situacích v prvním cyklu jsou 15–20%. Po léčbě po dobu 3 měsíců se pravděpodobnost těhotenství zvyšuje na 50%, s 6měsíčním kurzem - až 75%.

Ti, kteří byli léčeni rok, patří mezi šťastných 90%.

Studie ukázaly, že pokud je u dívek ve věku 19-24 let narušena cyklickost, je oplodnění možné ve 30% případů, ale indikátor se sníží na 18% o 25-33 let. Pouze 13% spravedlivého pohlaví má šanci stát se matkami ve věku 33-44 let, pokud cyklus selže.

Rovněž je třeba rozhodnout o těch, kteří mají nepravidelný měsíční cyklus, jak otěhotnět v této situaci, a věnovat pozornost jejich věku. Bylo prokázáno, že od 35 let jsou vaječníky vyčerpány, cykly bez ovulace jsou pozorovány častěji, kvalita vajec se zhoršuje.

Těhotenství s nepravidelnými obdobími: mýtus nebo realita

Pokud má žena nepravidelnou menstruaci, je obtížné určit, kdy má otěhotnět. Lékaři vysvětlují, proč je měsíční cyklus zmatený a zda je možné otěhotnět s nepravidelnou menstruací.

Pokud plánujete otěhotnět delší dobu, lze tento problém vyřešit. U 90 procent nežného pohlaví tato metoda funguje.

Zbývajících 10% potřebuje zlepšit zdraví žen.

Příčiny nepravidelných období

Téměř každá žena čelí zpoždění nebo neplánovanému nástupu kritických dnů. Poruchy mohou být způsobeny:

  • změna scenérie;
  • měnící se klimatické podmínky;
  • hormonální nerovnováha;
  • duševní patologie;
  • nesprávná výživa;
  • obezita;
  • zpoždění v důsledku stresu;
  • Deprese;
  • nadměrná fyzická aktivita;
  • kojení;
  • zánětlivé onemocnění pánve.

Šance na otěhotnění

Nestabilní cyklus a těhotenství se vzájemně vylučují. Je možné předpovědět těhotenství s nepravidelným cyklem na základě jeho příčin.

Pravděpodobnost početí závisí na:

  • z adekvátní léčby ženského reprodukčního systému;
  • pravidelnost sexuálního života;
  • stáří;
  • tělesná hmotnost;
  • nemoci;
  • emoční stav.

Aby se zvýšila pravděpodobnost početí, měly by se vypočítat příznivé dny těhotenství. Sexuální kontakt by měl nastat 7 dní před ovulací, v den uvolnění vajíčka z vaječníku.

Existují speciální testy na ovulaci, kalkulační výpočty.

Bazální teplota (uvnitř pochvy, úst nebo konečníku) pomůže určit plodnou fázi. Když vejce opustí folikul, hodnota stoupne na 37 stupňů. Pokud se od nástupu ovulace do plánované menstruace nesnižuje a kritické dny nepřijdou, existuje vysoká pravděpodobnost početí..

Plánování těhotenství

Nedostatečná koncentrace progesteronu může narušit reprodukční funkci ženy, způsobit zánět, děložní krvácení a vyvolat potraty. Tento hormon je produkován vaječníky a nadledvinkami, jeho hlavním úkolem je udržovat normální fungování reprodukčního systému..

Chcete-li zjistit hladinu progesteronu, musíte si udělat krevní test. Pokud je koncentrace „těhotenského hormonu“ nízká, je předepsána korekce.

Stanovení ovulace

Během ovulace se povaha výtoku mění. Hlen se zahušťuje, stává se vláknitým a zvyšuje se jeho objem. Mohou se objevit mírné bolesti vaječníků a hrudníku.

Nejpřesnějším způsobem, jak zjistit, kdy se vejce uvolní, je laboratorní krevní test. Během cyklu jej budete muset užívat více než jednou. To určuje hladinu LH (luteinizačního hormonu), která stoupá několik dní před ovulací a mírně klesá, a progesteron (vzrostl a zůstal na této úrovni).

Graf bazální teploty by měl být sestaven během cyklu a udržován několik měsíců po sobě. Pouze tehdy lze metodu nazvat přesnou.

Teplota se měří rtuťovým teploměrem ráno po probuzení. Na konci menstruace bude pod 37 stupňů, poté se během ovulace postupně snižuje a prudce zvyšuje. Rozdíl o půl stupně naznačuje vysokou pravděpodobnost početí..

Můžete také provést ultrazvuk k určení ovulace, abyste mohli provádět přesnější výpočty..

Navštivte lékaře

Pokud se u vás vyskytnou menstruační nepravidelnosti, navštivte svého lékaře. Provede vyšetření, předepíše diagnostiku, aby přesně určil, kde reprodukční systém selhal..

Se zpožděním menstruace lze předpokládat přítomnost onemocnění žláz s vnitřní sekrecí, reprodukčních orgánů - dělohy a vaječníků, krve, následků různých zranění, chirurgických operací, otravy těla toxiny.

Ultrazvuk, zobrazování magnetickou rezonancí, krevní testy na hemoglobin, cukr, hormony štítné žlázy a infekce mohou pomoci diagnostikovat příčiny nepravidelnosti menstruace. To pomůže sestavit celkový obraz a předepsat (je-li to nutné) vhodnou terapii..

Psychologický stav ženy

Průběh menstruace může záviset na psycho-emocionálním stavu ženy. Ve stresových situacích tělo produkuje hormon kortizol, který ovlivňuje množství a kvalitu menstruace. Snižuje se imunita a žena může mít další onemocnění.

Abyste tomu zabránili, měli byste při plánování početí věnovat zvláštní pozornost posílení imunitního systému, korekci hormonálního systému, a co je nejdůležitější, nepracovat a snažit se vyhnout stresovým situacím..

Účinky

Po dokončení všech vyšetření jsou testy složeny a jejich výsledky zůstávají v normálním rozmezí, můžete začít plánovat těhotenství.

Je obtížné vypočítat zrání vajíčka, když je cyklus přerušen. Diagnostická opatření se provádějí na základě:

  • vzory bazální teploty (pravděpodobnost 93%);
  • "Pupilův syndrom", ukazující stav cervikálního hltanu: ve folikulární fázi je dilatován (60%);
  • hlen děložního čípku, který je odebrán pinzetou, natažen a měřen, zatímco jeho délka by měla být 9-12 cm několik dní před uvolněním vajíčka (více než 60%);
  • testy na měření LH v moči;
  • Ultrazvuk.

Při plánování těhotenství musí žena vést deník o normálních a bazálních teplotách, stavu děložního čípku a vaginálním výtoku. Pokud dojde k ovulaci, doporučuje se provést testy.

Léčba

Terapie menstruačních nepravidelností je obvykle zaměřena na odstranění příčin, které vedly k poruše. Léčebný režim se vybírá v závislosti na věku, identifikovaných onemocněních a celkovém obrazu patologie.

Opatření použitá při závažném krvácení:

  1. Gynekologické čištění.
  2. Léčba doprovodných onemocnění.
  3. Vitaminizace.

V rámci léčby drogami jsou předepsány hormony (k normalizaci hormonálních hladin), stimulátory tvorby folikulů, přípravky železa, antibiotika (pokud existuje zánětlivý proces).

Jednou z nejčastějších příčin neplodnosti je nedostatek ovulace, ke které dochází při stresových situacích, traumatu mozku, potratu.

Ke stimulaci ovulace se používají vhodné léky i léky způsobující superovulaci (zrání několika vajíček ve vaječnících najednou). Léky se podávají intramuskulárně nebo subkutánně.

Během období ovulace mohou nabídnout vložení spermatu manžela (nebo dárce) do pochvy, vypočítat čas manželské intimity. Četnost početí během jednoho pokusu je 10–15 procent.

Ke stimulaci ovulace je nutné vyšetřit manžely, zjistit průchodnost vejcovodů, ujistit se, že neexistuje nitroděložní tělísko a zánětlivé procesy, potvrdit kvalitu spermií.

Je možné otěhotnět, pokud je cyklus nepravidelný

Značná část žen v plánování se zajímá o to, jak otěhotnět s nepravidelným cyklem. Normálně ženský cyklus trvá od 21 do 35 dnů. Cokoli mimo dosah je považováno za nepravidelné.

Pokud v jednom měsíci cyklus trvá 21 dní a v příštích 35 letech, pak to také není normou. Určení okamžiku ovulace s takovou variabilitou je poměrně obtížné, proto s nástupem těhotenství často existují problémy.

Možné důvody

Důvody nepravidelnosti menstruačního cyklu mohou být docela neočekávané. Doba trvání tohoto období je určena hormonálním pozadím a je obvykle rozdělena na dvě části, na jejichž hranici dochází k ovulaci. Krvácení může být nepravidelné z patologických a fyziologických důvodů.

Patologické příčiny narušeného cyklu by měly být napraveny společně s lékařem, protože ve většině případů je nutné užívat hormonální látky. S fyziologickými se snáší mnohem snáze..

  • Puberta. U dívek mladších 17 let je proces synchronizace a stabilizace hormonálních hladin normou a nevyžaduje léčbu. Pokud menstruace nebyla prokázána do jednoho roku od nástupu menstruace, měli byste se poradit s lékařem..
  • Kojení období. Produkovaný pro tvorbu mléka, prolaktin potlačuje vylučování hormonů vaječníky, v důsledku čehož může být menstruace nepřítomná nebo nepravidelná. Po kojení se stabilizují.
  • Významná změna tělesné hmotnosti. S dystrofií nebo obezitou může menstruační krvácení úplně zmizet, jedná se o jakýsi „protest“ těla. Koneckonců, tuková tkáň se také podílí na syntéze hormonů, její přebytek nebo nedostatek vede k nerovnováze. Náhlé skoky na váze jsou také nepřirozené, vznikají v důsledku určitých procesů v těle..
  • Vyčerpávající cvičení. S nárůstem fyzické aktivity jsou síly těla vyčerpány, nemá možnost udržovat menstruační funkce. Východiskem je snížení energetické zátěže.
  • Užívání léků. Některé léky mohou jako vedlejší účinek měnit hormony nebo mít menstruační nepravidelnosti. To je obvykle vždy uvedeno v návodu k použití..
  • Psycho-emoční stres. Stresové stavy, nedostatek spánku, chronická únava opotřebovávají tělo. Z tohoto důvodu může dojít ke změně hormonálních hladin. Tento stav vrcholí poruchami cyklu..
  • Nemoci pánevních orgánů. Tento důvod se objevuje v mnoha anamnézách. To může kombinovat infekční a zánětlivé stavy a hormonální patologie, které způsobují změny v děloze a přílohách.
  • Špatné návyky. Statistiky ukazují, že ženy, které vedou nesprávným životním stylem a mají špatné návyky, častěji trpí menstruačními nepravidelnostmi. Není vůbec nutné, aby trpěl alkoholismem nebo drogovou závislostí. Dostatek nezdravé stravy, neaktivní životní styl a další zdánlivě nedůležité faktory.

Je možné otěhotnět s nepravidelnou menstruací

Nelze říci, že nepravidelný cyklus a těhotenství se navzájem vylučují. U některých pacientů může dojít k početí v případě selhání dostatečně rychle a u jiných je nemožné. Hlavním faktorem, který určuje prognózu plánování těhotenství s nepravidelným cyklem, je příčina tohoto stavu..

Za normálních okolností během měsíčního cyklu folikul dozrává, dochází k ovulaci a vyvíjí se žluté tělísko.

Pokud dojde ke krvácení spontánně nebo chybí po delší dobu v důsledku fyziologické reakce těla na určitou životní situaci (stres, změna klimatu, strava, sport), je problém vyřešen v krátké době. Pokud je cyklus nepravidelný kvůli patologickým stavům (zánět, dysfunkce vaječníků, hormonální onemocnění), je pravděpodobnost otěhotnění nízká.

Chcete-li zvýšit šance na příznivý výsledek plánování, navštivte svého gynekologa. Když lékař zjistí příčinu, která provokuje porušení, předepíše nápravu. Často se provádí s hormonálními léky a vyžaduje čas.

Pacient v tomto případě musí být trpělivý. Po obnovení funkce reprodukčního systému a normalizaci cyklu bude možné rychle otěhotnět, pouze pokud neexistují žádné další překážky.

Může se stát, že cyklus je pravidelný, k ovulaci dochází každý měsíc, ale k početí stále nedochází.

Jak vědět o nástupu ovulace

Výpočet příznivých dnů pomůže zvýšit pravděpodobnost těhotenství s nepravidelnou menstruací. Jak víte, žena je schopná počat na krátkou dobu během cyklu..

K otěhotnění musí dojít k pohlavnímu styku 7 dní před ovulací, v den uvolnění vajíčka nebo během následujícího dne.

Zbytek dnů není plodný a nedává vysokou šanci na oplodnění.

Těhotenství s nepravidelnou menstruací bude fungovat, pouze pokud dojde k ovulaci. Moderní diagnostické techniky vám umožňují zjistit o tom sami.

Nejpřesnější metodou výpočtu ovulace s nepravidelným cyklem je ultrazvuk. Můžete to udělat sami nebo podle pokynů svého lékaře. Folikulometrie se provádí několikrát za měsíc.

Při každém vyšetření je věnována zvláštní pozornost stavu vaječníků.

Když dominantní folikul dosáhne 18 mm, nastává nejpříznivější doba pro početí. Pokud máte pohlavní styk v tento a následující dny, pak bude pravděpodobnost úspěchu maximální. Na ultrazvuku můžete dále posoudit stav endometria, které hraje důležitou roli v procesu početí.

Pomůžou také speciální testy na ovulaci. A také novinka - domácí mikroskop pro stanovení ovulace slinami.

Své plodné dny si můžete určit doma. To bude vyžadovat teploměr, notebook a pero. Chcete-li vypočítat den ovulace podle teploty, musíte dodržovat denní plán. Měření se provádí rektálně ráno bez vstávání z postele. Všechny indikátory se zadají do tabulky, poté se vytvoří křivka.

Asi den před uvolněním vajíčka z vaječníku stoupá LH v těle. Na grafu to vypadá jako mírný pokles teploty. Pokud došlo k ovulaci, pak příští den dojde k prudkému skoku v indikátorech. Například: teplota několik týdnů byla na úrovni 36,5, den před příznivým dnem klesla na 36,3 a po 24 hodinách vzrostla na 37 stupňů.

Jiné metody pro stanovení ovulace jsou považovány za méně spolehlivé pro nepravidelná období: výpočet kalendáře, testování, sledování polohy děložního čípku a sledování cervikálního hlenu. Mohou však být použity v kombinaci s těmi, které jsou navrženy ke zvýšení pravděpodobnosti těhotenství.

Jak zjistit zpoždění

Pokud žena sledovala ovulaci a zná přesně den početí, nebude těžké určit zpoždění.

Navzdory skokovým obdobím má druhá fáze cyklu (pokud existuje) vždy stejnou dobu trvání, která se pohybuje od 12 do 14 dnů.

Test s nepravidelným cyklem by měl být proveden pouze dva týdny po pohlavním styku, ne dříve. Pokud po dvou týdnech od okamžiku zachycení ovulace menstruace nezačala, je pravděpodobné těhotenství.

Nepřímo mohou indikátory bazální teploty indikovat početí s nepravidelným cyklem. Pokud byly plodné dny sledovány tímto způsobem, měla by měření pokračovat po výpočtu ovulace..

Horečka 37 stupňů a více po dobu dvou týdnů je známkou těhotenství, i když není přesná.

V procesu měření můžete zachytit implantační retrakci, která se vyznačuje jednodenním poklesem teploty a indikuje zavedení vajíčka do sliznice dělohy.

Menstruace u těhotných žen: existuje nějaký důvod k obavám?

Menstruace během těhotenství - další mýtus nebo patologie spojená s porušením zdraví žen? U mnoha lidí se vyvinul stabilní stereotyp, podle něhož je absence menstruace známkou možného těhotenství ženy..

A zde je pozorován zcela opačný jev, kdy může dojít k menstruaci a současně jsou pozorovány procesy v těle, které jsou pro takový případ nepochopitelné.

A jak moc je žena zmatená, když jí na schůzku s lékařem řeknou, že je těhotná a je ve druhém nebo dokonce třetím měsíci těhotenství.

To je na jedné straně. Na druhou stranu, pokud je těhotenství plánováno a žena má během těhotenství menstruaci, pak to může způsobit její úzkost. Nakolik tento jev ohrožuje plod a zdraví ženy? Je to skutečný problém nebo nejde o nic zvláštního - běžný jev? O tom a ještě více si povíme níže..

Menstruace u těhotných žen - mýtus nebo realita?

Než pochopíme samotnou podstatu takového jevu, jako je menstruace během těhotenství, je třeba říci, že se vyskytuje u 10-20% nastávajících matek. Jaký je důvod? S různými studiemi o povaze období během těhotenství a různými přístupy.

Pokud by se například bralo v úvahu pouze slabé a středně silné krvácení, byly podle statistik tyto jevy pozorovány u každé 5. těhotné ženy..

Pokud by se bralo v úvahu pouze silné a střední krvácení, pak statistika ukázala přítomnost takových procesů u každé 10. těhotné ženy.

Odlišný přístup k účetnictví lze vysvětlit skutečností, že slabé krvácení, ke kterému dochází u budoucích porodních žen, navíc, pokud je zřídka obtěžují, lékaři berou jako normu. Takové procesy, jak je uvedeno výše, se vyskytují u každé páté nastávající matky a objevují se během prvních 3 měsíců těhotenství.

A pokud může menstruace u budoucí porodní ženy způsobit paniku a úzkost, pak takový jev nemůže pobouřit zkušeného lékaře. Alespoň do doby, než bude provedeno vyšetření a provedeny testy těhotné ženy.

A příběhy, které celé těhotenství prošlo spolu s menstruací, se mohou ukázat jako úplná pravda, ale jen částečně.

Faktem je, že takové krvácení není známkou ani doprovodným prvkem menstruace, protože tento fenomén v plném smyslu nemůže nastat u těhotné ženy. Co to potom je?

Fyziologie menstruace

Abychom pochopili příčinu výše popsaných procesů, je nutné je rozebrat a určit, jaký je menstruační proces. Menstruace se týká té části ženského menstruačního cyklu, během níž děloha odmítá sliznici. Jinak se tato vrstva nazývá endometrium. Samotný fenomén odmítnutí a způsobuje krvácení u ženy.

Krvácení u ženy během menstruace je způsobeno z následujícího důvodu. Výše uvedená sliznice, která pokrývá stěny dělohy, je prostoupena mnoha krevními cévami, které jí zajišťují vynikající zásobení krví..

Když nastane měsíční cyklus, stejně jako další procesy ve vaječnících, sliznice na ně reaguje velmi citlivě. Odborníci spojují takovou citlivost přímo s ženskými hormony..

Bylo tedy zjištěno, že když se folikul zvětší, je doprovázen uvolňováním estrogenu. Estrogen zase stimuluje proces zvětšování vnitřní výstelky dělohy.

Během ovulace se tvoří žluté tělísko, které nahrazuje folikul. Tento proces je spojen s ženským hormonem, jako je progesteron..

Tento ženský hormon, progesteron, podporuje akumulaci živin ve sliznici (endometrium). Současně s touto akumulací tento hormon připravuje tuto skořápku na přijetí oplodněného vajíčka..

Pokud však nedojde k oplodnění vajíčka, po chvíli, trvající několik týdnů, ženské tělo přestane produkovat progesteron současně s ukončením žlutého tělíska. Jakmile množství tohoto hormonu poklesne, sliznice atrofuje a exfoliuje.

Současně jsou obnaženy a zraněny krevní cévy. Výsledkem je, že část sliznice, její fragment, hlen a krev těchto holých cév tvoří menstruační krev. Mnoho žen si všimlo, že jejich menstruační krev se mírně lišila od normální krve..

Nyní je jasné proč.

V případě, že dojde k oplodnění vajíčka, žluté tělo si zachovává svoji aktivitu. Tato aktivita pokračuje po dobu prvních 3 měsíců těhotenství. To znamená, že v tomto období ženské tělo nadále produkuje hormon progesteron, který v tuto chvíli zajišťuje bezpečnost těhotenství..

Protože dochází k oplodnění vajíčka spermatem, nedojde k procesu odmítnutí endometria. Sliznice není odmítnuta právě kvůli procesu těhotenství u ženy. Pokud za takových podmínek žena krvácí, pak to v žádném případě není měsíční v doslovném smyslu slova.

Mluvíme o možném odmítnutí sliznice a jako nežádoucí možnost ukončení těhotenství.

Z tohoto důvodu je-li žena v pozici a má menstruaci, je nutné neprodleně vyhledat lékaře. Přemýšlet v takové situaci o zázračné vlastnosti vašeho těla nestojí za to. Neexistují absolutně žádné důvody k radostnému překvapení..

Příčiny menstruace během těhotenství

Krvácení během těhotenství tedy není známkou ani projevem menstruace. Jak je uvedeno výše, příčinou krvácení může být odmítnutí sliznice (endometria) a v důsledku tohoto procesu je těhotenství ukončeno. To však není jediný důvod, proč mohou takzvané období u těhotných žen začít..

Když není důvod k obavám?

Důvodem drobného krátkodobého krvácení u těhotné ženy může být skutečnost, že oplodněné vajíčko bylo správně implantováno stěnou dělohy.

V důsledku takové implantace může dojít ke krvácení, které je mylně považováno za menstruaci..

Pro rozvoj těhotenství taková alokace nepředstavuje hrozbu a vzhledem ke svému krátkému trvání, hojnosti a bezbolestnosti nedává ženě potíže, které zažívá během tradičních kritických dnů..

V takovém případě je třeba poznamenat, že výtok se objeví ve formě několika kapiček krve, které si nastávající matka může všimnout na spodním prádle a které se objevují extrémně zřídka. Pokud vypouštění neodpovídá těmto známkám, mluvíme o dalším případu a dalších důvodech.

Dalším důvodem těchto období jsou hormonální změny. Tělo těhotné ženy může vylučovat krvácení během období, kdy by měla být menstruace, pokud nedošlo k těhotenství. Takový výtok je dostatečně mírný, není doprovázen bolestí v dolní části břicha, při absenci dalších problémů nepředstavuje hrozbu potratu.

Dalším důvodem výskytu výtoku během těhotenství je spojena s nízkou hladinou hormonů, které jsou syntetizovány placentou. Takové krvácení je možné v prvních, počátečních stádiích těhotenství a nepředstavuje nebezpečí pro plod ani pro ženu. Ale i v tomto zdánlivě neškodném případě je nutné vyhledat radu lékaře..

Na závěr je třeba zdůraznit: jakmile si těhotná žena všimla krvavého výtoku připomínajícího menstruaci, měla by se okamžitě poradit s lékařem.

Bez ohledu na to, jak dlouho plod nese, měl by být povaha takového výtoku vysvětlena odborným lékařem, nikoli přítelem, matkou nebo porodní asistentkou.

Lidské tělo je natolik složité, že hledá jednoduché vysvětlení složitých procesů, které v něm probíhají..

Budoucí porodnice by neměla brát v úvahu všechna doporučení úzkého kruhu týkající se skutečnosti, že krvácení během těhotenství je poměrně častým jevem..

Je docela možné, že v této fázi není takový výtok důvodem k vzrušení a existují ženy, které s takovými jevy bezpečně nesly plod a porodily zdravé děti.

Proč však doufat v úspěšný výsledek, pokud existuje příležitost získat názor a v případě potřeby pomoci kvalifikovaného odborníka? Nebo existuje touha po neopatrnosti ohrozit vaše zdraví a zdraví plodu? To je řečnická otázka.

Menstruace u těhotných žen je důvodem k obavám

Výše bylo uvedeno, že krvácení u těhotných žen je, pokud není důvodem k obavám, pak bezpochyby vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc..

Je velmi dobré, pokud propuštění budoucí porodnice není alarmujícími příznaky..

Ale musíte vědět, že podle statistik hlavní část všech potratů, a to až 80%, spadá do prvních 3 měsíců těhotenství (v těch dnech, kdy žena měla menstruaci, než začala rodit plod).

Mezi lékařskými specialisty v této oblasti se má za to, že jakékoli propuštění během tohoto období je vážným znamením, že hrozí potrat. Z tohoto důvodu lékaři trvají na tom, že při jakémkoli propuštění těhotných žen jsou povinni bezodkladně vyhledat lékařskou pomoc a vyšetření..

Tyto požadavky lékařů lze připsat fenoménu zajištění. Mnozí se potýkali s tím, že předepsaná léčba spojená s pobytem doma nebo v sádře, uvolnění z aktivních pohybů, poněkud s rezervou.

Ale tento názor je většinou subjektivní, protože to, co vidí specialista a praxe, kterou prošel, je nepřístupné pro cizince, který má v hlavě fragmentární informace z učebnice anatomie pro 9. ročník.

Názory lékařů se mohou mezi sebou lišit. Výše bylo uvedeno, že menstruace během těhotenství z různých přirozených důvodů.

Pokud budoucí porodní žena neměla čas na obnovení hormonálního pozadí, jeho změny se zpozdí ve vztahu k procesům, které se vyskytují v jejím těle (mluvíme o vzhledu plodu), pak může dobře pozorovat hojný výtok, který nezpůsobuje bolestivé pocity.

Ale takové projevy jsou povoleny v prvním měsíci porodu plodu a jsou považovány za docela přijatelné. Pokud k těmto jevům dojde ve druhém měsíci těhotenství, jedná se o poměrně alarmující příznak. Alarmující příznak právě pro lékaře, aby zahájil vážné vyšetření nastávající matky.

Pokud jsou však známy případy, které umožňují menstruaci u těhotných žen, je třeba ve všech případech bez výjimky konzultovat lékaře? Existuje taková potřeba.

Chybné počítání krevních sekrecí jako normálního procesu probíhajícího uvnitř kvůli určité zapomnětlivosti těla nebo nedostatečné reakci hormonů, si nemusíte všimnout vývoje nežádoucích jevů.

Například taková nedbalost může vést k tomu, že nejsou zaznamenány infekční nemoci nebo zánětlivé procesy vnitřních pohlavních orgánů..

„Žertíky“ hormonů mohou být neškodné, nepoškozují ani zdraví plodu, ani jeho matky. Mohou nastat závažné patologické hormonální změny, pro jejichž prevenci je nutná pomoc lékaře.

Krvácení může být známkou vnitřního traumatu nebo placentární disekce. Pokud se vyskytne problém s těhotným plodem (například dojde k oddělení vajíčka) nebo s jinými patologiemi jeho vývoje, jedním z příznaků je krvácení.

V takových případech je nutně nutná lékařská pomoc.

Hrozivé hormonální změny

Jak bylo uvedeno výše, během těhotenství může dojít k narušení vylučování hormonu, jako je progesteron, když ho ženské tělo neprodukuje dostatečně..

V důsledku jeho nedostatečného vylučování může děloha plod odmítnout.

Pokud je příčina výtoku v tomto případě rozpoznána včas, lékař předepíše léky, které nahradí tento hormon a zabrání vzniku procesu odmítnutí plodu.

Jinak, když je vyžadován lékový účinek na působení hormonu u těhotné ženy, má zvýšenou hladinu mužských hormonů. Tento jev se nazývá hyperandrogenismus, v důsledku čehož se vajíčko může odlupovat a vést k nevyhnutelnému potratu. Jednou z příčin hyperandrogenismu je krvácení..

Dalším případem je, že vývoj plodu nastává mimo děložní dutinu. Jinak se tomuto jevu říká mimoděložní těhotenství..

Mimoděložní těhotenství lze zjistit pouze pomocí kvalifikované lékařské péče..

Ale její příznaky, podle nichž žena musí okamžitě konzultovat lékaře, jsou velmi silné bolesti, které jsou doprovázeny silným krvácením z pochvy. Následně se takové vypouštění stále více prodlužuje..

V případech, kdy je těhotná žena diagnostikována s fibroidy nebo endometriózou, existuje vysoká pravděpodobnost, že fetální připojení nebylo úspěšné. To znamená, že plod bude špatně zásobován kyslíkem, s jeho vývojem nastanou vážné problémy a v důsledku toho dojde ke ztrátě plodu. Primárními příznaky takového procesu jsou takzvaná období těhotenství..

Nemyslete si, že takový výtok je možný pouze v počátečních stádiích plodu..

Když je plod starý až 7-8 měsíců, placenta může blokovat vstup do děložního čípku kvůli jeho nízké poloze.

Tento jev lze pozorovat u žen, které dříve ukončily těhotenství nebo porodily císařským řezem. Výtok krve u těchto žen naznačuje placentu previa.

Pokud žena porodí 2 plody, může menstruace během těhotenství naznačovat, že jedno z embryí je kvůli různým okolnostem odmítnuto. Navzdory tomu se druhé embryo může vyvíjet zcela normálně, bez patologií.

Správné chování: co dělat?

Jak vidíte, popis výše uvedených procesů, které se mohou vyskytnout v těle těhotné ženy, se velmi liší. Jejich primární příznaky ve formě krevních sekretů se mohou stejně projevit jak u těch, kteří se nemusí starat o své zdraví a zdraví plodu, tak u těch, kteří potřebují okamžitou lékařskou pomoc..

Nejuniverzálnější rada, kterou je třeba dát všem nastávajícím matkám a která se sama naznačuje, je, že pokud si budoucí porodící žena najde své období, je nutné okamžitě vyhledat lékaře. Tím se zabrání nežádoucím procesům, které vedou ke zhoršení zdraví těhotné ženy a ukončení těhotenství. Přeji vám pevné zdraví a šťastné mateřství!

Nepravidelný cyklus a jak s ním otěhotnět

Pokud si uvědomíte, že nemůžete otěhotnět, možná jste zažili smutek a frustraci, ale neměli byste se vzdát. Nejprve musíte určit důvod.

Podle oficiálních statistik je jedna třetina problémů s koncepcí způsobena ženskou neplodností, další třetina je způsobena problémy s muži a poslední je kvůli nekompatibilitě z několika nebo neznámých důvodů. Vždy však existují řešení.

Účelem tohoto článku je ukázat vám různé aspekty problému a pomoci vám identifikovat příčiny nepravidelných období a bez těhotenství. Čím dříve na to přijdete a přijmete nezbytná opatření, tím větší jsou vaše šance na splnění snu o dítěti..

Proč je menstruační cyklus nepravidelný?

Nepravidelný menstruační cyklus nějak omezuje možnost početí, i když dnes není zcela jasné, jak přesně. Ženy s pravidelnou menstruací mají během roku 11-13 šanci na otěhotnění (při každé ovulaci).

Proto jsou ženy, které mají nepravidelné cykly, mnohem méně pravděpodobné. To však neznamená, že by se měli vzdát pokusu o otěhotnění..

Potřebují se hlouběji zabývat problémem, vyhledat pomoc od odborníka a pokusit se najít odpovědi na otázky.

Který cyklus je považován za nepravidelný?

Délka pravidelného cyklu je 21 až 35 dní. Proto je jakýkoli cyklus kratší než 21 dní nebo delší než 35 dní považován za nepravidelný. Za nepravidelný se považuje také cyklus, jehož trvání se každý měsíc mění..

Důvody nepravidelného cyklu

Někdy se to stane kvůli stresu, přepracování nebo kvůli jiným vnějším okolnostem. Na druhou stranu, chronická nepravidelnost cyklu se nejčastěji vyskytuje v důsledku hormonální nerovnováhy.

V některých případech je spojena s poruchami příjmu potravy, jako je anorexie nebo bulimie. Nadměrné cvičení může také narušit menstruaci, zvláště pokud máte podváhu.

Je těžké otěhotnět s nepravidelným cyklem?

I když máte obavy z této poruchy a možnosti budoucího těhotenství, nemusíte se příliš starat. Nepravidelné cykly nesnižují šance na otěhotnění, jen je trochu snižte.

Pamatujte, že klíčem k početí je ovulace, nikoli menstruace. Pokud ovulujete a máte výtok, určitě existuje šance na otěhotnění..

Jediným problémem je, že pokud jsou vaše cykly poměrně dlouhé, z čistě matematických důvodů je méně pravděpodobné, že otěhotníte..

Jak zvýšit své šance na těhotenství?

Nejprve byste se měli snažit normalizovat svůj menstruační cyklus. Změna stravy za účelem zlepšení hormonální rovnováhy je zásadní. Ale to není vše, co můžete udělat.

Zde je několik dalších užitečných tipů:

Vypočítejte, kdy máte ovulaci

Pokud máte nepravidelné cykly, bude pro vás obtížné určit ovulaci bez speciálních nástrojů..

Mezi nejjednodušší a nejpoužívanější doma patří testovací soupravy (dostupné v lékárně), vyšetření hlenu děložního hrdla a měření bazální tělesné teploty. Nejlepší je kombinovat všechny tři metody.

Lékař může také pomoci určit den ovulace provedením ultrazvukového vyšetření zvaného folikulometrie..

Získejte kompletní lékařskou prohlídku

Pokud máte problémy s koncepcí, musíte se poradit s gynekologem. Specialista provede nezbytné testy a určí, proč máte nepravidelný cyklus. Poté může navrhnout různé metody početí, od metod alternativní medicíny až po umělou inseminaci a postupy in vitro..

Jíst zdravé jídlo

Zdravé stravování může výrazně zvýšit vaše šance na početí. Pokud máte podváhu, stačí jíst více kalorických jídel a přibrat na váze.

Potraviny bohaté na foláty, bílkoviny, vápník, železo a vitamín E navíc stimulují produkci ženských hormonů.

K dosažení požadovaných výsledků byste měli také snížit příjem alkoholu, tabáku a kofeinu..

Dozvíte se více o potravinách, které zvyšují plodnost a narušují početí.

Vezměte si léky

Pokud jídlo a alternativní metody nefungují, může lékař předepsat léky na stimulaci ovulace.

Clomid a Serophen jsou nejoblíbenější a jsou již po desetiletí známé jako silné stimulátory ovulace. Účinnou látkou v nich je klomifen, který se osvědčil..

Deset procent žen užívajících tento lék otěhotní s dvojčaty.

Udržujte si zdravou tělesnou hmotnost

Druhým klíčovým faktorem je tělesná hmotnost. Nadváha nebo nadváha mohou stejně zhoršit normální průběh vašeho měsíčního cyklu.

Optimální váha je pro těhotenství rozhodující. Každá žena má minimální tělesnou hmotnost, a pokud je pod touto hodnotou, těhotenství je nemožné.

Pokud jste příliš hubení, může být hladina estrogenu nízká, což může vést k narušení cyklu..

Možná budete muset přibrat několik kilogramů, abyste zvýšili své šance na otěhotnění a udrželi své dítě zdravé..

Na druhou stranu, pokud máte nadváhu, výrazně se sníží i vaše šance na otěhotnění..

Ačkoli estrogen je normálně produkován vaječníky, tukové buňky mohou zvýšit hladinu estrogenu přeměnou androgenů na estrogeny a mohou být také ovlivněny několika dalšími způsoby. Čím více tukových buněk, tím více estrogenu..

Výsledkem je, že obezita může způsobit dlouhou i silnou menstruaci a nepravidelné cykly. Musíte přejít na nízkokalorickou dietu a cvičení. Nakonec to bude fungovat.

Pravidelně věnujte pozornost fyzické aktivitě

Při cvičení jsou klíčová slova „běžná“ a „střední“. Buďte vytrvalí, ale neunavujte se. Tímto způsobem se dostanete do skvělé fyzické kondice bez stresu. Můžete vyzkoušet jógu pro zvýšení plodnosti.