Proč mě bolí hrudník před menstruací a je to normální?

Zvětšení prsou a mírná citlivost jsou před nástupem menstruace normální. To je způsobeno hormonálními změnami v ženském těle. Existují také příznaky naznačující vývoj vláknité mastopatie, kterou je nutno léčit. Terapie mastodynií je především zaměřena na přirozenou normalizaci hormonálních hladin prostřednictvím dodržování stravy. Pokud toto opatření nepomůže, je předepsána léčba..

  • 1 Premenstruační syndrom
  • 2 Příčiny bolesti na hrudi
  • 3 Kdy navštívit lékaře?
  • 4 Léčba

Tělo ženy v plodném věku neustále prochází cyklickými změnami, které slouží k přípravě na početí a porod. 90% dívek 2-10 dní před nástupem menstruace má určité příznaky, které zhoršují kvalitu života. Premenstruační syndrom (PMS) je jednou z nejčastějších patologií charakterizovaných řadou klinických projevů, kterých je celkem více než 200.

V medicíně jsou všechny tyto příznaky hormonálních, vegetativně-vaskulárních a psycho-emocionálních poruch spojených s měsíčním cyklem spojeny do několika velkých skupin:

  • neuropsychická forma PMS, ve které převládá podrážděnost, pokles nálady, deprese, slzavost;
  • cefalgická forma (bolest hlavy, závratě, přecitlivělost na pachy a zvuky);
  • krize (zvýšený krevní tlak, tachykardie, pocit stlačení za hrudní kostí, zimnice, pocit blízké smrti, úzkost)
  • edematózní (otok obličeje, prstů, nohou, otok mléčných žláz, svědění kůže, pocení), zaujímá 3. místo v prevalenci;
  • atypické formy.

Edematózní forma PMS, jejíž jedním z příznaků jsou bolestivé pocity v mléčných žlázách (mastodynie), je spojena s metabolickými a endokrinními poruchami v těle ženy. U těchto pacientů může ve druhé fázi menstruačního cyklu dojít k zadržování tekutin v tkáních v objemu až 700 ml. Překrvení a zvětšení mléčných žláz jsou běžné příznaky, které se vyskytují u většiny žen s PMS 1–2 týdny před menstruací. Když se dolní část břicha začne táhnout, dojde k nepohodlí na hrudi a dolní části zad, můžete očekávat brzký nástup menstruačního krvácení.

Měsíční cyklus a hladiny hormonů

Největší vliv na stav ženy v předmenstruačním období mají cyklické změny hladiny hormonů estrogen, progesteron a prolaktin. Chronické narušení normálního poměru hormonů v tkáních mléčných žláz vede k rozvoji funkčních abnormalit, v důsledku čehož může dojít k fibrocystické mastopatii.

Nedostatek progesteronu způsobuje otoky a hypertrofii intralobulární tkáně žláz, přispívá k výskytu cystických dutin. Prolaktin, produkovaný v hypofýze, se podílí na vývoji mléčných žláz, tvorbě lobulárně-alveolární struktury jejich tkání a stimuluje laktaci. V posledním trimestru těhotenství se jeho obsah v těle ženy zvyšuje až 200krát. Tato látka podporuje činnost funkčních buněk, ovlivňuje kvalitu mléka a zabraňuje ovulaci během laktace.

Následující příznaky jsou také spojeny se zvýšenou hladinou prolaktinu v PMS:

  • úzkost, deprese, emoční nestabilita;
  • poruchy spánku;
  • zvýšený krevní tlak;
  • odchylky v jídle (změna chuti);
  • snížená koncentrace.

Pokud se bolest na hrudi stane nesnesitelně silnou, stav se nazývá mastalgie. V tomto případě mohou nastat nepříjemné pocity i při dotyku mléčných žláz. Tato forma abnormalit souvisejících s PMS se vyskytuje ve 40% případů..

Mírné otoky a otoky žláz během premenstruačního období jsou považovány za normální a vyskytují se u 10% zdravých žen. U některých pacientů dosahuje zvětšení mléčných žláz 40%, což je doprovázeno pocity ve formě bolesti vyzařující do ramene, distenze a vzhled těsnění. Prsní žláza je cílovým orgánem pro pohlavní hormony. Existuje několik důvodů, proč hrudník bolí před menstruací:

  • Vysoká hladina prolaktinu produkovaného hypofýzou zvyšuje průtok krve v mléčné žláze a její bobtnání.
  • Velké množství prolaktinu ve druhé fázi menstruačního cyklu vede k narušení poměru mezi estrogenem a progesteronem, což způsobuje bolestivé otoky mléčných žláz..
  • Zvýšená koncentrace prolaktinu zvyšuje aktivitu aldosteronu, hormonu, jehož hlavní funkcí je zadržování iontů sodíku v těle, a také antidiuretického hormonu vasopresinu, který podporuje zadržování vody ve tkáních.
  • Estrogeny podporují uvolňování histaminu, který je zodpovědný za uvolňování tekuté části krve z kapilár do tkáně, což také způsobuje otoky.
  • V důsledku otoku žláz jsou nervová zakončení stlačena a způsobují pocit bolesti.
  • Estrogeny ovlivňují oxidaci biogenních aminů (norepinefrin, epinefrin, serotonin, dopamin), což vede ke snížení prahu bolesti a ke zvýšení citlivosti ženy.
  • U dívek je během období menstruačního cyklu často pozorován nedostatek progesteronu v důsledku anovulace a nedostatečnosti žlutého tělíska. V důsledku toho se zvyšuje relativní hladina estrogenu v těle adolescenta, při kterém roste tkáň žlázy, zvyšuje se počet mléčných kanálků.

Na konci folikulární fáze menstruačního cyklu stimulují estrogeny spolu s folikuly stimulujícím hormonem růst žláznatých lalůčků. To se projevuje ve formě předmenstruačního „napětí prsou“. Progesteron zabraňuje růstu kapilár pod vlivem estrogenu a snižuje intenzitu edému prsu. Pokud je produkce tohoto hormonu narušena, dochází k zadržování tekutin a hyperextenzi prsní tkáně, což vede ke vzniku syndromu bolesti.

Mnoho vědců spojuje bolest na hrudi během menstruace s latentní formou hyperprolaktinémie, při které nejsou detekovány žádné organické léze hypofýzy. I mírné zvýšení hladin prolaktinu je důležité pro rozvoj mastalgie. Hladina hormonu se může zvýšit z následujících důvodů:

  • silná fyzická aktivita;
  • stres, porušení fáze hlubokého spánku;
  • poškození hrudníku;
  • nedostatek vitaminu B6;
  • těhotenství a kojení;
  • narušení vaječníků, ledvin, jater;
  • patologie hypofýzy a hypotalamu;
  • nedostatečná produkce hormonů štítné žlázy;
  • autoimunitní onemocnění.

Dlouhodobé užívání hormonálních léků (včetně antikoncepčních) může zvýšit bolestivost na hrudi před menstruací. Až třetina žen užívajících hormonální substituční terapii si stěžuje na zvýšené nepohodlí v mléčných žlázách.

Cyklická bolest v mléčných žlázách může naznačovat nástup mastopatie, při které roste vláknitá tkáň a vyvíjejí se cysty. Fibrocystická mastopatie je prekancerózní stav, proti kterému se riziko vzniku rakoviny prsu zvyšuje 3-5krát. Čím více ložisek rostoucí tkáně se objeví, tím vyšší je riziko jejich transformace na rakovinový nádor. Proto ženy s bolestmi v mléčných žlázách před nástupem menstruace musí pečlivě sledovat jejich stav. Známky patologických změn jsou:

  • postupné zvyšování intenzity a trvání bolesti (obvykle by měla zmizet na konci menstruačního toku);
  • acyklická bolest, její výskyt v jiné době, mimo souvislost s měsíčním cyklem;
  • silné bolestivé pocity (narušení spánku a výrazné zhoršení kvality života), vyzařující do ramene, podpaží, lopatky; stav, kdy i lehký dotyk mléčných žláz způsobuje nepohodlí;
  • identifikace během palpační diagnostiky oblastí tuleňů, které nemají jasné hranice, ve formě pramenů, zrnitosti;
  • výtok výtoku při stlačení bradavek (průhledný, nazelenalý nebo bílý);
  • žádné změkčení prsou na konci menstruace.

K identifikaci patologických procesů se provádějí následující vyšetření:

  • stanovení množství spotřebované a uvolněné tekutiny během 3-4 dnů v obou fázích měsíčního cyklu;
  • mamografie (provádí se před 8. dnem cyklu), palpační vyšetření v první polovině cyklu;
  • testy moči a krve (klinické, biochemické, hormonální);
  • Ultrazvuk mléčných žláz;
  • biopsie, CT, MRI, radioizotopová studie (pokud jsou nalezena ložiska změn v tkáních žlázy).

Výživa a strava významně ovlivňují výměnu hormonů v těle ženy, proto se pacientům jako první linii léčby doporučuje dodržovat následující dietu:

  • snížit množství nasycených a nenasycených tuků, masných výrobků, což vede ke zvýšení hladiny estrogenu v krvi a produkci karcinogenních látek (ne více než 15% denního kalorického příjmu potravy);
  • vzdát se kávy, čaje, čokolády, protože přispívají k tvorbě vláknité tkáně a hromadění tekutiny;
  • zvýšit počet potravin s vysokým obsahem vlákniny (zelenina, ovoce, sója); použití vlákniny by mělo být alespoň 30 g denně;
  • vypijte nejméně 1,5-2 litry vody denně;
  • protože estrogen se zpracovává v játrech, doporučuje se vyhnout se jídlu, které negativně ovlivňuje stav tohoto orgánu (alkohol, mastné, uzené, kořeněné a konzervované potraviny);
  • omezit spotřebu cukru, sacharidů a soli, které přispívají ke zvýšenému otoku.

Kromě stravy musíte také dodržovat následující doporučení:

  • snažte se vyhnout nadměrné fyzické námaze a stresu;
  • léčit onemocnění gastrointestinálního traktu včas, protože pokud jsou přítomny, estrogen je reabsorbován do těla ženy;
  • dále užívejte vitamíny skupiny B (samostatně nebo jako součást komplexních přípravků);
  • pečlivě vybírejte korekční prádlo na podporu poprsí. Podprsenky nesprávné velikosti nebo tvaru vedou k mačkání prsou a přetížení vazivového aparátu, což přispívá ke zvýšené bolesti.

Pokud výše uvedená opatření nemají požadovaný účinek, provádí se léčba drogami s následujícími skupinami drog:

  • nesteroidní protizánětlivé léky pro úlevu od bolesti;
  • diuretika, která pomáhají odstraňovat přebytečnou tekutinu z těla;
  • léky, které zlepšují proces trávení a normalizují střevní mikroflóru, zabraňují zácpě;
  • hepatoprotektivní léky;
  • výrobky s obsahem jódu (v případě nedostatečnosti štítné žlázy);
  • sedativa;
  • vitamíny;
  • hormonální léky (Tamoxifen, Danazol, Bromokriptin, Bromergon, Progestogel).

Pokud jsou v procesu výzkumu nalezeny uzliny a existuje podezření na malignitu procesu, provede se sektorová resekce prsu. Pokud je rakovina vyloučena, pacientům je předepsána konzervativní léčba.

Při léčbě PMS a mastopatie se široce používají bylinné přípravky. Jsou lépe tolerovány pacienty, jsou vhodné pro dlouhodobou léčbu a jsou docela účinné. Mezi těmito fondy jsou nejběžnější léky na bázi tyčinek (Mastodinon, Cyclodinone, Agnucaston). Látky izolované z této rostliny mají vysokou afinitu k dopaminovým receptorům a inhibují produkci prolaktinu v hypofýze. Přípravky na něm založené mohou být použity při komplexní léčbě hormonálními a nehormonálními látkami.

Proč bolí mléčné žlázy před menstruací: PMS nebo patologie

Každá třetí žena má bolesti na hrudi před menstruací. Tento stav se nazývá mastodynie (nebo mastalgie). Nepříjemné pocity mohou trvat 2–3 dny až 2 týdny - před nástupem menstruace. Někdy je bolest tak silná, že je nemožné nosit podprsenku nebo spát na břiše.

Co způsobuje bolest na hrudi

Uprostřed menstruačního cyklu dochází k ovulaci, obvykle 14. nebo 15. den, se standardním obdobím 28-30 dnů. Poté začíná luteální fáze, která je charakterizována zvýšením hladiny progesteronu v těle produkovaného žlutým tělem, stejně jako prolaktinu.

Někdy žena pociťuje bolestivé pocity na prsou i ve fázi ovulace, proto vám doporučujeme, abyste si přečetli podrobnější informace o tomto tématu..

Prsa se skládá z pojivové, tukové a žlázové tkáně. Estrogeny (prolaktin a progesteron) ovlivňují tukovou tkáň a přispívají k její proliferaci - proliferaci a obnově. Žláza také prochází restrukturalizací, tělo se připravuje na laktaci. To vysvětluje skutečnost, že ve druhé fázi jsou prsa nalita před menstruací..

Existuje řada dalších důvodů, proč mohou mléčné žlázy ublížit:

  1. Vzhled mastopatie. Nezhoubný cystický vláknitý novotvar v prsu. Jedna z nejčastějších příčin mastodynie. Nejčastěji se vyskytuje u žen během plodného období (25–45 let).
  2. Onkologická onemocnění. Tento důvod je méně častý. To zahrnuje nejen rakovinu prsu, ale také rakovinu vaječníků a děložního čípku..
  3. Mimoděložní těhotenství. Velmi nebezpečný stav, který může způsobit velké poškození zdraví. To je často doprovázeno těžkou nevolností, zvracením a závratěmi. Pokud máte podezření na tuto diagnózu, měli byste okamžitě vyhledat lékaře..
  4. Problémy v endokrinním systému: diabetes mellitus, onemocnění štítné žlázy, selhání nadledvin a dalších orgánů.
  5. Fyzická zranění a modřiny.
  6. Puberta. Během puberty může nepohodlí v mléčných žlázách doprovázet dívku, bez ohledu na den cyklu. Je to všechno o hormonálních změnách v těle.
  7. Nástup těhotenství. Pokud došlo k početí, produkce progesteronu a prolaktinu se zvýší, často se objeví nepříjemné pocity na hrudi. Žena také může na začátku těhotenství pozorovat výtok z mléčných žláz..
  8. Obnova hormonálních hladin po těhotenství a kojení. Pokud před narozením dítěte žena nikdy neměla bolesti prsou před menstruací, pak bolest, která se objeví po obnovení menstruace po ukončení krmení, nemusí být nutně patologická. S největší pravděpodobností se jedná o hormonální změnu, ale měli byste být opatrní několik cyklů a pokud nepříjemné pocity přetrvávají, poraďte se s lékařem.

Předmenstruační syndrom

Pokud každý cyklus bolí hrudník před menstruací přibližně ve stejnou dobu, dochází k nepříjemným pocitům stejné intenzity a trvání, je to ve většině případů projev předmenstruačního syndromu (PMS). Skutečnost, že mléčné žlázy začínají bolet 2 týdny nebo 10 dní před menstruací, je spojena s výskytem ovulace a zvýšením hladiny progesteronu a prolaktinu v těle..

Během tohoto období se prsa zvětšuje, nalévá, zpevňuje, spodní prádlo může být těsné. Bradavky se stávají něžnými, bolí od sebemenšího dotyku nebo tření.

Stává se, že prsa, která pravidelně bolela před menstruací, přestala poskytovat nepříjemné pocity. Může to být z následujících důvodů:

  • zvýšená sexuální aktivita;
  • nástup těhotenství;
  • provedeno medikamentózní ošetření mléčných žláz;
  • hormonální narušení spojené se snížením produkce progesteronu žlutým tělem. Při plánování dítěte je třeba tomuto kritériu věnovat zvláštní pozornost, protože to může negativně ovlivnit připevnění oplodněného vajíčka.

Pravidelná bolest na hrudi může být neškodná a pouze část PMS. Ale i v tomto případě byste měli pečlivě poslouchat své tělo v době změny povahy nepříjemných pocitů.

Někdy může být obtížné odlišit příznaky PMS od těhotenství. K tomu doporučujeme přečíst si na našem webu samostatný článek..

Užívání ženských pohlavních hormonů

Pokud je pacientka velmi znepokojena bolestivostí a zvětšením prsou před menstruací, přestože neexistují žádné patologické důvody, které by to vysvětlovaly, může lékař předepsat užívání kombinované perorální antikoncepce..

Důležitou roli hraje správná volba hormonálního léku, protože se často objevují vedlejší účinky, u kterých se může zvýšit nepohodlí. Pod dohledem dobrého specialisty je však tato metoda velmi účinná..

Mastopatie

Mastopatie znepokojuje přibližně 60% ženské populace. Největším nebezpečím tohoto onemocnění je schopnost degenerovat do maligní formace. Proto by pacienti s takovou diagnózou měli být pravidelně vyšetřováni mammologem, jednou ročně k provedení ultrazvuku mléčných žláz nebo mamografii, v případě potřeby k diagnostické punkci.

Zvláštní pozornost je třeba věnovat vyšetření žen s rakovinou prsu v anamnéze nebo blízkých příbuzných.

Příznaky, u kterých můžete mít podezření na mastopatii:

  • hrudka v hrudníku před menstruací, zjištěná při samovyšetření;
  • nerovnoměrné otoky mléčných žláz ve druhé polovině cyklu;
  • silná bolest žláz, když se musíte uchýlit k analgetikům;
  • jeden hrudník bolí více než druhý;
  • přítomnost nazelenalého, hnisavého nebo hnědého výtoku z jedné nebo obou bradavek.

Aby se neztratila hrudka v hrudi jako známka novotvaru, je nutné každý měsíc provádět nezávislé vyšetření. Pokud mammolog potvrdil přítomnost mastopatie, musíte nejprve přehodnotit své chuťové návyky a přejít na vhodnou stravu:

  1. Vylučte alkohol.
  2. Minimalizujte příjem čaje, kávy, koly, čokolády a dalších kofeinovaných potravin, zejména v druhé polovině cyklu.
  3. Pijte nejméně dva litry vody denně.
  4. Obohaťte stravu fermentovanými mléčnými výrobky, ovocem a čerstvou zeleninou, abyste zlepšili střevní motilitu, snížili množství mouky, těstovin a krupice, abyste předešli zácpě
  5. Odstraňte mastné a smažené, protože to negativně ovlivňuje játra, která se podílejí na odstraňování hormonů z těla.

Ženy s mastopatií by měly věnovat zvláštní pozornost spodnímu prádlu, je vhodné vyloučit nošení podprsenky korzetového typu a upřednostňovat měkčí modely bez kostic. Ve druhé polovině cyklu, kdy prsa nabobtná, pomůže měkká a pohodlná podprsenka snížit nepohodlí..

Hormonální narušení v těle

Překrvení mléčných žláz před menstruací je známkou hormonálních změn. To je zvlášť výrazné v dospívání, kdy dochází k pubertě..

Nepříjemné pocity na hrudi mohou dívky dlouho obtěžovat. A protože během puberty ještě nebyl zaveden pravidelný cyklus, nepohodlí se nutně neobjeví až před menstruací. Tento druh bolesti často znepokojuje mladé muže..

Proč dochází k mastopatii?

Jak již bylo zmíněno, bolest na hrudi před menstruací, nerovnoměrné silné otoky mléčných žláz mohou být známkou mastopatie. Příčiny tohoto onemocnění mají jinou povahu:

  • dědičnost;
  • špatné návyky (alkohol, kouření);
  • fyzické zranění nebo těžké modřiny na hrudi;
  • nemoc jater;
  • nedostatek jódu a v důsledku toho nesprávná funkce štítné žlázy;
  • zánětlivé procesy v malé pánvi;
  • krátkodobé (méně než 5 měsíců) kojení nebo nepřítomnost dítěte;
  • bezdětnost;
  • iracionální užívání perorálních kontraceptiv (bez doporučení lékaře);
  • stres a silný psychický stres;
  • historie potratů.

Přítomnost několika faktorů zvyšuje riziko mastopatie..

Jakého specialistu kontaktovat

Pokud se žena obává silné bolesti před menstruací, pak stojí za to nejprve kontaktovat gynekologa, nejlépe gynekologa-endokrinologa. Lékař prozkoumá mléčné žlázy a poté je odešle na ultrazvuk nebo mamografii.

Pokud je nutné se poradit s mammologem, gynekolog vypíše doporučení k tomuto specialistovi.

Metody léčby

Léčba onemocnění prsu je nejčastěji složitým procesem, který kombinuje lidovou a medikační léčbu, fyzioterapii a ve vážných případech může být nutný chirurgický zákrok. K dosažení nejrychlejších a nejúčinnějších výsledků je nutné konzultovat lékaře a dále plnit jeho předpisy..

Tradiční metody

Infuze sedativních bylin pomůže snížit nepohodlí na hrudi: matka, heřmánek, pivoňka, mochna, vlaštovičník, třezalka tečkovaná, provázek. Můžete si koupit hotové přípravky v lékárně nebo jednotlivé byliny, které jsou smíchány ve stejném poměru.

Léky

Ke snížení nepohodlí se používají vitamínové přípravky obsahující hořčík a jód. Komplex AEVIT má dobrý účinek na regulaci cyklu, který je nutno užívat v průběhu jednoho a půl měsíce, s výjimkou dnů menstruace..

Gynekolog nebo mammolog mohou mastodinon předepsat na mastopatii. Lék se užívá 1 tableta dvakrát denně po dobu nejméně 3 měsíců. Dny menstruace si nemusíte dělat přestávky.

Technika samovyšetření

Samovyšetření prsu před menstruací musí být prováděno pravidelně u všech žen - bez ohledu na přítomnost bolestivých pocitů. Včasně zjištěná hrudka nebo hrudka v mléčné žláze pomůže rozpoznat mastopatii nebo zhoubný novotvar ve stadiu, kdy se můžete onemocnění zbavit.

  1. Zvedněte pravou ruku s loktem nahoru a přiveďte ji za záda. Levou rukou nahmatejte pravá prsa a pohybujte se v kruhu od základny k bradavce. Opakujte s levým prsem.
  2. Ležíte na posteli, dejte si pravou ruku za hlavu a levou rukou prohlédněte pravou mléčnou žlázu a podpaží. Totéž opakujte na druhé straně.
  3. Stiskněte bradavku mezi palcem a ukazováčkem a vyhledejte výtok.

Samovyšetření se nejlépe provádí ve druhé fázi cyklu (7-14. Den), poté jsou obvykle předepsány ultrazvuk a mamografie.

Příznaky nebezpečných nemocí

Existuje řada příznaků závažného onemocnění prsu, které nelze ignorovat, a v případě detekce byste měli okamžitě vyhledat lékaře:

  1. Hnisavý nebo nazelenalý výtok z bradavek, stejně jako hnisání.
  2. Zvětšené lymfatické uzliny v podpaží.
  3. Trvalé ostré nebo bolavé bolesti na hrudi.
  4. Pocit formací v mléčných žlázách, bez ohledu na jejich velikost a počet.

Tyto příznaky jsou s největší pravděpodobností patologie. Abyste je nezmeškali, je nutné provést samovyšetření..

K udržení zdraví mléčných žláz jsou nutné pravidelné návštěvy gynekologa a mammologa, nezávislá palpace každý měsíc a udržování zdravého životního stylu.

Proč hrudník bolí před menstruací

Proč hrudník bolí před nástupem menstruace

Důvody, proč se objeví nepohodlí na hrudi, se dělí na fyziologické a patologické. První jsou spojeny s normálním fungováním těla a nevyžadují lékařský zásah. Ty jsou považovány za jeden ze znaků onemocnění a vyžadují konzultaci s lékařem.

Pokud vás hrudník bolí před menstruací, musíte vyloučit nebezpečné nemoci

Kolik dní bolí hrudník, závisí na celkové délce cyklu. Ženské tělo pracuje v souladu s fázemi menstruačního cyklu. Ve druhé polovině syntetizuje žluté vajíčko vaječníku progesteron ve zvýšeném množství. Tato hormonální sloučenina připravuje tělo ženy na plánované těhotenství. Jeden z jeho účinků: zvětšení žlázové tkáně v prsu, což umožňuje potřebnou úroveň laktace.

Během této fáze menstruačního cyklu má žena pocit, že její prsa jsou oteklá a bolestivá. Pokud nedojde k těhotenství, začne krvácení a velikost žlázové tkáně klesá. Nepříjemné pocity zmizí, ale v dalším cyklu se vše opakuje. Fyziologické změny se zastaví až s nástupem menopauzy.

Existují také individuální vlastnosti, kvůli nimž některé ženy mají bolesti na hrudi, zatímco jiné ne. Nejvýznamnější jsou následující body:

  • genetická predispozice: závažné příznaky PMS u matky se obvykle přenášejí na dceru;
  • nízký práh citlivosti na bolest: pocity bolesti stejné síly jsou různými ženami vnímány odlišně;
  • stresové situace;
  • nadměrná konzumace kofeinovaných nápojů;
  • nedostatek vitamínů B..

Mezi patologické důvody, které vyvolávají bolestivé pocity na hrudi, jsou považovány různé patologie mléčné žlázy:

  • mastopatie;
  • cystické útvary;
  • hnisavé zánětlivé změny;
  • maligní a benigní novotvary.

V těchto případech je bolest neustále zaznamenávána, neexistuje vztah s určitou fází cyklu, zvyšuje se intenzita nepohodlí.

Co dělat, pokud vás před menstruací bolí hrudník

Bolestivé pocity mohou být tak silné, že snižují pracovní kapacitu ženy, narušují obvyklý způsob práce a odpočinek. Následující akce mohou pomoci snížit intenzitu bolesti:

  • na sobě prádlo vyrobené z přírodních tkanin bez pevného rámu a drsných švů;
  • oděv, který neomezuje pohyb, nezpůsobuje přehřátí nebo podchlazení;
  • prodloužení doby nočního spánku;
  • procházky pod širým nebem;
  • dostatečný příjem tekutin (například bylinné odvarky z heřmánku, máty);
  • snížení množství opilého silného čaje a kávy;
  • odmítnutí intenzivní fyzické aktivity;
  • snížení obsahu kalorií ve stravě a obsahu kořeněných, mastných a kořeněných jídel v ní.

Pokud neexistují žádné kontraindikace, lze použít fytopreparáty, které snižují závažnost hormonální nerovnováhy. Jedná se o bylinné přípravky nebo hotové dávkové formy, které by měl předepisovat mammolog.

Pokud je hrudník oteklý a bolavý, je nutné vyšetřit mammologem

Pokud vás velmi bolí hrudník, můžete použít léky proti bolesti ze skupiny NSAID - nesteroidní protizánětlivé léky. Přicházejí v několika dávkových formách: tablety, rektální čípky nebo masti. Lékař vám pomůže najít správné léky. Přednost by měla být dána přípravkům pro vnější použití, protože mast nebo gel působí lokálně chladivě.

Prevence bolesti na hrudi

Žena, která ví, že ji před menstruací bolí hrudník, může mírně změnit svůj životní styl a snížit závažnost bolestivých pocitů. K tomu je nutné použít všechny výše uvedené metody - změny životního stylu, úpravy výživy - než se objeví bolest. Prevence je v takových případech účinnější než terapeutická opatření.

Na doporučení lékaře jsou na krátkou dobu předepisovány hormonální antikoncepce s nízkým obsahem účinných látek - gestageny, progestogeny. Takový kurz sníží intenzitu jednotlivých fluktuací v hormonálním pozadí a závažnost klinických příznaků PMS..

Jakýkoli léčivý přípravek obsahující hormony by měl předepisovat pouze porodník-gynekolog nebo rodinný lékař.

Kdy navštívit lékaře, pokud vás silně bolí hrudník

Samovyšetření prsu je nutností pro každou ženu v reprodukčním věku. Externí vyšetření se provádí pomocí zrcadla a palpace se provádí v kvadrantech nebo ve směru hodinových ručiček, aniž by chyběl centimetr. Pokud se takový postup provádí pravidelně ve stejné fázi cyklu, žena snadno zaznamená změny v konfiguraci a konzistenci prsu..

Možné příznaky onemocnění:

  • deformace nebo výrazné zvětšení jednoho prsu;
  • změny barvy nebo pružnosti kůže, jako je zvrásnění nebo zarudnutí;
  • výtok z mléčných kanálků;
  • hrudník silně a neustále bolí v určité oblasti v kterékoli fázi cyklu;
  • objevují se obecné příznaky špatného zdraví - teplota, únava, snížená chuť k jídlu a výkon.

K vyloučení nebo potvrzení patologie prsu lékař doporučí vyšetření. Zahrnuje tyto studie:

  • mamografie;
  • Ultrazvuk prsních a pánevních orgánů;
  • hormonální ženský profil;
  • obecný klinický krevní test.

V případě potřeby přidá ošetřující lékař další testy. Pokud existuje podezření na nádorový proces, provede se punkční biopsie podezřelého zaměření. Není třeba čekat, až nepohodlí spontánně zmizí. Jakákoli nemoc je snadnější kontrolovat a léčit v rané fázi.

Pokud hrudník bolí a bobtná ve druhé fázi menstruačního cyklu, je to známka PMS. Mírnou změnou jejího životního stylu a stravovacích návyků bude žena schopna snížit nepohodlí, které se objeví..

Pokud pocity bolesti nesouvisejí s fází cyklu, jejich intenzita se zvyšuje, objevují se další alarmující příznaky, pak je nutné vyšetření a konzultace s lékařem.

Proč bolí hrudník před menstruací: norma nebo poplach?

Autor: Yana Dolganova 09 března 2019 Kategorie: Zdraví

Vydechněte - nejste sami: hrudník bolí a bobtná před menstruací u každého třetího zástupce krásného článku. Ale proč vám tato třetí připadla? Je možné to ovlivnit?

Jak model podprsenky a strava ovlivňují něžnost prsou? Jaké vitamíny pomohou a jaké léky proti bolesti jsou nebezpečné pro bolest na hrudi? Jak čokoláda a semínka ovlivňují citlivost prsou před menstruací? Čistá voda? A váš sexuální partner?

Stojí za to se radovat, když měsíční bolest na hrudi náhle zmizí? V jakých případech byste měli okamžitě vyhledat lékaře?

Pojďme na to přijít společně.

Obsah

  • 1. Bolí to hned
  • 2. Příčiny bolesti
  • 3. Alarmy
  • 4. Jak zmírnit bolest
  • 5. Co to znamená, pokud bolest náhle zmizela

Bolest na hrudi několik dní před nástupem menstruace je tedy normou nebo alarmem.?

  • Zvýšená chuť k jídlu: důvody, jak snížit chuť k jídlu doma

Ve většině případů se jedná o individuální normu, a to kvůli řadě faktorů, které na nás závisí a nezávisí. Naučíme se pracovat s těmi prvními. Budeme také určovat, kdy by měla být rozhodně prokázána bolestivá prsa lékaři..

Hrudník bolí před menstruací (nyní): co dělat

  1. Vyměňte prádlo. Změnili jsme sexy podprsenku na sportovní pohodlný svršek, aby byla prsa jemně podepřena a v košíčcích těsná. Pokud nejste doma, uvolněte si podprsenku. Bez podprsenky to také není možnost, hrudník se nalévá a reaguje na gravitační sílu (citlivost v tomto okamžiku roste třikrát!). Je lepší nosit pohodlné kalhotky, což usnadní krevní oběh v pánevních orgánech, což je během tohoto období důležité.
  2. Vezměte si tinkturu mateřského mléka (podle pokynů). Ano, uklidňující bylina a bolavá prsa mohou pomoci uklidnit!
  3. Pijte šálek bylinného čaje: máta peprná, heřmánek, šalvěj - tyto bylinky mohou pomoci snížit příznaky PMS.
  4. Pokud je bolest příliš silná (bolestivá při pohybu, bolestivá při dotyku s oblečením atd.), Užívejte lék proti bolesti: ibuprofen, paracetamol, aspirin (nedoporučuje se pro dívky do 20 let). Mělo by to však být jednorázové opatření! Léčba bolesti u mastální bolesti by měla být přísně dohodnuta s lékařem. Je velmi pravděpodobné, že s tak silnými projevy PMS budete také muset pracovat se svým hormonálním systémem..
  5. Zbavte se kávy, silného čaje, alkoholu.
  6. Vyvarujte se čokolády a sody (tam je také kofein).
  7. Pokud je to možné, lehněte si. Pokud jste v práci v kanceláři, zkuste si sednout na židli tak, aby vaše záda byla uvolněná. Zmírní bolest!
  8. Vyberte si lehká jídla s minimem soli a tuku.
  9. Buďte v teple a pohodlí. Vyvarujte se podchlazení a přehřátí, intenzivní fyzické námahy a stresu - to vše jen zhorší bolest na hrudi.

Důležité! Nadměrná konzumace kofeinu (káva, kola, černý a zelený čaj, čokoláda, energetické nápoje a dokonce i pivo!) Může způsobit bolest na hrudi po celý menstruační cyklus, nejen v určité dny!

Mastodynie je pocit nepohodlí, překrvení, bolestivosti, zvýšené citlivosti mléčných žláz způsobené hormonálními výkyvy nebo chorobami různých tělesných systémů.

Proč hrudník bolí před menstruací

Každý měsíc se ženské tělo připravuje na možné početí a těhotenství. To se děje pod vlivem speciálních hormonů..

Ve druhé fázi menstruačního cyklu (po ovulaci) produkuje corpus luteum ve vaječníku hormon progesteron, který ovlivňuje strukturální laloky našich mléčných žláz - alveoly a připravuje je na možnou laktaci. Během těchto přípravných prací ženské prsa bobtná, zahušťuje se, mění svou velikost, stává se velmi citlivým. Cítíme to jako „bolesti na hrudi“.

  • Mléko na kašel: časem prověřené recepty

Bolestivé pocity na hrudi v určité dny menstruačního cyklu jsou známé mnoha ženám. Ale pro někoho je to mírné nepohodlí, zatímco pro jiné je to silná bolest, která jim dokonce nedovolí nosit podprsenku. Existují šťastné ženy, které nejsou obeznámeny s měsíční mastalgií (bolestí na hrudi)..

Proč? Vše kvůli hormonům. Všechno je ovlivňuje bez nadsázky: kolik vám je let, co a kdy jíte, jak se pohybujete a jak spíte, jaké léky a vitamíny užíváte. A dokonce i to, jak často chodíte na toaletu!

Někteří odborníci se domnívají, že pocit v hrudi je do značné míry ovlivněn... střevy.

Pokud se nemůžete pochlubit pravidelným vyprazdňováním (alespoň denně, v ideálním případě by se měl počet vyprazdňování za den rovnat počtu plných jídel), pak se vaše šance na bolest na hrudi před menstruací výrazně zvýší..

Můžeme a musíme pracovat s vlastním režimem a zvyky. Existují však faktory, které zvyšují příznaky PMS, které bude obtížnější překonat. To:

  • cukrovka;
  • nemoc štítné žlázy;
  • endokrinní poruchy;
  • stres;
  • obezita;
  • dědičná predispozice;
  • nedostatek určitých stopových prvků a vitamínů.

Hrudník velmi silně bolí před menstruací: kdy navštívit lékaře

Kdy by vás měla upozornit bolest v mléčných žlázách?

  • Neustále ucpaný nos: příčiny, léčba, domácí metody
  • Bolí pouze jeden prsa nebo konkrétní místo na hrudi.
  • Hrudník začal bolet další dny cyklu.
  • Po nástupu menstruace bolest nezmizí.
  • Výtok bradavek.
  • Objeví se jeden kus nebo důlek.
  • Viděl jasné změny ve tvaru, struktuře, barvě prsu nebo bradavek, ostře se objevila cévní síťka nebo drsnost.

* U některých žen jsou tyto změny (barva, zatvrdnutí, výtok) projevem PMS a samy odezní po skončení menstruace. Prohlédněte si prsa 6-9 dní po začátku krvácení. Pokud změny nezmizely, kontaktujte svého gynekologa a mammologa.

Pokud výše uvedené příznaky nejsou přítomny, ale hrudník bolí tak silně, že vám brání ve vedení obvyklého životního stylu, měli byste se také poradit s lékařem, odborník pro vás kvalifikovaně vybere anestetikum. Nepoužívejte samoléčbu!

Hrudník opravdu bolí před menstruací: jak zmírnit bolest

Pokud již víte, že vás před menstruací vždy bolí hrudník a žaludek a chcete tyto příznaky odstranit, musíte pracovat se svými zvyky.

Snižte, odstraňte (nejméně 10 dní před menstruací):

  • Klobása, párky, rychlé občerstvení, margarín, rafinované máslo, ražniči.
  • Sůl, pálivé koření a občerstvení (zadržují vodu v těle a naše prsa již trpí otoky).
  • Silný čaj, káva.
  • Alkohol.
  • Cigarety, vodní dýmka.

Pozornost! Tuky by měly být omezené, ale nikoli vyloučené. Nezdravé nahradíme užitečným: místo kebabu - avokádo nebo červená ryba, místo rafinovaného oleje - za studena lisovaný olej atd. Nevyvážená a přísná strava škodí zdraví žen.

Více:

  • Zdravý spánek (spánku krásy a zdraví se říká spánek, který začal nejpozději do 22:00).
  • Čerstvý vzduch (turistika po obědě a večeři).
  • Čerstvé vitamíny (ráno jíme ovoce a bobule).
  • Vitamin B6 a hořčík (ořechy, semena, otruby, mořské plody).
  • Vášeň pro lásku: pravidelný sex má pozitivní vliv na citlivost prsou a další příznaky PMS.

Zajímavý fakt: častěji emocionální, zranitelné ženy, které si berou všechno k srdci, si stěžují na bolestivé pocity na hrudi před menstruací.

Kolik hrudníku bolí před menstruací?

V průměru 10-14 dní před menstruací pociťuje mnoho dívek bolest na hrudi. Trvání nepříjemných pocitů je individuální. S nástupem menstruace by však měla bolest ustoupit..

Pokud bolest přetrvává, je to důvod k návštěvě lékaře..

Hrudník přestal bolet před menstruací: jaké znamení?

Co dělat, když vás mastodynie překvapila, už jsme na to přišli. Ale co to znamená, když hrudník vždy bolel před menstruací a pak najednou přestal?

Zvažte možné důvody.

  1. Léky. Užívání hormonálních léků, perorálních kontraceptiv atd..
  2. Je tu více sexu. Pravidelný sex je skvělý lék na bolesti na hrudi před obdobím.
  3. Hormonální nerovnováha. Nízké hladiny progesteronu mohou být příčinou náhlého vymizení bolesti. Poraďte se s endokrinologem, nízký progesteron negativně ovlivňuje schopnost otěhotnět a nosit dítě.
  4. Těhotenství. Spíše výjimka než pravidlo. Koncepce zvyšuje citlivost prsou, ale u některých žen to může být naopak..
  5. Bolest na hrudi ustoupila v průběhu úspěšné léčby onemocnění souvisejících s reprodukčním a hormonálním systémem.
  6. Premenopauza. Citlivost prsu před menstruací odezní 3-4 roky před menopauzou.

Dbejte na své zdraví a signály svého těla!

Příčiny bolesti na hrudi před menstruací

Norma a patologie jsou v medicíně relativní pojmy, protože každá žena má svou vlastní individuální reakci na procesy probíhající v těle. Bolestivost mléčných žláz asi týden nebo deset dní před menstruací se nazývá cyklická mastodynie. Právě tento jev vždy říká ženě o nástupu menstruace..

Povaha bolesti

Hrudník obvykle bolí týden před menstruací kvůli rozsáhlému přemnožení tukových tkání v mléčných žlázách. V důsledku hromadění krve mohou prsa nabobtnat a zdrsnit. Zlomení bolesti na obou stranách mléčných žláz je považováno za normu, která se při náhlém dotyku zhoršuje. Nepohodlí zmizí během jednoho nebo dvou dnů po nástupu menstruace. Bolest je silné až střední intenzity, je ovlivněna několika okolnostmi:

  • Životní styl
  • Obecná pohoda
  • Dědičnost
  • Stáří
  • Spodní prádlo

Pokud vás hrudník bolí před menstruací, pak byste se neměli bát, jedná se o normální jev, který se vyskytuje u více než 60% slabšího pohlaví. Nejčastěji začíná menší bolest během ovulace ve druhé fázi cyklu..

Pokud se však žena po mnoho let cítila během menstruace normálně a náhle se objevily alarmující signály, měli byste okamžitě jít k lékaři. Specialista pomůže určit, zda jsou tyto změny normální nebo patologické, a také doporučí, jak nejlépe ulevit od bolesti.

Pacient by se měl poradit s lékařem, i když se objeví bolesti na straně pod podpaží nebo v dolní části zad, a to je daleko od menstruačního toku. Nejjednodušší je léčit tyto nemoci v rané fázi..

Kolik dní před menstruací začne bolet hrudník

Délka normálního cyklu dívky je 23-30 dní. Chcete-li vypočítat individuální plán citlivosti prsou, musíte vypočítat menstruační cyklus. Průměrná doba trvání je 28 dní. 14. - 15. den se objeví zralá sexuální buňka. Bezprostředně poté začíná zvýšená náchylnost mléčných žláz, areola bradavek "hoří", prsa se může zvětšit. Po prvním dni menstruace bolest zmizí, - tělo si uvědomilo, že žena není těhotná.

Příčiny otoků a bolesti

V medicíně existuje koncept „syndromu předmenstruačního napětí“. Vyznačuje se následujícími vlastnostmi:

  • Otok prsou
  • Kreslení bolesti v dolní části břicha
  • Náladovost
  • Nedostatečná tělesná teplota
  • Podrážděnost atd..

Před začátkem výtoku mohou mléčné žlázy bobtnat a tento proces je doprovázen nesnesitelnou bolestí. Přirozené příznaky:

  • Mírná bolestivost
  • Zvětšení prsou
  • Transparentní výtok z bradavek a překrvení
  • Změny hustoty a struktury kůže

Patologické příznaky zahrnují:

  • Bolí pouze jedna mléčná žláza
  • Konstantní spazmolytická bolest
  • Hnisavý sekrece z bradavek atd..

Pokud vaše menstruace uplynula a stále vás bolí prsa, může to být možný znak:

  • Těhotenství
  • Zbytkové reakce těla na potrat
  • Nádory
  • Nemoci vyvolané hormonální nerovnováhou

Doba trvání bolesti

Nesnesitelná bolest v mléčných žlázách by měla přestat, jakmile dojde ke krvácení. V ostatních případech (zejména pokud je bolest ostrá a hrudník „hoří“) by měla být žena znepokojena a měla by podstoupit vyšetření.

Co dělat, pokud máte na hrudi silné bolesti

Taktika chování ženy by měla záviset na následujících faktorech:

  1. Pokud je žena mučena mírnými a pravidelnými záchvaty (bolest se objevuje každý měsíc, nezpůsobuje velké nepohodlí) a vyšetření neodhalilo žádné abnormality. Pacient musí upravit stravu a vybrat si pohodlné spodní prádlo z kvalitního materiálu. Bolest můžete zmírnit lidovými léky nebo léky. Léčba by měla být sledována lékařem.
  2. Pokud se bolest náhle zesílí a prodlouží se, stejně jako pokud se náhle zastaví nebo je doprovázena novými příznaky, měli byste okamžitě navštívit odborníka. V tomto případě spěch pomůže identifikovat abnormální transformace v mléčných žlázách v rané fázi a poté bude léčba účinnější a šťastně skončí.

Ke snížení bolesti na hrudi před menstruací je nutné přistupovat k tomuto řešení komplexně. Žena by si měla zvolit dietu, která posílí nervový systém..

Dieta

Během období PMS by měly být vyloučeny následující potraviny:

  • tučně
  • Pečeně
  • Slaný
  • Uzený
  • Čokoláda
  • Káva
  • Alkohol
  • Silný černý čaj

Během tohoto období se nedoporučuje nosit těsné oblečení přiléhající k pokožce. Měli byste si vybrat podprsenku vyrobenou z přírodních tkanin. Neměl by kopat do kůže, mačkat lymfatické uzliny v prsou.

Podprsenka by měla být vyrobena z vysoce kvalitní přírodní látky, aby nestlačila prsa a lymfatické uzliny pod podpaží. Nedoporučuje se intenzivně cvičit.

Lékař může mimo jiné doporučit pacientovi trpícímu silnou bolestí během PMS:

  • Bylinné léky, které zabraňují vzniku mastodynie
  • Výrobky obsahující hořčík
  • Antispazmodické léky
  • Vitaminové komplexy
  • Fyzioterapeutické postupy

Lidové léky

Rostliny jako:

  • Pion
  • Sabelnik
  • Kopřiva
  • Melissa
  • Heřmánek
  • Posloupnost
  • Celer
  • Elecampane
  • Jahoda
  • Měsíček
  • Kamenné bobule
  • Máta peprná
  • Motherwort
  • Kozlík lékařský

Proč mě bolí hrudník, ale žádná menstruace

V některých případech může žena pociťovat bolest v mléčných žlázách, když není menstruace. Tento jev naznačuje následující situace:

  1. Kojení. Když kojíte, laktootropní hormon „zakazuje“ zrání jiných pohlavních buněk, takže se cyklus neobnovuje. Jakmile se však laktace stane méně častou 8krát za klepání, hladina laktotropního hormonu se sníží, mléčné potrubí se zúží a cyklus se vrátí k normálu..
  2. Puberta. Vyznačuje se hormonální nerovnováhou, protože tělo se teprve začíná rozvíjet. U některých dívek začíná menstruace brzy - ve věku 11 let. V této době si dospívající dívka často stěžuje na tíhu na hrudi, bolesti v podbřišku, nepravidelné menstruace nebo jejich zpoždění.
  3. Těhotenství (pravidelné nebo mimoděložní). V obou případech je normou absence menstruace a bolestivost mléčných žláz. Tělo se tak připravuje na narození dítěte a budoucí kojení. Může bolet v bocích a dolní části zad.
  4. Mastopatie. Nejčastěji s ním onemocní ženy od 30 do 45 let. Kromě přitahování pocitů v mléčných žlázách je onemocnění doprovázeno nepříjemným vylučováním bradavek, které po léčbě ustává.
  5. Patologické poruchy v endokrinním systému. K tomuto jevu dochází v důsledku narušení absorpce glukózy tělem a dysfunkce kůry nadledvin.
  6. Potrat nebo potrat. Když je těhotenství přerušeno, menstruace ženy na chvíli zmizí. Obnovení cyklu bude nějakou dobu trvat, protože při početí je tělo přestavěno. Kvůli přerušení přirozeného fyziologického procesu jsou všechny funkce těla znovu „obráceny“. Selhání měsíčního cyklu je charakterizováno akutní bolestí v dolní části zad, otokem mléčných žláz a tažením bolesti trápí dolní část břicha.
  7. Fyzické zranění. Kojení může také způsobit zranění. V tomto případě je nepohodlí jen začátek, který hrozí vážným zánětem. Tento důvod absence menstruace je snadno diagnostikován. Při palpaci může odborník snadno detekovat oděrky, podvrtnutí nebo modřiny.

Diagnostické postupy

Chcete-li přesně znát příčinu bolesti v mléčných žlázách, doporučuje se podstoupit úplné vyšetření:

  • Mamografie
  • Ultrazvuk
  • CT vyšetření
  • Biopsie
  • Studium sekrece bradavek
  • Krevní testy na hormony

Doporučuje se podstoupit vyšetření nejen v případě, že vás na hrudi něco začne bolet nebo se objeví jiné příznaky, ale jednou za rok po dvaceti.

Ženy po čtyřicítce by měly navštívit lékaře každých šest měsíců..

Spolu s tím se pravidelně kontrolujte. Chcete-li to provést, postavte se před zrcadlem v plné délce a střídavě nahmatejte levé a pravé žlázy. Oblast kolem bradavky a samotné bradavky by se měla dotýkat jemně, bez tlaku. Pokud zjistíte otok, uzlíky a těsnění, okamžitě vyhledejte pomoc od gynekologa.

Proč bolí hrudník: 11 neškodných a děsivých důvodů

Pokud vás nepohodlí trápí déle než dva týdny, určitě si domluvte schůzku s lékařem.

Bolest v mléčných žlázách (obojí nebo jedna - na tom nezáleží) se nazývá mastalgie. A je známa 70% žen s bolestí prsu. Lékaři však trvají na tom, že nepohodlí vždy hovoří o odchylce od normy - někdy neškodné a někdy nebezpečné.

Ale pouze 15% žen s bolestmi na hrudi opravdu potřebuje vážnou léčbu..

Je však důležité zajistit, abyste nespadli do těchto nešťastných procent. Vyhledejte své příznaky v seznamu nejčastějších příčin Proč mě bolí prsa? mastalgie.

1. PMS nebo ovulace

Během ovulace nebo před menstruací vám mohou prsa nabobtnat a bolet. To je normální, takto fungují hormony. Je pravda, že stejně jako v případě menstruace byste měli být opatrní: cyklická bolest by neměla být silná. Pokud vám nepříjemné pocity nedovolí na sebe zapomenout, co nejdříve se poraďte se svým gynekologem.

Existuje několik způsobů, jak rozpoznat normální cyklickou bolest:

  • bolí obě prsa, hlavně v horní a střední části (na úrovni bradavek);
  • hrudník „nalévá“: bobtná, je na dotek tvrdší;
  • někdy bolest vyzařuje do podpaží;
  • bolestivé pocity se objevují nejdříve 2 týdny před menstruací a poté zmizí;
  • jste v reprodukčním věku.

Co s tím dělat

Nejčastěji je nepohodlí s PMS nebo ovulací docela přijatelné. Pro snížení bolesti lze použít léky proti bolesti, jako je ibuprofen, paracetamol nebo naproxen..

Pokud vás bolest obtěžuje každý cyklus a je již dost, stěžujte si na gynekologa. Lékař vám může pomoci vybrat, která antikoncepční pilulka je, nebo pokud ji již užíváte, upravit dávkování..

2. Hormonální nerovnováha

Za mastalgii jsou často zodpovědné dva hormony - estrogen a progesteron. V různých obdobích života se jejich poměr může měnit, což se projevuje otoky a nepohodlí na hrudi. Hormonální nerovnováha se nejčastěji vyskytuje během:

  • puberta (puberta);
  • těhotenství (zpravidla mluvíme o prvním trimestru);
  • kojení;
  • menopauza.

Co s tím dělat

Pokud během některého z výše uvedených období dojde k mírné bolesti, je to obvykle normální. Dost na to, aby vydržel nepohodlí.

Znovu však zdůrazňujeme: nemusíte snášet silné bolesti! Pokud je přítomna, jděte ke gynekologovi.

3. Kojení

Tok mléka často způsobuje napětí a bolestivost prsou. Pokud krmíte a zároveň pozorujete, že se poprsí zvětšilo o velikost nebo dvě a bolí, je to také normální..

Co s tím dělat

Nic. Nepohodlí zmizí samo od sebe, jak si vaše prsa zvyknou na nový stav..

4. Laktostáza

Někdy jsou mléčné kanály u kojících žen blokovány. Mléko v nich stagnuje. Hrudník v postižené oblasti ještě více nabobtná, ztvrdne (pod kůží můžete cítit pružnou hrudku), bolest nastane i při lehkém dotyku.

Co s tím dělat

Nejlepší možností je aktivně krmit své dítě tak, aby nasávalo mléko z křečovitého potrubí. Pokud to nestačí, zkuste tekutinu po krmení masírovat. Pokud máte potíže, kontaktujte poradce pro kojení.

5. Mastitida

Toto je název zánětu mléčné žlázy - jednoho nebo obou. Laktostáza se často vyvine do mastitidy: stojaté mléko způsobuje zánětlivý proces. Tento typ mastitidy se nazývá laktační mastitida. Možné jsou také možnosti nelaktace, když se infekce dostane do prsní tkáně škrábanci nebo krevním řečištěm..

Mimochodem, "foukal do hrudníku" - to je také příklad mastitidy. V důsledku podchlazení se místní imunita snižuje a jakákoli infekce (například patogenní mikroorganismy, které se dostaly do krevního oběhu v důsledku nachlazení nebo řekněme chronického zánětlivého procesu v ústech) snadno napadne mléčné žlázy.

Příznaky mastitidy jsou zřejmé:

  • tělesná teplota stoupá na 38 ° C a více;
  • hrudník bobtná, stává se „kamenným“, jakýkoli jeho dotyk způsobí ostrou bolest;
  • kůže na hrudi je na dotek horká;
  • objevují se slabost, závratě, únava.

Co s tím dělat

Běh k lékaři - terapeutovi nebo gynekologovi! Mastitida je nejen extrémně bolestivá, ale také smrtelná nemoc, protože může způsobit otravu krve.

V raných stádiích lze mastitidu léčit antibiotiky Léčba infekční mastitidy během laktace: Antibiotika versus perorální podání laktobacilů izolovaných z mateřského mléka. Pokud je však onemocnění mírně zahájeno, může být nutný chirurgický zákrok - až do odstranění postiženého prsu.

6. Fibrocystické změny

Při tomto porušení dojde k nafouknutí a měknutí hrudníku současně. V něm můžete tápat po tvrdých vláknitých oblastech (tkáň jizvy, podobně jako vnitřní jizvy) a cysty (elastické vaky naplněné tekutinou). Předpokládá se, že vývoj fibrocystických změn může souviset s individuálním hormonálním pozadím a věkem..

Co s tím dělat

Diagnostiku vyhledejte u lékaře. Pokud skutečně mluvíme o fibrocystických změnách, léčba se obvykle neprovádí, protože tento stav je považován za neškodný. Bolest (pokud existuje) lze zmírnit volně prodejnými léky proti bolesti, jako je paracetamol nebo ibuprofen.

7. Užívání některých léků

Mastalgie může být vedlejším účinkem některých léků. Například:

  • orální hormonální antikoncepce;
  • léky užívané u postmenopauzálních žen;
  • antidepresiva, zejména selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu;
  • prostředky pro léčbu neplodnosti;
  • diuretika;
  • antipsychotika.

Co s tím dělat

Pokud užíváte nějaké léky, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče, pokud mohou způsobovat mastalgii. Pokud ano, přemýšlejte o tom, jak můžete drogu nahradit.

8. Zranění

Po nárazu nebo mačkání vás bude bolet hrudník. Může to trvat i několik dní..

Co s tím dělat

Pokud bylo zranění menší a nezpůsobilo viditelné známky (jako jsou modřiny nebo otoky), nechte prsa zahojit. Na zvládnutí bolesti si vezměte léky proti bolesti dostupné v obchodě.

V budoucnu se snažte chránit hrudník před zraněním: žlázová tkáň se při nárazu snadno změní na vláknitou, objeví se v ní uzliny a cysty.

Pokud má zranění viditelné následky, pro každý případ kontaktujte svého gynekologa.

9. Špatně padnoucí podprsenka

Příliš těsné spodní prádlo stlačí hrudník a způsobí ucpání krve a bolestivost. Alternativně máte velké poprsí a podprsenku máte příliš volnou. To roztáhne prsní tkáň, což opět způsobí bolest..

Co s tím dělat

Získejte správnou velikost podprsenky. Jak to udělat, Lifehacker zde podrobně napsal.

10. Odražená bolest

Zdá se vám jen, že vás bolí hrudník. Ve skutečnosti bolest pochází z jiného orgánu nebo tkáně. Klasický příklad: byl jsi příliš aktivní v tělocvičně - tahal nahoru nebo řekněme cvičil na veslovacím trenažéru - a přetáhl hlavní sval prsní, který se nachází pod poprsím. Výsledkem je, že sval bolí, ale zdá se, jako by bolel hrudník.

Příznaky mastalgie mohou zahrnovat anginu pectoris, žlučové kameny, kostochondritidu (zánět chrupavky spojující žebra a hrudní kost) a některá další onemocnění.

Co s tím dělat

Pokud existuje možnost, že mastalgie je spojena s napětím svalů, počkejte několik dní - bolest sama odezní.

Pokud nezmizí a pečlivě jste si přečetli náš seznam důvodů, ale přesto jste nenašli ten svůj, poraďte se s gynekologem, abyste vyloučili další nemoci.

11. Fibroadenom nebo rakovina prsu

V obou případech mluvíme o nádorech: fibroadenom je benigní, rakovina je maligní a smrtící. V počátečních fázích je obtížné tyto nemoci rozpoznat, ale je to možné: cítí se primárně v hrudce, která se cítí v jednom prsu..

Další postupné příznaky:

  • bolest nebo nepohodlí neznámého původu, které nezmizí do dvou týdnů;
  • jakýkoli výtok z bradavky - průhledný, krvavý, hnisavý;
  • změny v barvě a tvaru bradavky: může "selhat" nebo naopak být příliš konvexní;
  • změny ve struktuře kůže na postiženém prsu: vypadá jako citronová kůra.

Co s tím dělat

Nečekejte, až se příznaky zhorší. Pokud pociťujete nepříjemné pocity na hrudi déle než dva týdny nebo pokud máte bouli v jedné z mléčných žláz, okamžitě kontaktujte svého gynekologa nebo mammologa. Lékař vás vyšetří a případně vám dá doporučení k řadě testů. Na základě jejich výsledků bude stanovena přesná diagnóza a bude předepsána léčba..

A připomínáme vám: aby onkologie neměla šanci, minimálně 1–2krát ročně podstoupit vyšetření mammologem.

Pro léčbu onemocnění genitální oblasti je obvyklé používat tampony s cibulí. Již více než deset let se ženy tímto nástrojem zbavují eroze, cyst a neplodnosti. Je důležité správně používat cibulové tampony a pamatovat na kontraindikace, pak výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.