Hladina hormonů u žen ve dnech a fázích menstruačního cyklu

Hormony ovlivňují ženské tělo zvláštním způsobem a vytvářejí průběh mnoha reakcí a procesů. Snad nejpalčivějším tématem je menstruace. Fáze menstruačního cyklu a hormony spolu souvisejí. Z tohoto důvodu musí žena v zájmu udržení zdraví sledovat dynamiku vývoje měsíčního cyklu a věnovat pozornost nejmenším poruchám, protože ovlivňují nejen schopnost reprodukce, ale i celé tělo..

Menstruační cyklus je přirozená fyziologická změna ženské postavy spojená s reprodukčním systémem: pochvou, dělohou a vaječníky. Je nutné připravit tělo na početí a na úspěšný průběh těhotenství..

Od jaké chvíle spočítat začátek ženského cyklu a jaké fáze menstruačního cyklu jsou určeny odborníky a jak jsou fáze menstruačního cyklu rozděleny na den, budeme dále analyzovat v článku.

Vnější příznaky nástupu menstruace

Než zjistíte, které fáze menstruačního cyklu se liší podle dne, musíte zjistit nejvíce měsíčně, co to je a jak se projevují.

Typické příznaky menstruace:

  • krvácení z pochvy;
  • hrudka mléčných žláz;
  • křeč v dolní části břicha;
  • nervozita;
  • bolestivé pocity tažného charakteru v dolní části zad;
  • časté výkyvy nálady;
  • pocit nevolnosti a zvracení;
  • migréna.

Doba menstruace se pohybuje od 3 do 7 dnů.

Ale ne všechny ženy trpí během menstruace. U mnoha lidí to zmizí bez zbytečných potíží a projeví se to ve formě děložního krvácení..

Hlavním původcem malátnosti může být nadměrná hladina prostaglandinů v krvi. Produkci těchto látek provádí děloha.

Ve dnech 1-3 cyklu se děloha vzhledově podobá povrchu rány, riziko průniku infekčních agens je významně zvýšeno. 5. den cyklu je pozorováno zvýšení tloušťky endometria.

Trvání cyklu

Také před studiem fází menstruačního cyklu ve dne musíte pochopit načasování jeho trvání..

Průměrná doba cyklu je 28 dní. Lékaři však trvají na tom, že normální hodnota je mezi 21 a 35 dny. Rozdělení na fáze se provádí s přihlédnutím k individuálním charakteristikám organismu: postavě, věku, dědičnosti.

Faktory vyvolávající selhání:

  • hormonální poruchy;
  • nadměrná fyzická aktivita;
  • stres;
  • přenesené infekční nemoci;
  • adaptace nebo aklimatizace na nová místa bydliště.

Ukazatele normy

Menstruační cyklus každé ženy má jiné trvání..

U mnoha žen však lze rozlišit rysy:

  1. Stejný počet dní v cyklu. Odchylka 2-3 dny je povolena. Jinak to znamená poruchy v těle, které vyžadují vyšetření..
  2. Maximální povolený objem krve je 80 ml, objemy od 30 do 60 ml se považují za normální. Abnormality jsou indikovány hojným nebo sporým výbojem. V takovém případě se musíte poradit s lékařem.

Gynekologové také rozlišují příznaky, u nichž selhání nejsou ukazateli zdravotních problémů:

  • první cykly u dospívajících (průměrný věk nástupu menstruace je 12 až 15 let);
  • systematické namáhání nervového systému - stres, časté konflikty;
  • změny hmotnosti prostřednictvím stravy nebo půstu;
  • období menopauzy.

Folikulární fáze (1. fáze menstruačního cyklu)

Proliferativní fáze (folikulární) se vyvíjí od 1. dne měsíčního cyklu. Když nastane tato fáze, hromadí se živiny a aktivují se krevní cévy. V této době je produkce hormonů, jako je estrogen a progesteron, výrazně snížena. Navzdory tomu je stará vrstva endometria odmítnuta a vystupuje spolu s krevními sekrety..

Během prezentované fáze měsíčního cyklu dochází k vývoji folikulů (bublin naplněných kapalinou). Každý z nich obsahuje jedno vejce. Pod vlivem hormonu stimulujícího folikuly dochází k jejich vývoji.

První fáze menstruačního cyklu se vyznačuje přítomností následujících příznaků:

  • možná bolest hlavy během menstruace;
  • nestabilní nálada;
  • křeč v dolní části břicha;
  • od třetího dne se zdraví vrátí k normálu, bolest klesá;
  • 6. den (často 7. den) a 11. den dochází k emočnímu povznesení.

Na konci menstruace hladina hormonů stoupá ještě rychleji. Takže první fáze menstruačního cyklu ovlivňuje množství estrogenu a nové endometrium je v tuto chvíli nasyceno krví a všemi druhy užitečných složek. Jsou nezbytné pro účinné oplodnění vajíčka a jeho další množení v děloze..

Charakteristikou druhého týdne cyklu je sekrece sekrecí z cervikálního kanálu. Toto období je charakterizováno tenkým lepkavým výbojem, který se vyznačuje přítomností zakalené bělavé barvy. Pokud nebudou v ženské vagině, spermie zemřou, nebudou se moci dostat k vajíčku.

Po skončení menstruace z milionů folikulů „zvítězí“ pouze jeden, zbytek se přestane vyvíjet a vrátí se do původního stavu. Vaječná buňka stále roste.

Fáze ovulace (2. fáze menstruačního cyklu)

Druhá fáze menstruačního cyklu je charakterizována nejkratším obdobím - asi 24-36 hodin. Tehdy hladina estrogenu dosáhne své maximální hodnoty. Během ovulace je pozorováno zvýšení množství luteinizačního hormonu (LH) v krvi, ale koncentrace FSH klesá.

Během této fáze cyklu u žen má zralé vajíčko destruktivní účinek na stěnu folikulu a pomocí klků epitelu zahájí svůj pohyb do vejcovodu. Hnojení se provádí, když spermie vstoupí do těla ženy. Pokud se tak nestane, pak vajíčko zemře během několika dnů po vyloučení z vaječníku, poté se rozpustí v děložní sliznici.

Známky, díky nimž je možné odhalit, že přišla 2. fáze menstruačního cyklu, jsou určeny následovně:

  • výtok z pochvy získá tekutou konzistenci, někdy v nich mohou být krvavé pruhy;
  • hrudník se stává hustší a citlivější;
  • ukazatele bazální teploty se zvyšují;
  • migréna se vyvíjí;
  • existují mírné bolesti v břiše a dolní části zad;
  • výkon a sexuální touha dosáhly svého vrcholu.

Kromě toho je možné určit, že druhá fáze menstruačního cyklu prošla použitím speciálních farmaceutických testů..

Navíc je možné odhalit, že druhá fáze menstruačního cyklu začala pomocí ultrazvukového vyšetření, během kterého bude lékař muset určit velikost vaječníků a děložního čípku a jejich stav.

Fáze 2 menstruačního cyklu je charakterizována skutečností, že tloušťka endometria je v rozmezí 1-1,3 cm.

Luteální fáze (3. fáze menstruačního cyklu)

Luteální fáze menstruačního cyklu je rozpoznána jako konečná. Poté, co vajíčko opustí bublinu s tekutinou, v místě jeho prasknutí roste žluté tělísko. Jeho funkcí je syntéza androgenů, estrogenů a progesteronu. Během těhotenství udržuje progesteron dělohu uvolněnou, zabraňuje potratu nebo předčasnému porodu. Pokud nedojde k oplodnění, syntéza zastaví produkci hormonů žlutým tělem a nastane menstruace.

O těhotenství dívky se můžete dozvědět na konci této fáze objevením se implantačního krvácení a bazální teploty, která se udržuje kolem 37,3 stupňů. Pokud dívka během tohoto měsíce neotěhotněla, změní se stav těla asi dva až tři dny před menstruací. Může mít syndrom PMS, při kterém se její výkon snižuje, objevují se prudké výkyvy nálady a je přítomna nadměrná úzkost. Kromě toho se může objevit otok prsu a menší bolesti břicha..

Doba trvání fáze se pohybuje od 10 do 14 dnů. Delší trvání období naznačuje přítomnost cyst ve vaječnících nebo těhotenství. Kratší doba naznačuje rozvoj neplodnosti. V takovém případě bude vyžadován vysoce kvalitní léčebný režim..

Krevní test na hladinu hormonů během menstruace

Provedení testů k identifikaci množství hormonů je nezbytné k určení mnoha patologií.

Vzhledem k tomu, který den cyklu se kontroluje produkce následujících hormonů podle dnů cyklu:

  • od třetího do pátého dne: LH a FSH;
  • od osmého do desátého dne: testosteron;
  • 20–21 dní cyklu (v některých situacích je možné jej vyrobit 22. den cyklu): estradiol a progesteron

Krevní test na pohlavní hormony by měl být prováděn v přísném souladu s řadou pravidel:

  • na lačno, poslední jídlo osm hodin před zákrokem;
  • pouze podle pokynů lékaře a pro určité hormony;
  • den před zákrokem je zakázáno se příliš přehánět a vystavovat se stresu;
  • den před studií je nutné opustit pohlavní styk, léky a další produkty, které stimulují nervový systém a zvyšují hladinu určitých hormonů.

Jaké hormony ovlivňují?

Zvýšení nebo snížení množství ženských hormonů v určité fázi je známkou přítomnosti onemocnění, které negativně ovlivňuje fungování reprodukčního systému.

Při rychlém růstu hormonu stimulujícího folikuly vznikají takové odchylky jako:

  • nádory maligní povahy v hypofýze;
  • zhoršení fungování příloh;
  • rychlá reakce těla na obezitu a špatné návyky.

Pokles hladiny luteinizačního hormonu je považován za známku problémů s prací hypofýzy, může to být způsobeno přítomností nadbytečných kilogramů. A lékař zaznamená zvýšení množství této látky, když je detekována maligní formace v mozku..

Prolaktin ovlivňuje množství progesteronu. Pomáhá potlačovat hormon stimulující folikuly během těhotenství. Poskytuje mléko během laktace. U tohoto hormonálního narušení je třeba poznamenat:

  • problémy se syntézou folikulů, které ovlivňují ovulaci a funkci vaječníků;
  • dysfunkce hypofýzy a její přídavky.

Estrogen ovlivňuje tvorbu vajíčka, jeho uvolňování po prasknutí folikulu. Zvýšené množství indikuje přítomnost novotvaru v oblasti vaječníků nebo nadledvin. Úroveň může být zvýšena, pokud má žena podváhu.

Problémy se syntézou estrogenu vyvolávají řadu poruch:

  • možnost otěhotnění klesá;
  • porušení průběhu cyklu;
  • rozvoj neplodnosti.

Testosteron je mužský pohlavní hormon, jehož malé množství je přítomno v těle žen. Podporuje svalovou hmotu, reguluje mazové žlázy a ovlivňuje stav nervového systému. Hormon také podporuje růst mléčných žláz během těhotenství a zvyšuje sexualitu..

Důvody nadměrných úrovní:

  • polycystická;
  • benigní a maligní formace;
  • dědičnost;
  • problémy s fungováním nadledvin;
  • poruchy v práci hypofýzy.

Androgeny jsou typem hormonu, který hraje docela důležitou roli v ženském reprodukčním systému. Pomocí tukových buněk a kůže se tyto hormony přeměňují na estrogen.

Androgeny inhibují úbytek kostní hmoty a jsou odpovědné za sexuální apetit a spokojenost.

Pokud má zástupce ženy narušený menstruační cyklus, je třeba si uvědomit, že jakékoli odchylky negativně ovlivňují fungování reprodukčního systému.

Výlet ke gynekologovi a provedení testů na obsah hormonů v těle by se měly stát povinnými opatřeními. Měli byste také kontrolovat fáze menstruačního cyklu ve dne, pak bude snazší identifikovat nesrovnalosti, který den cyklu a kterou fázi zjistíte pomocí speciálních elektronických kalendářů, cyklus žen je do nich zapsán ve dne.

Fáze menstruačního cyklu

Tělo každé ženy je jedinečným přírodním úkazem, jehož znalost zaměstnává myšlenky vědců dodnes. Žena je proměnlivá, dokáže v sobě růst a porodit nový život. A jediná, kdo je zasvěcen do všech těchto procesů, je jen ona. Abyste však porozuměli svému tělu, nebránili se jeho pružnosti a naučili se používat tyto změny, musíte vědět, čemu se všechno řídí, jmenovitě: fáze menstruačního cyklu.

Ženská fyziologie

Začněme připomenutím informací z lekcí biologie v 9. ročníku: anatomie vnitřních orgánů ženského reprodukčního systému. Koneckonců, oni jsou zodpovědní za měsíční cyklus u žen..

Centrálním reprodukčním orgánem je děloha. Je to silný svalový orgán ve tvaru hrušky, na vnější straně pokrytý serózní membránou - perimetrium a zevnitř - měnící se sliznicí (endometrium).

Stav vnitřní vrstvy dělohy závisí na fázi menstruace..

Endometrium je vrstva, ve které se začne vyvíjet vajíčko (budoucí embryo), takže každý menstruační cyklus se připravuje na „přijetí“ oplodněného vajíčka. V děloze se vylučuje tělo, šíje a děložní hrdlo, které ústí do pochvy.

Z rohů dělohy odcházejí děložní (vejcovody) trubice, které se volně otevírají do břišní dutiny. Na konci každého z nich je mnoho klků, které vedou vejce do lumen trubice. Průchodnost vejcovodů je jednou z hlavních charakteristik reprodukčního systému, který zajišťuje nástup těhotenství.

Vaječníky jsou spárované žlázy umístěné v břišní dutině a připojené k ní vazy. Úkolem vaječníků je sekrece: produkují ženské pohlavní hormony (estradiol, progesteron, testosteron) a jsou také místem pro „skladování“ a zrání vajíček.

Práce vnitřních pohlavních orgánů není autonomní. Jeho fungování, stejně jako fungování všech ostatních orgánů a systémů, určuje centrální nervový systém..

Hypofýza je speciální žláza, která produkuje mnoho životně důležitých hormonů, které regulují práci celého těla. K regulaci reprodukční funkce uvolňuje přední hypofýza hormony stimulující folikuly (FSH), luteinizační (LH) hormony a prolaktin do krve. Na druhé straně jsou to právě tyto biologické látky, díky nimž vaječníky produkují ženské pohlavní hormony ve správnou dobu v určité fázi menstruačního cyklu..

Práce hypofýzy podléhá změně koncentrace krve speciálních uvolňujících faktorů, kterými jsou hormony hypotalamu - speciální oblast v mozku.

Regulaci ženského cyklu lze tedy znázornit následovně:

Hypotalamus (uvolňující faktory) Hypofýza (FSH, LH, prolaktin) Ovarie (ženské pohlavní hormony).

Hormonální selhání alespoň na jedné z úrovní vede k významným poruchám ve fungování reprodukčního systému a vyžaduje komentář zkušeného odborníka.

V době narození obsahují dívčí vaječníky 1 až 2 tisíce vajec. Ve fázi puberty je určeno pouze 400 tisíc. Jejich počet je přibližně určen počtem ovulací (respektive měsíčních cyklů) pro celý reprodukční věk. Pokud k první menstruaci došlo ve věku 11–15 let, znamená to, že je vše v pořádku. Pokud tomu tak není, zvláště pokud jsou přítomny další známky puberty, je čas navštívit gynekologa.

Co je to menstruační cyklus

Menstruační cyklus je forma práce ženského reprodukčního systému, prezentovaná ve formě cyklických změn v děloze a vaječnících a zaměřená na provádění oplodnění a přípravu na možné těhotenství, význam hormonů, ve kterých nelze nezradit význam.

Normálně ženský cyklus trvá 21–35 dní. Jeho začátek je považován za první den menstruačního krvácení a konec je poslední den před začátkem dalšího období. Jen málo lidí má stejnou dobu menstruace. Může se lišit v závislosti na podmínkách prostředí a různých faktorech. Pokud však doba trvání nepřekračuje rámec normy, je to fyziologické a nemělo by to vzbuzovat obavy..

Existují 3 fáze menstruace: folikulární, ovulační a luteální. Každé období je charakterizováno charakteristickými změnami ve vaječnících a endometriu, vlivem různých hormonů. Určuje náladu, pohodu, sexuální chování a dokonce i vzhled ženy..

V některé literatuře vidíte popis dvoufázového cyklu: ovulační fáze vstupuje do folikulárního období a menstruace může být také popsána jako čtvrtá fáze.

Níže je uvedena obecná tabulka ukazující fáze menstruačního cyklu a jejich hormony.

FolikulárníOvulačníLuteal
Hypotalamické hormonygonadoliberingonadoliberin
Hormony hypofýzyFollitropin (FSH) Lutropin (LH) v malém množstvíPrudký skok v koncentraci LH
Ovariální hormonyKoncentrace estradiolu se postupně zvyšujeSnížení množství estradioluProgesteron, estrogen, testosteron
Hlavní fáze procesuZrání folikulůOvulaceZrání žlutého tělíska, růst endometria / těhotenství

Nyní se podívejme na podrobnosti fází menstruačního cyklu ve dne a na vliv těchto fází na pohodu.

Folikulární

První fáze menstruačního cyklu (jeho název je folikulární) je způsobena vlivem folikuly stimulujícího a luteinizačního hormonu. Jeho trvání závisí na tom, jak dlouho období trvá, a považuje se za normální trvání od 7 do 22 dnů. Obvykle s 28denním obdobím je to 14 dní. První polovina fáze - přímo menstruace.

Prudký pokles koncentrace estrogenu a progesteronu na minimum vyvolává vazospazmus endometriálních cév, zastavení výživy buněk sliznice a její odmítnutí. V tkáních začíná produkce biologicky aktivních látek - prostaglandinů. Jejich vysoká koncentrace spouští kontrakce dělohy, aby se uvolnila z endometria - začíná menstruační krvácení. Dalším účinkem prostaglandinů je zvýšení citlivosti receptorů bolesti v reakci na podráždění. To způsobuje nepohodlí nebo bolest v podbřišku až do třetího dne..

Současně s menstruací způsobují gonadoliberiny hypotalamu zvýšení sekrece FSH a LH hypofýzou. Pod jejich vlivem (konkrétně FSH) začíná proces zrání několika folikulů (od 7 do 12 kusů) v jednom z vaječníků, z nichž jeden ukončí vývoj v tomto cyklu a stane se dominantním (zbytek prochází obráceným vývojem). Na konci fáze dochází k prudkému zvýšení koncentrace LH, což vede k přechodu do další fáze.

Ovulační

Druhá fáze menstruačního cyklu je ovulační. Jeho trvání je jen asi tři dny. Dominantní folikul nadále roste a vylučuje estradiol (právě ve druhé fázi cyklu je důležitý vitamin E nebo tokoferol, protože je nezbytný pro syntézu ženských pohlavních hormonů). Současně se zvyšuje produkce LH, jejíž maximální koncentrace vede k prasknutí stěny zralého folikulu a uvolnění vajíčka z něj.

Uvolněné vajíčko žije 2 dny, takže nejlepší období pro početí je 4-5 dní (dva dny před ovulací ona sama).

Luteal

Přibližně 17. – 18. Den menstruačního cyklu začíná luteální fáze, jinak se tomu říká fáze žlutého tělíska (tato fáze cyklu může začít 22–23 dní nebo 10–11). Jeho trvání, na rozdíl od ostatních dvou, je vždy 14 dní (jsou povoleny výkyvy od 14 do 16 dnů).

Po prasknutí folikulu se na jeho místě vytvoří žluté tělísko, které syntetizuje estradiol, testosteron a progesteron.

Na počátku těhotenství určuje hlavní množství progesteronu implantaci oplodněného vajíčka (5-6 dní po oplodnění) a další vývoj těhotenství. Až do vzniku placenty bude hlavním zdrojem hormonů žluté tělísko..

Pokud nedojde ke schůzce se spermatem, těhotenství se nevyvíjí, koncentrace LH a FSH se postupně začíná zvyšovat, žluté tělísko atrofuje, množství estradiolu klesá a po 14 dnech se cyklus opakuje.
V různých fázích cyklu dochází u žen k odpovídajícím změnám v endometriu..

Tabulka fází menstruačního cyklu a stavu endometria:

FázeEndometrium
MenstruaceK odmítnutí vnitřní vrstvy dělohy dochází v důsledku křečí krmných cév.
FolikulárníV této fázi dochází k růstu endometria Časná proliferace (čtvrtý - sedmý den cyklu) - tloušťka endometria je 3-5 milimetrů Fáze střední proliferace (8-10 dnů) - tloušťka je 10 mm Fáze pozdní proliferace (11-14 dnů) - tloušťka je 11 mm
OvulaceOvulační čas (15-19 dní) - doba akumulace sekrece buňkami endometria, fáze časné sekrece, tloušťka vrstvy do 12 mm
LutealPrůměrná sekrece (20. - 24. den) - tloušťka do 14 mm Pozdní sekrece (25. - 28. den) - dokončení sekrece, tloušťka do 12 mm

Závislost emocionálního a fyzického stavu ženy na fázi cyklu

Různé fáze ženského cyklu každý den mění její vzhled, libido a pohodu. To je způsobeno všemi stejnými hormony..

V prvních dnech menstruace dominuje v ženském těle prostaglandin. Tato látka podporuje kontrakci dělohy, což způsobuje snížení prahu bolesti. To vše způsobuje bolesti břicha, bolesti hlavy, zad a zvýšenou podrážděnost. To obvykle nezasahuje do života, ale jinak musíte navštívit lékaře. Jakékoli bolestivé kosmetické procedury jsou nyní velmi stresující, je lepší je odložit na vhodnější dobu. Vlasy se někdy stávají méně zvládnutelnými, dochází ke zvýšení produkce kožního mazu. Dopřejte si více odpočinku, relaxace, dopřejte si své oblíbené jídlo a dobrou společnost.

3-4 dny folikulární fáze cyklu jsou obdobím, kdy žena není tak podrážděná, pocity bolesti se zmenšují, ale špinění pokračuje. Vnitřní vrstva dělohy je však souvislý povrch rány, proto byste měli být opatrní: riziko infekce se zvyšuje.

Pátý den obvykle končí menstruace, zlepšuje se nálada, žena cítí příval síly a energie.
Na konci menstruace a do samotné ovulace je nejpříjemnější období. Pod vlivem rostoucí koncentrace luteinizačního hormonu žena kvete: pokožka ztrácí mastný lesk, akné a černé tečky jsou pryč, vlasy a nehty se stávají nejvíce „vděčnými“ za ošetření. Sexuální touha se zvyšuje a dosahuje vrcholu v době ovulace. Metabolismus se zrychluje, duševní schopnosti se zlepšují.

Od 15 do 18 dnů jsou všechny procesy v těle zaměřeny na tvorbu vajíčka a jeho definici v děloze. V této době se zvyšuje chuť k jídlu, mohou se objevit zažívací potíže (nadýmání, zácpa), tělo dále akumuluje energii "pro budoucí použití", takže nyní je lepší zejména sledovat výživu.

Ve dnech 20–21 začíná fáze cyklu, když corpus luteum dosáhne svého vrcholu. V této době měsíce je těhotenství nemožné. Ale to platí pouze v případě, že cyklus je 28-30 dní, za jiných okolností se cokoli stane. Proto je tak důležité znát délku vašeho cyklu..

Od 21 do 23 dnů a před nástupem menstruace v krvi převládá progesteron. Žena je klidná a zdrženlivá, libido klesá, objevují se kožní problémy. Progesteron změkčuje vazy, proto je třeba cvičit opatrně. Tři až čtyři dny před menstruací začíná nárůst prostaglandinů, objevují se příznaky PMS: citlivost prsou, výkyvy nálady, apatie, bolest hlavy. “ A pak se cyklus opakuje.

Schéma fází cyklu nakreslené v hlavě ženy ve dne vám umožní ovládat svůj život, provádět změny stavu a dočasné změny vzhledu, mít představu o načasování početí nebo přijmout opatření k jeho prevenci, včas podstoupit nezbytná vyšetření, zjistit, zda došlo k těhotenství, a přijmout opatření k jeho zvládnutí. zachování. Poznejte sami sebe, buďte inteligentní a vzdělaná žena. Milovat sám sebe znamená znát svou přirozenost a fyziologii a pečlivě sledovat své zdraví.

My a hormony: jak na nás působí?

Změny v hormonálním pozadí ženského těla - podrobný popis každého dne v měsíci s doporučeními terapeuta.

Co dělá ženu krásnou a lehkou, nedovolí jí zestárnout? Co umožňuje ženě být matkou? Jsou to hormony, na jejichž kolísání úrovně někdy závisí naše nálada, přitažlivost, touha a výkon.

Hormonální pozadí mužů nemá ostré výkyvy. Proto jejich odhodlání, spolehlivost, stálost a maximalismus..

U žen je vše jiné: každý den menstruačního cyklu se mění produkce hormonů. Proto naše nestálost, lehkomyslnost a náhlost.

Pravděpodobně téměř každý z nás je pár dní v měsíci „zuřivostí“. Změny nálad však nejsou jedinou „přírodní katastrofou“, kterou lze předvídat, když víme, jak cyklické výkyvy hormonálních hladin ovlivňují náš životní styl..

1denní cyklus

První den cyklu je obvykle den, kdy začíná menstruační krvácení. Na pozadí snížení koncentrace hlavních "ženských" hormonů (progesteron a estrogen) začíná odmítnutí endometria - silná vrstva sliznice dělohy, "peří" připravené tělem pro možné těhotenství.

Zvyšuje se koncentrace prostaglandinů - mediátorů bolesti, stimulantů kontraktility dělohy. Dobré pro tělo - děloha se stahuje, vyhazuje staré endometrium a stahuje krvácející cévy. A pro nás - jedna porucha: bolest a tíže v podbřišku.

Antispazmodika pomohou zmírnit nepohodlí: No-shpa, Belastezin, Papaverin, Buscopan. Doporučuje se však neužívat aspirin, protože může zvýšit ztrátu krve..

Ve vaječnících se začíná rozvíjet nejpokročilejší folikul nesoucí vajíčko. Někdy je více než jeden „pokročilý“ a poté se po úspěšném oplodnění může objevit několik dětí najednou.

2denní cyklus

Opravdu chci být krásná, ale dnes proti nám pracují hormony. V důsledku nízké produkce estrogenu se zvyšuje aktivita potních a mazových žláz. Musíte strávit půl dne ve sprše, věnovat více času tváři a častěji korigovat make-up.

Vlasy mění svou chemickou strukturu a je obtížné je upravovat. Trvalá povolení během menstruace trvají méně, proto neplánujte v těchto dnech navštívit svého kadeřníka.

Citlivost na bolest je stále vysoká. Aby se zabránilo „vzrušení“, je lepší odložit návštěvu zubaře, epilaci a další nepříjemné manipulace

Svařené víno vyrobené z dobrého červeného vína pomůže zmírnit stres a možné bolestivé pocity v dolní části břicha. Více alkoholu je však v těchto dnech kontraindikováno: může prodloužit menstruaci a zvýšit ztrátu krve..

3denní cyklus

Obzvláště důležitá je věta: „Čistota je zárukou zdraví!“ V děloze se po odmítnutí sliznice vytvoří povrch rány. A děložní čípek je v dnešní době co nejotevřenější, a proto je bránou k infekci.

Doporučuje se zdržet se sexu. Pokud je však „to nemožné, ale opravdu chcete“, pak určitě používejte bariérovou antikoncepci. Pamatujte, že kondom sníží pravděpodobnost infekcí a také zabrání otěhotnění, což je možné i v těchto dnech..

4. den cyklu

„Kritické dny“ se blíží ke konci. Nálada se zlepšuje a cítíme nával síly a energie. Nepřeceňujte se však..

V této době jsou sportovní výkony, opravy, přeuspořádání nábytku a další činnosti spojené s velkou fyzickou námahou kontraindikovány. Ranní cvičení vám ale pomohou zkrátit dobu menstruace a ztrátu krve..

5denní cyklus

Proces hojení v děloze končí. Během normální menstruace ztrácí žena obvykle asi 100 ml krve. Taková ztráta krve stimuluje obranyschopnost těla, aktivuje metabolismus a je nejčastější příčinou anémie z nedostatku železa u žen ve věku od 13 do 50 let..

Proto bude užitečné zahrnout do stravy potraviny obsahující železo - hovězí maso, játra, mořské plody, pohanka, granátová jablka, jablka, sušené meruňky. Stejně jako potraviny bohaté na vitamín C: maso, listová zelenina, rybíz, angrešt, jablka, citrusové plody, šípkový vývar, džusy atd..

6denní cyklus

Pokud chcete zhubnout, vylepšit svoji postavu nebo dosáhnout sportovních vítězství, začněte to dělat dnes.

V obnoveném těle po menstruaci se metabolismus zrychluje - což znamená, že přebytečné kalorie se spalují rychleji, tuk se štěpí, aktivněji se syntetizuje bílkovina pro svaly, zvyšuje se celkový tón těla, síla a vytrvalost.

7denní cyklus

"Pokročilý" folikul ve vaječnících, který se každým dnem zvyšuje, produkuje stále více estrogenu. Současně začíná stoupat hladina testosteronu, který v ženském těle odpovídá za vlastnosti, které se obvykle připisují mužům: vysoký výkon, bystrá mysl, široký rozhled, vynikající paměť a schopnost soustředit se.

Proto je tento den jednoduše vytvořen pro studium a kariérní růst. Estrogen a testosteron společně potlačují obvyklou ospalost, dodávají energii a svěžest myšlenek lépe než ta nejdražší káva. Vypadá to, že se během dne objeví další hodina!

8denní cyklus

Je čas udělat si plán krásy na příští týden. Každý den se zvyšuje koncentrace estrogenu v krvi - hlavního hormonu krásy a ženskosti. To znamená, že pokožka, vlasy, nehty a tělo se stávají nejvíce náchylnými ke všem druhům kosmetických procedur a jednoduše září zdravím..

Po depilaci v těchto dnech zůstává pokožka hladká a měkká déle než obvykle. Důvodem není vůbec nejnovější vzorec krému po depilaci, ale změna hormonálního pozadí.

9, 10, 11 dní cyklu

Před ovulací zbývá několik dní. Obvykle jsou dny s považovány za nebezpečné z hlediska početí dítěte. Pokud však sníte o dívce, přišel váš čas.!

Existuje teorie, podle které jsou spermie s (určující ženské pohlaví dítěte) schopné „čekat“ déle než ostatní na uvolnění vajíčka z vaječníku v genitálním traktu ženy. Proto máte na skladě přibližně 4–5 dní. A v den ovulace a bezprostředně po ní se zvyšuje možnost početí chlapce..

12denní cyklus

Do dnešního dne jsou myšlenky na práci a každodenní potíže stále vzdálenější a o lásce, vášni a něžnosti - doslova pohltí celé vaše vědomí! Hlavní hormony odpovědné za ženskou sexualitu a libido jsou v čele.

U ženy se zvyšuje excitabilita, citlivost erotogenních zón a dokonce se objevuje zvláštní vůně, která může přitahovat mužskou pozornost, jako jsou feromony. Někteří odborníci se proto domnívají, že používání parfumerie v dnešní době může dokonce poněkud oslabit naši přitažlivost pro silnější pohlaví..

13denní cyklus

V těle se hromadí maximální množství estrogenu. To slouží jako signál pro produkci dalšího hormonu - luteinizace, který velmi rychle dosáhne své maximální koncentrace a zastaví růst folikulu..

Nyní obsahuje zralé vajíčko připravené k ovulaci a oplodnění..

14denní cyklus

Pod vlivem estrogenů a luteinizačního hormonu praskne stěna zralého folikulu a vajíčko se uvolní do břišní dutiny. Současně se do břišní dutiny nalije malé množství krve..

Některé ženy mohou dokonce pociťovat bolestivost v podbřišku vpravo nebo vlevo (podle toho, který vaječník ovuloval).

Jakmile je vajíčko v břišní dutině, je vajíčkem okamžitě zachyceno a vydáno směrem k „mužskému principu“.

V den ovulace má žena nejvyšší libido a je schopna zažít nejživější pocity z intimity se svým milovaným. Sexologové říkají, že pokud žena ve dnech ovulace pravidelně abstinuje (obává se nechtěného těhotenství) a nezažije orgasmus, její libido se může postupem času stabilně snižovat..

Aby se spermie snáze dostalo do vajíčka, ředí se cervikální hlen (slizniční zátka, která uzavírá vstup do dělohy a chrání před infekcí). Příležitostný sex v den ovulace je proto plný nejen nechtěného těhotenství, ale také vysokého rizika vzniku pohlavně přenosné choroby..

V tento den je pravděpodobnost početí dvojčat vysoká. Pokud se během ovulace uvolní z ženy několik vajíček najednou (obvykle to má genetickou predispozici), pak při úspěšné kombinaci okolností lze všechna oplodnit.

15denní cyklus

Ve vaječníku se místo prasklého folikulu začíná tvořit žluté tělo. Jedná se o speciální vzdělání, které - bez ohledu na to, zda došlo k oplodnění, či nikoli - bude pečlivě připravovat tělo na těhotenství během

Corpus luteum začíná produkovat hormon progesteron - hlavní hormon těhotenství. Jeho účelem je přeměnit aktivní a bezstarostnou dívku na budoucí matku a pečlivě chránit její těhotenství..

16denní cyklus

Progesteron začíná připravovat děložní sliznici (endometrium) na implantaci vajíčka, koncentrace tohoto hormonu se zvyšuje každý den.

V této fázi cyklu se zvyšuje chuť k jídlu a k nárůstu hmotnosti dochází nejrychleji. Buďte obzvláště opatrní u sacharidů. V důsledku složitých hormonálních vztahů začíná tělo požadovat více sladkostí a ukládat je „do zásoby“ ve formě tuku.

17denní cyklus

Působením progesteronu se tón hladkých svalů snižuje. Výsledkem je, že se střevní peristaltika (zvlněný pohyb) zpomaluje. To může vést k nadýmání a zácpě..

Pokuste se proto obohatit stravu hrubými vlákny, fermentovanými mléčnými výrobky.

18denní cyklus

V případě možné hladovky uloží tělo ze všech sil výživné látky pro budoucí použití, v důsledku čehož se také změní metabolismus tuků. Zvyšuje se cholesterol a škodlivé (aterogenní) tuky. A jejich přebytek nejen kazí postavu, ale také vytváří další zátěž pro srdce a cévy..

Pokuste se proto během této fáze cyklu zvýšit podíl rostlinných tuků ve vaší každodenní stravě a vyhněte se gastronomickým výkonům. Kromě toho je prospěšné jíst česnek a červené ryby, které mohou pomoci snížit hladinu cholesterolu..

19denní cyklus

Navzdory skutečnosti, že k ovulaci již došlo, během druhé fáze cyklu si tělo stále zachovává poměrně vysokou hladinu testosteronu, což zvyšuje naše libido. Zejména jeho produkce se zvyšuje ráno..

Toho lze využít naplněním úsvitu vášní a něhou..

20denní cyklus

Do tohoto dne dochází k rozkvětu žlutého tělíska. Koncentrace progesteronu v krvi dosahuje svého vrcholu. Vajíčková buňka, cestující vejcovodem, se blíží k děloze. Do této doby je prakticky neschopná oplodnění..

Předpokládá se, že od tohoto dne začínají relativně bezpečné dny pro oplodnění..

21denní cyklus

Koncentrace luteinizačního hormonu klesá a ve vaječníku začíná opačný vývoj žlutého tělíska. Koncentrace estrogenu a progesteronu postupně klesá.

Hladina progesteronu a všechny jeho účinky však budou až do začátku dalšího cyklu poměrně výrazné..

22denní cyklus

Dochází ke zpomalení metabolismu, což je typické pro celou druhou fázi menstruačního cyklu. Progesteron působí jako antidepresivum: má uklidňující účinek, zmírňuje napětí, úzkost, uvolňuje.

V dnešní době se stáváme „neproniknutelnými“ pro pokárání od šéfa, potíže a jiné stresové situace..

23denní cyklus

Snížení hladiny estrogenu a zvýšení progesteronu, možné problémy s vyprazdňováním, zneužívání sacharidů v dnešní době - ​​to vše se odráží na obličeji, zvláště pokud existuje predispozice k akné.

Zvyšuje se aktivita mazových žláz, rozšiřují se póry a zintenzivňují se procesy keratinizace v pokožce. Proto v dnešní době musíte věnovat větší pozornost stravě a správnému čištění obličeje..

24denní cyklus

Působením progesteronu dochází ke změnám ve struktuře pojivové tkáně: vazy se stávají roztažitelnějšími, v kloubech se objevuje hypermobilita. Může se jednat o bolesti páteře a velkých kloubů.

Největší počet úrazů, zejména těch, které se týkají sportu, utrpí v těchto dnech ženy. Jeden nepříjemný pohyb se může protáhnout nebo vykloubit, takže buďte opatrní při cvičení jógy, gymnastiky a jiné fyzické aktivity.

25denní cyklus

Vědci prokázali, že v dnešní době má žena zvláštní vůni, což muži jasně ukazuje, že před námi je období nucené abstinence..

Možná je tato skutečnost důvodem pro synchronizaci cyklů u několika žen žijících společně po dlouhou dobu..

26, 27, 28 dní cyklu

Pro ženu a její blízké často nejtěžší dny. V důsledku kolísání hladiny hormonů se žena stává citlivou a zranitelnou, v tuto chvíli potřebuje citlivou podporu.

Hladina prostaglandinů v krvi se zvyšuje, práh bolesti klesá, mléčné žlázy zhrubnou, stávají se bolestivými, obraz je doplněn bolestmi hlavy, neustálou denní spavostí, úzkostí, apatií a podrážděností. Nestačí to ke zničení nálady?!

Odborníci se domnívají, že sex a čokoláda mohou být v dnešní době skvělým lékem. Sex je však složitější než čokoláda. Před menstruací klesá hladina všech hormonů, které u ženy probouzí vášeň. Podle lékařů má v premenstruačních dnech libido ženy sklon k nule..

Ale některé z krásných pohlaví, na konci cyklu, naopak, probudí vášeň a touhu, citlivost a ostrost pocitů se zvýší. Psychologové našli vysvětlení. Věří, že v dnešní době se ženy nebojí myšlenky na možné těhotenství, díky nimž jsou sexuální fantazie odvážnější a pocity jasnější..

„Hormonální hodiny“ každé ženy samozřejmě běží jinak: někteří lidé spěchají a zkracují cyklus, dokud ho ostatní mírně nezpomalí - dokud cyklus není jen nejčastější, a proto není možné vypracovat přesný a univerzální hormonální kalendář. Každá žena si to bude muset přizpůsobit sama..

Obecné vzorce kolísání hormonálního pozadí a související změny v těle však zůstávají. Když tyto vlastnosti neznáme, někdy začneme bojovat proti svým vlastním hormonům: sedíme na nejpřísnější dietě, když se tělo snaží ze všech sil zásobit se pro budoucí použití, zapomenout na obličej, když potřebuje nejintenzivnější péči, nebo se nadávat, že jsme příliš chladní s milovanou osobou naše smyslnost je na „vynucené dovolené“.

Provedením některých změn v obvyklém způsobu života můžete hormony přimět k pomstě, což nás učiní atraktivnějšími, veselšími, veselšími a žádoucími.!

Natalia Dolgopolova, praktická lékařka

Informace na webu slouží pouze pro informaci a nejsou doporučením pro vlastní diagnostiku a léčbu. V případě lékařských dotazů se poraďte s lékařem.

Fáze menstruačního cyklu u žen - hormony, tabulky, denní popis


Každý měsíc prochází reprodukční systém ženy určitými změnami, které zanechávají otisk jejího fyziologického i psychologického stavu. Jsou nezbytné, aby se ženské tělo mohlo připravit na početí - a poté na nástup těhotenství. Takové změny jsou pravidelné a nazývají se menstruační cyklus - který se zase skládá z několika fází.

Podívejme se blíže na to, jak procházejí, jak dlouho vydrží - a jaké znaky naznačují nástup každé fáze.

První fáze menstruačního cyklu se nazývá menstruační fáze.

Co potřebujete vědět o menstruaci?

Jeho trvání je přibližně 3-7 dní..

  1. Krvavý vaginální výtok.
  2. Zvětšení prsou.
  3. Bolest v břiše.
  4. Podrážděnost.
  5. Bolesti beder.
  6. Změna nálady.
  7. Nevolnost a někdy zvracení.
  8. Bolesti hlavy.

Ne nutně všechny výše uvedené příznaky budou doprovázet „kritické“ dny. U mnoha dívek procházejí klidně a jediná věc, která naznačuje menstruaci, je přítomnost děložního krvácení..

Menstruační cyklus začíná v den, kdy se objevil krvavý výtok z genitálií. Během ní je staré endometrium odmítnuto.

Děložní krvácení naznačuje, že v předchozím cyklu nedošlo k těhotenství.

Současně se ve vaječnících začínají vyvíjet folikuly. Toto je název bublin naplněných kapalinou. Každý z nich obsahuje jedno vejce. Pod vlivem hormonu stimulujícího folikuly začínají zrát.

Hodnota

Co se stane během druhé, folikulární (proliferativní) fáze cyklu?

Po skončení menstruace se ženské tělo začne připravovat na možné početí dítěte. Všechny procesy probíhající v tomto období jsou způsobeny folikuly stimulujícím hormonem - který je zase produkován hypofýzou.

FSH má tedy obrovský dopad na hladinu estrogenu v krvi. Od 1 dne menstruace roste rychle vzhůru. Díky tomu je endometrium, které rostlo v novém cyklu, nasyceno krví a různými živinami. To je nezbytné, aby v případě úspěšného početí mohlo oplodněné vajíčko přijmout v děloze vše, co potřebuje pro další růst a vývoj..

Bezprostředně po ukončení menstruace jeden folikul ve svém vývoji „předběhne“ své kamarády, v důsledku čehož tento folikul přestane růst a vrátí se do předchozího stavu. „Vítězná“ láhev s tekutinou nadále pěstuje vajíčko.

Hodnota

O blahobytu ženy během tohoto období

Během druhé fáze dívka:

  1. Zvýšená účinnost.
  2. Zlepšuje náladu.
  3. Zvýšená sexuální touha.
Hodnota

Třetí, ovulační fáze cyklu

Ovulační fáze na rozdíl od ostatních trvá velmi málo - přibližně 24–36 hodin. Během této fáze mají ženy šanci otěhotnět..

Hladina hormonu estrogen ve třetí fázi je nejvyšší. Během ovulace stoupá obsah luteinizačního hormonu v krvi, ale koncentrace hormonu stimulujícího folikuly klesá.

Co se stane se zralým vejcem během této fáze?

Nejprve zničí stěnu folikulu - a pomocí klků epitelu se začne pohybovat do vejcovodu.

Pak, když potká spermie, dojde k jejímu oplodnění.

V opačném případě vajíčko zemře již den po opuštění vaječníku, poté se rozpustí ve výstelce dělohy.

  • Vaginální výtok se stal tekutým v konzistenci. Někdy v nich lze pozorovat pruhy krve..
  • Hrudník se zvětšil a začal bolet.
  • Bazální teplota se zvýšila.
  • Objevily se bolesti hlavy.
  • Došlo k mírné bolesti v břiše a dolní části zad.
  • Zvýšené libido.

Kromě toho lze k určení přítomnosti nebo nepřítomnosti ovulace použít domácí testy..

Nástup ovulační fáze lze také zjistit pomocí ultrazvukového vyšetření, během kterého bude lékař muset zjistit, jaké jsou velikosti vaječníků a děložního čípku a v jakém stavu jsou nyní.

Čtvrtá fáze menstruačního cyklu je fáze žlutého tělíska neboli luteální

Jeho trvání je čtrnáct dní..

Poté, co vejce opustí lahvičku s kapalinou, začne v místě jejího prasknutí růst žluté tělo. Produkuje estrogeny, androgeny a progesteron „těhotenský hormon“.

Aby žena mohla otěhotnět a potom porodit dítě včas, mohou jí lékaři předepsat užívání speciálních hormonálních léků.

Jaké další funkce progesteron plní??

Díky němu endometrium změkne, uvolní se, zvětší se jeho tloušťka. To je nezbytné, aby do něj vajíčko mohlo proniknout..

Těhotenství přišlo nebo ne - zjistíte to až na konci luteální fáze. Menstruace, pokud došlo k početí, nezačne. Bazální teplota bude udržována kolem 37,3.

Přítomnost těhotenství můžete určit pomocí domácího testu, který lze zakoupit v jakékoli lékárně, nebo darováním krve na klinice na úroveň hCG.

Nevolnost, závratě a další příznaky početí, které se objevily, se objeví mnohem později.

Známky a příznaky luteální fáze

Pokud vajíčko nebylo oplodněno spermatem, bude se dívka v prvních dnech luteální fáze cítit skvěle. Žena „v pozici“ se bude cítit stejně.

Jediným znakem, který jí může naznačovat, že došlo k početí, je výskyt několika kapek krve na spodním prádle - implantační krvácení - 7-10 dní po intimitě.

Pokud nedošlo k těhotenství, může se stav ženy změnit několik dní před menstruací. Může se u ní vyvinout syndrom PMS, který je často spojen s podrážděností a úzkostí ženy. Její prsa mohou nabobtnat a mohou mít menší bolesti břicha.

Hlavní fáze menstruačního cyklu a hormonů: koncentrace důležitých regulátorů a příčiny patologií reprodukčního systému

Je užitečné, aby ženy věděly, co se děje v určitých fázích cyklu, jaké hormony jsou potřebné pro optimální fungování reprodukčního systému. Porušení sekrece estrogenu, progesteronu, LH a FSH, další regulátory narušují frekvenci měsíčního krvácení, snižují hladinu plodnosti.

Neplodnost, hyperplazie endometria, polycystické onemocnění vaječníků, hrozba spontánního potratu, absence ovulace, patologie, které se vyvíjejí na pozadí přebytku, nedostatku nebo nesprávného poměru hormonů. Článek obsahuje mnoho užitečných informací o menstruačním cyklu a jeho fázích, vlivu endokrinních žláz na schopnost otěhotnět, pohodu, váhu a vzhled..

Hormonální status u žen

Porážka žláz s vnitřní sekrecí v kombinaci s nervovými poruchami, podvýživou, nedostatkem spánku, fyzickou nečinností, chronickými patologiemi způsobuje problémy s reprodukčním systémem. Jakékoli poruchy produkce regulátorů nepříznivě ovlivňují zrání folikulů, povahu měsíčního krvácení, nástup ovulace.

Účinky na menstruační cyklus

Studie potvrdily komplexní systém regulace procesů v genitáliích, mléčných žlázách. Neurohormonální kontrola cyklu probíhá za účasti centrálního nervového systému, hypofýzy a hypotalamu, vaječníků. Udržení reprodukční funkce na optimální úrovni je nemožné bez citlivosti cílových orgánů a prvků reprodukčního systému (děloha, pochva) na působení hormonů.

Štítná žláza a nadledviny prostřednictvím sekrece regulátorů a interakcí s jinými látkami také ovlivňují schopnost otěhotnět. Endokrinní žlázy produkují hormonálně aktivní sloučeniny v minimálních dávkách, ale i malé odchylky v dávce vyvolávají vývoj patologických procesů.

Zjistěte více o pravidlech a návycích výživy u diabetiků 2. typu s nadváhou.

Ethinylestradiol: co je tento hormon a v jakých případech se doporučuje? Přečtěte si odpověď na této adrese.

Úloha hormonů v regulaci funkcí reprodukčního systému:

  • prolaktin. Pro tělo je škodlivý nadbytek i nedostatek důležité látky. Zvýšený prolaktin inhibuje zrání folikulů, vyvolává anovulaci a hormonální neplodnost, zastavení nebo vzácný nástup menstruace. Koncentrace regulátoru se významně zvyšuje během těhotenství a kojení. Není náhodou, že v prvních šesti měsících po narození dítěte, při kojení, je hladina prolaktinu velmi vysoká, pravděpodobnost početí je minimální,
  • progesteron. Hlavní hormon, bez kterého není těhotenství možné. Místo folikulu se tvoří žluté tělísko, které produkuje progesteron. Při absenci oplodnění dochází k postupnému snižování dočasné endokrinní žlázy. Při úspěšném početí funguje žluté tělo, produkující progesteron, dokud není placenta plně zralá pro dostatečnou sekreci hormonu. Progesteron snižuje tonus dělohy, aby zachoval plod, zabraňuje spontánnímu potratu. Sexuální hormon je zodpovědný za správný vývoj mléčných žláz, přípravu na laktaci,
  • gonadoliberin. Uvolňující hormon je produkován hypotalamem. Hlavní rolí regulátoru je stimulace sekrece FSH a luteinizačního hormonu v buňkách hypofýzy. Charakteristickým rysem je impulzivní uvolňování do krve. Hormon se rychle transformuje pod vlivem enzymů, narušení syntézy gonadoliberinu negativně ovlivňuje produkci LH a FSH,
  • luteinizační hormon. Glykoprotein je produkován gonadotropními zónami hypofýzy. Spolu s hormonem stimulujícím folikuly reguluje lutropin zrání plnohodnotných folikulů a nástup ovulace. Po prasknutí folikulu v granulózních buňkách pod vlivem LH začíná produkce progesteronu,
  • estrogeny. Steroidní pohlavní hormony zajišťují správný průběh cyklu, úspěšné zrání vajíčka a udržení těhotenství. Nejaktivnější estrogen se nazývá estradiol. Látka ovlivňuje tvorbu sexuálních charakteristik, tloušťku endometria, nervovou regulaci, hmotnost, stav krevních cév, podíly hormonů, hladinu cholesterolu. Estriol a estron jsou méně aktivní,
  • folikuly stimulující hormon. Glykoprotein je produkován buňkami adenohypofýzy. Pod vlivem FSH folikuly dozrávají, vajíčka jsou připravena k oplodnění. Při nedostatku hormonu stimulujícího folikuly je narušena produkce aromatázového enzymu, bez něhož není možná správná transformace estrogenů,
  • mužské pohlavní hormony. Androstendion a testosteron produkují malé množství specifických folikulárních buněk. Enzym aromatázy zajišťuje transformaci androgenů na estrogeny. Nedostatek testosteronu vyvolává křehkost kostí, svalovou ochablost, zhoršení epidermis, řadu nadbytečných kilogramů,
  • tyrokskin a trijodtyronin. Při nedostatečné produkci hormonů štítné žlázy se zvyšuje sekrece tyroliberinu, což vede ke zvýšené produkci prolaktinu. Při hypotyreóze a hyperprolaktinemii chybí ovulace, narušuje se pravidelnost cyklu a rozvíjí se hormonální neplodnost. S přebytkem hormonů štítné žlázy překračuje koncentrace SHBG normu, což narušuje hladinu estrogenu. Při hypoestrogenismu nedochází ke zrání vajíčka úplně, menstruační cyklus je nepravidelný.

Na poznámku! Optimální doba cyklu je 2135 dní. Pokud se častěji vyskytuje odmítnutí vnitřní vrstvy dělohy (endometria), pak sliznice nemá čas na zotavení, zvyšuje se riziko patologických procesů. Příliš dlouhý interval mezi menstruací je také škodlivý: tloušťka endometria se významně zvyšuje, je obtížné odmítnout část vnitřní vrstvy. Ve vzácných obdobích, s nástupem další menstruace, se objeví silná bolest, krvácení je silné, často trvá déle než průměrné období (optimálně 46 dní).

Fáze menstruačního cyklu

Biologickým účelem měsíčního krvácení je příprava ženského těla na početí a zachování těhotenství. Změny v orgánech reprodukčního systému, ke kterým dochází přibližně ve stejných intervalech, se nazývají menstruační cyklus..

Nepříjemné pocity během menstruace, bolestivý syndrom různé intenzity v dolní části břicha je spojen s deskvamací (odmítnutím) endometriálních tkání. Při podchlazení, častém stresu, infekčních a zánětlivých procesech reprodukčního systému, hormonální nerovnováze se nepohodlí zvyšuje.

Menstruační cyklus má tři fáze:

  • počáteční fáze vývoje folikulů. Ve folikulární fázi dozrává vajíčko, které může být v budoucnu oplodněno pro vývoj nového života. Trvání období od 1. dne menstruace do nástupu ovulace. Během fáze zrání folikulů bazální teplota nedosahuje 37 stupňů. Aktivní roli hrají estrogeny, LH, FSH a androgeny. Blíže k ovulaci se koncentrace estrogenu a lutropinu prudce zvyšuje, což zajišťuje prasknutí bazální membrány zralého folikulu,
  • druhá fáze je ovulační. V tomto okamžiku praskne zralý folikul, vyjde vajíčko (oocyt), pohybuje se podél vejcovodů do děložní dutiny. K regulaci procesu jsou zapotřebí enzym kolagenáza, prostaglandiny a další látky z folikulární tekutiny. Během ovulace bazální teplota přesahuje 37 stupňů. Při léčbě neplodnosti je důležité měřit tento indikátor každé ráno, aby nezmeškal nástup ovulace. Těhotenství je možné tři až čtyři dny před uvolněním zralého vajíčka, během ovulace a pouze jeden až dva dny po něm,
  • třetí fáze je nástup luteální fáze. Druhé jméno je fáze žlutého tělíska. V této fázi, po ovulaci, se v místě vajíčka vytvoří dočasná žláza, která produkuje ženský hormon progesteron. Luteální fáze se časově shoduje s fungováním specifické endokrinní žlázy, v průměru od 12 do 14 dnů. Během tohoto období je rovnováha mezi sekrecí estrogenu a progesteronu obzvláště důležitá, aby se uchovalo oplodněné vajíčko a zajistila implantace embrya do dělohy. Hladina lutropinu, FSH klesá asi o 28 dnů cyklu. Bazální teplota během tohoto období se udržuje na 37 stupních, pokud nedošlo k těhotenství, pak indikátory klesnou na 36,436,6 stupňů dva až tři dny před nástupem dalšího krvácení.

Jaké je nebezpečí mikroadenomu hypofýzy u žen a jak se ho zbavit? Máme odpověď!

V tomto článku se dozvíte, jaké jsou involutivní změny v mléčných žlázách a jak léčit patologické změny.

Na stránce https://fr-dc.ru/zabolevaniya/simptomy/giperandrogeniya.html si přečtěte pravidla a vlastnosti léčby hyperandrogenismu během těhotenství.

Během cyklu se v endometriu vyskytuje několik po sobě následujících procesů: odmítnutí povrchových buněk (menstruace), obnova vrstvy v důsledku vnitřních buněk, proces proliferace. Konečnou fází je sekreční fáze, během které se žluté tělísko v nepřítomnosti těhotenství regresuje a endometrium se připravuje na další menstruaci. Pro regulaci procesů je nutná optimální hladina progesteronu a estrogenu. Při nedostatku estradiolu se epitel obnovuje pomaleji, v děložní dutině dochází k negativním procesům. Hyperplazie endometria, závažná patologie.

Pro stabilní menstruační cyklus potřebujete optimální hormonální rovnováhu. S porážkou hypofýzy, vaječníků, štítné žlázy, hypotalamu, kůry nadledvin se sekrece důležitých regulátorů snižuje nebo zvyšuje. K obnovení všech fází menstruačního cyklu, k normalizaci sekrece hormonů je nutný integrovaný přístup k terapii pod vedením gynekologa a endokrinologa. Pro úspěšnou léčbu PMS, neplodnosti, mastopatie, hypoestrogenismu, hyperprolaktinémie je důležité zapomenout na závislosti, normalizovat každodenní rutinu, vzdát se života ve stresu, stabilizovat váhu.

Co je to menstruační cyklus? Kdy dochází k ovulaci? Video o fázích menstruačního cyklu, o hormonálním pozadí a vlivu důležitých regulátorů během všech fází:

Důležité!
Mám zkušenosti s přibližně 1 000 minimálně invazivních chirurgických zákroků na onemocnění vaječníků, jejichž výsledky jsou shrnuty v monografii „Laparoskopické operace v gynekologii“, jakož i ve více než 60 vědeckých publikacích v různých odborných recenzovaných vědeckých časopisech v Rusku i v zahraničí..