Jaký je cyklus menstruace a kolik dní trvá

Cyklus menstruace je proces pravidelné restrukturalizace ženského těla za účelem přípravy na těhotenství.

Každý měsíc vajíčko dozrává v jednom z folikulů. Asi týden a půl před menstruací opouští folikul a zbytek se změní na žluté tělo. Corpus luteum syntetizuje hormon progesteron, který je zodpovědný za plodnost a vývoj plodu.

Současně se endometrium aktivně zesiluje. Stává se to tak, že s možným oplodněním se plod připojí k děloze..

Bolestivost v břiše během ovulace je příznakem uvolnění vajíčka z folikulu. Bolesti trvají jeden den nebo se obtěžují současně několik dní po sobě. Vše záleží na těle dívky.

Normální cyklus: kolik dní to trvá

Jaký je normální cyklus menstruace? Normální menstruační cyklus trvá od 21 do 35 dnů, v závislosti na fyziologických vlastnostech těla dívky. Přečtěte si v článku o odkazu, jak správně vypočítat menstruační cyklus.

Kdy začíná první období

Výskyt menarche - první menstruace - se vyskytuje ve věku 10-14 let a naznačuje pubertu. Nyní může dívka otěhotnět. Menstruace trvá 30-35 let a končí 45-55 let. poté nastane menopauza - období zániku reprodukčního systému. Menstruace není v tuto chvíli pozorována.

Druhy menstruačních nepravidelností

Poruchy jsou klasifikovány podle trvání a povahy výtoku..

  1. Amenorea - absence menstruace. Existují dvě formy onemocnění: primární a sekundární. S primárním, dívka nikdy neměla vůbec menstruaci, se sekundárním - chybí po dobu 6 měsíců nebo déle.
  2. Menometroragie - neustálé posuny v délce cyklu: jeho trvání se neustále mění od 21 do 35 dnů.
  3. Polymenorea - období mezi menstruací méně než 21 dní. S tímto onemocněním nemusí být ovulace vůbec.
  4. Oligomenorea je cyklus trvající déle než 35 dní. Charakteristickým rysem oligomenorey je nepravidelnost menstruace a nedostatek výtoku.

Kratší cyklus 26-27 dní je normální..

Podle povahy krvavého výboje:

  1. Hypomenorea - skromný výtok po dobu 3-4 dnů místo obvyklé menstruace.
  2. Hypermenorea nebo menoragie - příliš silný výtok s krevními sraženinami, prodloužení trvání menstruace.

Menstruační cyklus se skládá ze dvou fází: první fáze je folikulární a druhá luteální. Pro větší pohodlí se do seznamu fází přidává menstruace a ovulace. Zvažme každou fázi podrobněji.

Období

Menstruace začíná nový cyklus a trvá až 7 dní. Minimum - 3. Dívka ztratí asi 60–80 ml krve. Pro větší pohodlí se množství krve měří v polštářcích nebo tamponech.

Jedna podložka absorbuje 10 ml krve. Během normálních období dívka mění podložku 3 až 7krát denně. V prvních dnech je výměna povolena každé 1-2 hodiny..

Folikulární fáze

Trvá přibližně do poloviny menstruačního cyklu. Naše vaječníky obsahují mnoho folikulů a během folikulární fáze každý z nich začíná růst. Souběžně strukturní složky vaječníku syntetizují estrogen. Tento hormon zesiluje vnitřní sliznici dělohy - endometrium, takže v možném těhotenství se plod vyvíjí za normálních podmínek. Několik dní před ovulací folikuly přestávají růst a jeden se nadále vyvíjí a zvyšuje se na 20 mm.

Ovulace

Kolem středu cyklu folikul praskne pod vlivem zvláštních podnětů. Vyjde z něj vejce a začne se pohybovat podél vejcovodu. Okraje praskajícího folikulu se v noci zvlňují jako květina a mění se ve žluté tělo.

Luteální fáze

Druhá fáze trvá pro všechny stejně - 14 dní. Toto je délka života žlutého tělíska.

Během luteální fáze se tělo připravuje na těhotenství. Vajíčko se nachází ve vejcovodu. Pokud na své cestě potká spermie, dojde k oplodnění a výsledná formace se připojí ke stěně dělohy.
Corpus luteum syntetizuje hormon progesteron, který připravuje výstelku dělohy pro připojení zygoty. Pokud nedošlo k oplodnění, je vyslán signál do žlutého tělíska a ten se degraduje. Děloha začíná odmítat endometrium v ​​těchto dnech cyklu a vajíčka.

Údaj o 28 dnech je průměrná doba trvání menstruačního cyklu. Číslo se získá sečtením minimální a maximální doby trvání: 21 + 35 = 56.

Co je to plodnost

Jednoduše řečeno, plodnost je schopnost plodit potomky. Dny plodnosti jsou dny, kdy s největší pravděpodobností otěhotníte.

Dny plodnosti se určují několika způsoby: měřením teploty a metodou kalendáře. Nejspolehlivější je měření bazální tělesné teploty. Za tímto účelem změřte teplotu ráno. Den před ovulací se sníží a během ní se zvýší..

Existují teploměry, které měří teplotu na dvě desetinná místa. Musíte je dát pod jazyk.

Metoda kalendáře pro výpočet plodných dnů

Tato metoda se používá pouze v případě pravidelného menstruačního cyklu..

Pokud nechcete otěhotnět, nejbezpečnější doba je 2 dny po menstruaci a 2 před nimi..

Když se dostane do pochvy, většina spermií zemře po 2 hodinách. Ale ty pohlavní buňky, které prošly kyselým prostředím pochvy, žijí v ženském těle 3 až 5 dní, někdy jejich délka života dosahuje dokonce i týden. To znamená, že můžete otěhotnět po datu ovulace..

Proč je cyklus nestabilní

Když dívka právě začíná menstruaci, dochází v jejím těle k restrukturalizaci. Uvolňování určitých hormonů se zvyšuje a snižuje. Ve výsledku máme nestabilní cyklus.

Dva až tři roky před menopauzou se tělo začne připravovat na úpadek reprodukčního systému. V tuto chvíli se děje to samé, jako když je cyklus ustaven.

Hormonální nerovnováha je spojena nejen s fyziologickými faktory, ale také s vnějšími. Z tohoto důvodu může menstruační cyklus trvat ne 20–21 dní, ale 25:

  1. Stres. Bojoval s přítelem, obával se zkoušky - ovlivnil tělo.
  2. Nesprávná výživa. Omezte příjem sladkostí a nezdravého jídla. Vyvarujte se alkoholu a cigaret. Ty ovlivňují tělo, vytvářejí hormonální poruchy a odvádějí zdraví. Jezte střídmě sladké a rychlé občerstvení. Pamatujte: jedna čokoládová tyčinka nahradí jedno jídlo a někdy dvě - podle toho, jaké porce máte..
  3. Nadměrná fyzická aktivita. Cvičte správně v tělocvičně: neberte nesnesitelné váhy. Po tréninku byste měli jít domů, ne plazit se. Trochu odpočíváme a „taháme“ obrovské váhy, svaly překyslujeme, v důsledku toho nerostou, ale začínají se rozpadat. Při velkém počtu opakování se do svalů dostane příliš mnoho kyseliny mléčné - a začíná katabolismus - destrukce svalových vláken. Proveďte 8-12 opakování v jedné sadě.
  4. Užívání perorální antikoncepce. Perorální antikoncepce jsou další hormony. Když tělo dostane příliš mnoho estrogenu, reaguje na něj nestabilním menstruačním cyklem. Menstruace může jít dříve, nebo může dojít ke zpoždění..
  5. Intrauterinní zařízení. Tělo reaguje na cizí těleso uvolňováním hormonů a „posouvá“ cyklus. V prvním týdnu po instalaci nitroděložního tělíska je krev, ale je to důsledek poškození pochvy během operace. Pokud se krvavý výtok nezastaví, musíte navštívit lékaře: budete muset změnit metodu antikoncepce. Změny v hormonálním pozadí a posuny v menstruačním cyklu jsou známkou některých onemocnění:
  6. Endometrióza Endometrium v ​​děloze roste natolik, že začíná překračovat své hranice a ovlivňuje vaječníky, břišní orgány. Někdy se endometrium dostane dokonce do plic.
  7. Myom dělohy. Ve svalové vrstvě dělohy - myometria - jsou vlákna hladkého svalstva propletena a tvoří uzly. Jsou malé velikosti, ale někdy mohou dorůst až několik centimetrů. Je to zhoubný nádor.
  8. Polypy. Jedná se o útvar v děloze, který vypadá jako koule. Navenek se polyp může projevit pouze posunem menstruačního cyklu a hnědým výtokem během menstruace, intermenstruačním krvácením.

Normální odchylka menstruace je zpoždění o 1–13 dní nebo začátek o 1–2 dny dříve. Pokud menstruační cyklus trvá 31 dní, není na tom nic špatného. Když menstruace začne o pět až šest dní dříve, navštivte svého lékaře.

Terapie

Prvním krokem je návštěva lékaře. Provede ultrazvukové vyšetření a provede nezbytné testy. Na základě výsledků diagnózy bude předepsána léčba. Nepravidelné menstruace lze napravit následujícími způsoby:

  1. Užívají se hormonální léky. Po ukončení léčby se cyklus normalizuje.
  2. Hemostatické léky jsou předepsány pro těžké období a trvají dlouhou dobu.
  3. Úkon. Provádí se s akumulací krevních sraženin v děložní dutině, cystami, nádory vaječníků. Po operaci je nutná konzervativní léčba - hormony, hemostatické léky, jinak nelze dosáhnout požadovaného výsledku.

Proč se cyklus po porodu stabilizuje?

Těhotenství a porod je účel, pro který je reprodukční systém určen. Po dokončení úkolu reprodukční systém plně dospívá.

Asi měsíc po porodu dochází k involuci dělohy - jejímu přechodu do stavu před těhotenstvím. Spodní část orgánu klesá a je naplněna epitelem.

Lochia je krvavý výtok vytvořený k čištění dělohy od zbytků placenty. Trvají 6-8 týdnů.

První menstruace po porodu je často bohatá. Nepropadejte panice: děloha se ještě nezmenšila na předchozí velikost, takže objem výtoku bude větší, dokud se orgán nevrátí do předchozího stavu.
U matek, které porodily císařským řezem a odmítly kojit, začíná jejich menstruace za měsíc nebo dva. Pokud matka kojí, pak musíte na rok zapomenout na menstruaci, protože hormon podporující laktaci - prolaktin - inhibuje zrání vajíčka.

Hladiny prolaktinu jsou nestabilní, pokud:

  • žena krmí dítě na požádání, a ne podle režimu;
  • Maminka praktizuje smíšené krmení: GW plus doplňková jídla.

S minimálním poklesem prolaktinu mohou vaječníky začít fungovat, takže někdy menstruace přijde za 3-4 měsíce.

Bolestivé období

Dysmenorea je bolestivé období. Bolest začíná 24 hodin po nástupu menstruace. Obvykle ustoupí po 2-3 dnech. Některé dívky mají bolesti během prvních 24 hodin menstruace.

Existují dvě formy dysmenorey:

Hlavní

V tomto případě žaludek bolí kvůli nezralosti reprodukčního systému. Bolest je způsobena kontrakcí dělohy. Někdy bolí záda nebo nohy. U 5–15% žen je bolest tak silná, že narušuje jejich každodenní činnost. Z tohoto důvodu dívky chybí ve škole nebo v práci. Dysmenorea je nejzávažnější v následujících případech:

  • menarche v raném věku;
  • dysmenorea byla u někoho jiného v rodině;
  • kouření, pití alkoholu;
  • nedostatek cvičení.

S věkem a po porodu bolest přestává být tak akutní.

Sekundární

Zde je dysmenorea odrazem gynekologického onemocnění. Téměř jakékoli onemocnění postihující pánevní orgány způsobuje dysmenoreu.

Nejběžnější příčiny sekundární dysmenorey: endometrióza, adenomyóza dělohy, děložní myomy.

Důvody jsou také:

  • dvourohá děloha;
  • ovariální cysta;
  • zánět pochvy;
  • nitroděložní antikoncepce (IUD), zejména ta obsahující měď a levonorgestrel;
  • neúplná nitroděložní přepážka;
  • příčná poševní přepážka.

Sekundární dysmenorea je nejzávažnější v následujících případech:

  • menarche v raném věku;
  • dysmenorea byla u někoho jiného v rodině;
  • kouření, pití alkoholu;
  • nedostatek cvičení.

Sekundární dysmenorea se vyvíjí v dospělosti, pokud není způsobena vrozenými anomáliemi. U dysmenorey nedochází k žádným posunům v menstruačním cyklu, je to normální.

Normální menstruační cyklus: jeho trvání a fáze

Menstruační cyklus je fyziologický jev, který začíná u každé ženy ve věku od 11 do 13 let. Trvání a pravidelnost tohoto procesu je hlavním indikátorem reprodukčního zdraví, proto je odmítavý přístup k němu nepřijatelný. Žena by měla znát vlastnosti správného menstruačního cyklu a různé možnosti odchylek - tento přístup pomůže včas konzultovat lékaře v případě změn.

  • 1 Délka menstruačního cyklu
  • 2 fáze
  • 3 Vlastnosti menstruace ve dne
  • 4 Který cyklus je považován za patologický
  • 5 tipů během menstruace

Obecně se uznává, že normální doba menstruačního cyklu je 21-35 dnů. Ideální frekvence je 28 dní. V závislosti na individuálních charakteristikách různých žen jej však lze zkrátit nebo prodloužit o týden. Nejdůležitější věcí je pravidelnost menstruace, měly by přicházet neustále ve stejných intervalech. Pokud se jejich trvání liší, jedná se již o patologický cyklus, při kterém je nutná odborná konzultace.

Samotná menstruace trvá v průměru 3-4 dny, ale může se pohybovat od 2 do 7 dnů. Objem ztráty krve obvykle nepřesahuje 70-80 ml - toto množství je fyziologické a nepřináší nepohodlí. První den cyklu je prvním dnem menstruace. Existuje mylná představa, že začátek cyklu odpovídá poslednímu dni menstruace, ale je špatné počítat dny tímto způsobem..

Cyklické změny v těle ženy mají fyziologický základ. Celý proces se skládá ze 4 fází:

  • menstruační;
  • folikulární;
  • ovulační;
  • luteální.

Fáze menstruačního cyklu a změny hormonálních hladin

Menstruační fází je samotné krvácení. Výtokem je krev a odmítnutá sliznice dělohy - endometrium. Ten slouží k implantaci vajíčka do děložní dutiny během těhotenství, pokud k němu nedojde, odejde spolu s neoplodněným vajíčkem. Doba trvání tohoto období je 2–7 dní..

Folikulární fáze - období, ve kterém zrání folikulu - skořápka, kde se nachází vejce. Počítá se od začátku menstruace, tj. Prvního dne cyklu, a trvá v průměru 2 týdny. Procesy této fáze stimulují ženské pohlavní hormony - estrogeny a inhibin B. Tyto látky podporují vývoj folikulů a bezpečnost ovariálního folikulárního aparátu. Pod jejich vlivem také začíná znovu růst čerstvé endometrium, které se připravuje na připojení oplodněné ženské reprodukční buňky.

Folikulární fáze menstruačního cyklu. Zrání vajec ve vaječníku

Ovulační fáze neboli ovulace je uvolnění vajíčka z folikulu. V tomto bodě cyklu je ženské tělo připraveno na oplodnění a počátek těhotenství. Buňka opouští vaječník, je zachycena vejcovodem a pohybuje se směrem k děloze. Ovulace trvá od 24 do 72 hodin, což je nejpříznivější doba pro otěhotnění. Endometrium je zcela připraveno k implantaci. Ovulace je regulována luteinizačním hormonem (LH) a hormonem stimulujícím folikuly (FSH) produkovaným v hypofýze.

Luteální fáze je zbývajících 14 dní cyklu. Hlavními hormony během tohoto období jsou progesteron a estrogeny. Pokud nedojde k těhotenství, pak pod jejich vlivem začne aktivně růst endometrium a ženské tělo se připravuje na jeho odmítnutí, tj. Na menstruaci. V některých případech se během této fáze vyvíjí premenstruační syndrom (PMS). Změny hormonálních hladin vedou k příznakům, jako jsou slabé bolesti v dolní části břicha, změny chuti k jídlu, emoční labilita, překrvení mléčných žláz, bolesti hlavy.

Intenzita výboje v den cyklu

Průměrná doba menstruace je 4-5 dní, z nichž každý má své vlastní vlastnosti:

  • První den cyklu je obvykle nejbolestivější. Děloha se začíná intenzivně stahovat, aby stimulovala odmítnutí povrchových vrstev endometria. To je doprovázeno nepohodlí, v některých případech velmi silnými, které lze řešit pomocí léků proti bolesti..
  • Druhý den bolestivý syndrom přetrvává a výtok má obvykle maximální intenzitu.
  • Třetí den je doba, kdy jsou povrchové vrstvy endometria téměř úplně odlupovány a v děložní dutině se tvoří jakýsi povrch rány. V tomto okamžiku se zvyšuje riziko infekce, takže pohlavní styk je nežádoucí jak v tento den, tak po celou dobu..
  • Čtvrtý a pátý den jsou obdobím, kdy končí hojení vnitřního povrchu dělohy, křeče kulatých cév, krvácení se zastaví a endometrium začíná růst. Zlepšuje se celková pohoda ženy..

Tento diagram je průměrný a může se lišit v závislosti na jednotlivých charakteristikách..

Intenzita výtoku závisí na mnoha faktorech, u stejné ženy se mění v závislosti na následujících okolnostech:

  • předchozí porod a období laktace;
  • dodržování přísných diet;
  • těžká fyzická aktivita (s nimi se intenzita mění až do vymizení menstruace - amenorea);
  • stresové faktory;
  • užívání kombinovaných perorálních kontraceptiv;
  • přístup k období vyvrcholení;
  • nemoci pánevních orgánů.

Intenzita je subjektivní pojem, proto bude přítomnost patologie určena doprovodnými příznaky, jako je slabost, závratě, bolesti hlavy, bledost, anémie. Pokud jsou k dispozici, je nutná lékařská konzultace a vyšetření hormonálního pozadí..

Normální menstruační cyklus není okamžitě stanoven. U dívek a mladých dospívajících dívek jsou výkyvy v pravidelnosti cyklu, které nepřesahují 1 rok, považovány za běžné. Během této doby se intenzita krvácení, jeho trvání a délka samotného cyklu mohou značně lišit: přestávky mezi menstruací jsou někdy několik měsíců.

Pokud cyklus trvá déle než 35 dní, je dlouhý, pokud je kratší než 21 dní, je krátký. Tyto možnosti vyžadují korekci pomocí hormonálních léků. Patologie je také příliš bolestivá menstruace, kdy jsou v prvních 2 dnech menstruace narušeny každodenní činnosti ženy. Vzhled zápachu ve výboji signalizuje přítomnost infekčního procesu a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Je také možná taková varianta patologie, jako je ztráta jednoho cyklu. Uznává se jako norma pouze v případě, že žena užívá hormonální antikoncepci, a tento jev byl jednorázový. V jiných situacích je nutné podstoupit vyšetření a léčbu..

Pro kontrolu pravidelnosti menstruace se doporučuje dodržovat kalendář nebo tabulku menstruace. Označují dny a subjektivní příznaky. Existuje mnoho aplikací pro smartphony pro vedení měsíčního kalendáře. Tyto metody vám umožňují vizuálně zobrazit načasování a trvání menstruace, přítomnost zpoždění nebo časný nástup a také vypočítat přibližné období další menstruace.

Jakákoli změna v menstruačním cyklu vyžaduje návštěvu gynekologa, protože samoléčba lidovými léky může poškodit zdraví žen - až k tak závažným komplikacím, jako je neplodnost. Specialista stanoví příčiny porušení a předepíše terapii s přihlédnutím k individuálním charakteristikám a doprovodným patologiím, které pomohou bezpečně normalizovat proces.

K normalizaci procesu je nezbytná relaxace a odpočinek před a během menstruace. Pokud máte obavy z nadýmání, doporučujeme omezit příjem kávy, zeleného čaje, soli a cukru. Mezi lidovými prostředky ke stabilizaci cyklu se používají odvar a infuze bylin, složení pomerančové kůry a medu a petrželky. Bylinné sedativa - kozlík lékařský a matka mohou pomoci zmírnit mírnou bolest.

Během menstruace musíte dodržovat pravidla osobní hygieny: použijte vložky nebo tampony k absorpci sekretů, každý den se osprchujte, umyjte se 2-3krát denně. Odborníci doporučují během tohoto období zastavit sex..

Cyklus menstruace: norma, důvody nepravidelného cyklu, jak s nimi zacházet

Každá dívka by měla být vedena v otázkách souvisejících s menstruačním cyklem, pokud má zájem na zachování svého zdraví a zdraví svých budoucích dětí. Co jsou to období? Od kterého dne byste měli počítat menstruaci? Jak by měli postupovat normálně? Které změny jsou jen odchylkou od normy a které vyžadují léčbu? Existují způsoby, jak regulovat cyklus bez hormonů? Pojďme společně hledat odpovědi na tyto otázky..

Určitě jste opakovaně slyšeli, že výpočet vlastního měsíčního cyklu je užitečný pro sledování vašeho zdraví. Je to proto, že mnoho gynekologických problémů se signalizuje primárně selháním cyklu. Jedna z prvních otázek, které je žena položena při schůzce s gynekologem, se týká přesně délky a frekvence menstruačního cyklu. Je také třeba provést mnoho laboratorních testů zaměřených na menstruační cyklus..

Jak počítat menstruační cyklus?

Menstruace se nazývá stabilně se opakující děložní krvácení, běžně se nazývá menstruační cyklus [1]. Tento cyklus je doprovázen rytmickými změnami nejen v reprodukčním (hormonálním) systému, ale také v celém těle ženy, účelem těchto změn je příprava na těhotenství.

Stabilní menstruační cyklus je důležitým ukazatelem zdraví ženy. Začátek cyklu je 1 den menstruace (nástup silného krvácení) a jeho konec je poslední den před novým obdobím.

Moderní medicína považuje následující parametry za normu měsíčního cyklu [2]:

  • Doba trvání - od 20 do 36 dnů.
  • Samotná doba menstruace (špinění) je 2-7 dní.
  • Ztráta krve - od 50 do 150 ml.
  • Nedostatečné zhoršení zdraví (podle subjektivních pocitů).

Za ideální je považován cyklus s obdobím 28 dnů (jak se říkalo ve starověku - lunární cyklus), doba menstruace je 3–5 dní a ztráta krve od 50 do 100 ml. Podle výsledků výzkumu jde o cyklus, který má většina žen [3].

Chcete-li správně vypočítat dobu trvání menstruačního cyklu, budete potřebovat buď kalendář a pero, nebo speciální aplikaci ve smartphonu, ve které musíte označit první a poslední den cyklu. Chcete-li získat úplný obraz, budete si muset dělat známky alespoň 3 měsíce po sobě, ale je lepší brát to zpravidla a neustále si označovat menstruaci. Tímto způsobem zaručeně nezmeškáte žádné nepříznivé změny..

Kvůli tomu se cyklus menstruace ztratí?

Cyklus může zabloudit z různých důvodů. Existuje značné množství gynekologických onemocnění, která jsou klasifikována jako menstruační nepravidelnosti a mají následující příznaky:

  • Snížení frekvence menstruace až 4-7krát ročně.
  • Zkrácení doby krvácení na 1–2 dny nebo prodloužení o více než 7 dní.
  • Zkrácená doba cyklu: méně než 20 dní.
  • Vzhled nepravidelného krvácení.
  • Výrazné snížení nebo zvýšení ztráty menstruační krve.
  • Bolestivost menstruace způsobující značné nepohodlí.
  • Nedostatek menstruace po dobu několika měsíců (6 a více) [4].

Tato symptomatologie vyžaduje návštěvu lékaře, protože s vysokou pravděpodobností naznačuje výskyt gynekologických onemocnění.

Hormony štítné žlázy mají také významný vliv na stav menstruačních funkcí a selhání cyklu [5]. Menší změny v menstruačním cyklu lékaři zároveň nepovažují za abnormality. Důvody těchto selhání:

  • Stres v práci, zejména u mladých dívek. Za stresových podmínek jsou všechny systémy těla nuceny pracovat se zvýšeným stresem, což vyžaduje další nutriční podporu. Osobní životní problémy velmi často také negativně přispívají k frekvenci cyklu a způsobují stres..
  • Nedostatek spánku: Spánek méně než 8 hodin denně obvykle vede k únavě a nakonec přetíží biologické systémy těla.
  • Expozice vzduchu po dobu kratší než 2 hodiny denně, která vede k nedostatečnému přívodu kyslíku, který je odpovědný za regulaci intracelulárních procesů [6].
  • Nesprávná výživa (zejména nepravidelná), která mimo jiné vede k nedostatku vitamínů a stopových prvků nezbytných pro ženské tělo. Zde jsou nějaké příklady:
    • Chronický nedostatek tokoferolu (vitaminu E) může vyvolat atrofii pohlavních žláz.
    • Nedostatek kyseliny askorbové (vitamin C) způsobuje zvýšenou křehkost kapilár, zvýšené krvácení.
    • Nedostatek kyseliny pantothenové (vitamin B5) je doprovázen snížením funkcí pohlavních žláz.
    • Nedostatek zinku je nebezpečný zpomalením sexuálního vývoje, neplodnosti [7].
  • Aklimatizace může také ovlivnit frekvenci menstruačního cyklu, zejména v případech, kdy dochází ke změně klimatických pásem rychle (cestování letadlem na velké vzdálenosti).
  • Cyklus skoků je možný v dospívání, kdy biologický věk mnoha dívek zaostává za kalendářem a menstruační cyklus se stabilizuje o 2-3 roky později, než je obecně přijímáno.

Ve většině případů byste měli mít normální menstruační cyklus, měli byste změnit svůj postoj k životnímu stylu a zejména zajistit odpovídající výživu a dodatečný příjem vitamínů a minerálů.

Změny v těle během PMS a menstruace

Hlavní funkcí těla ženy v reprodukčním věku je, bez ohledu na to, jak banálně to zní, plodení. S tím je spojena přítomnost menstruace. Jednoduše řečeno, každý měsíc je děloha zpočátku připravena na oplodnění a poté je očištěna v případě zmeškaného těhotenství [8].

Na přelomu menstruačního cyklu žluté tělísko odumírá a během prvních tří až pěti dnů se sliznice přesycená krví a sekrety odtrhne od stěn dělohy a vyjde ven. Následně se regeneruje povrchový epitel pokrývající povrch rány dělohy, obnovuje se jeho sliznice a proces zrání nových vajíček ve folikulích končí opět ovulací - nejpříznivější období pro početí. Po ovulaci se opakuje růstová fáze žlutého tělíska a zesílení endometria, které, pokud nedojde k oplodnění vajíčka, končí opět menstruací.

Rozdělení menstruačního cyklu na fáze se liší v závislosti na tom, jaké fyziologické změny v reprodukčním systému se berou jako základ - v endometriu nebo vaječnících (viz tabulka 1).

Tabulka 1. Fáze menstruačního cyklu, jejich trvání a vlastnosti hormonálního pozadí

Poloviční cyklus

Fáze zohledňující fyziologické změny:

Hormonální charakteristiky

v endometriu

ve vaječnících

1-14 dní

1.1. Menstruace - obvykle trvá do prvních 3–5 dnů cyklu.

1. Fáze folikulů nebo zrání folikulů. Končí ovulací.

FSH dominuje - folikuly stimulující (gonadotropní) hormon, stimulující produkci estradiolu folikuly.

1.2. Proliferativní nebo aktivní růstová fáze endometria.

Produkce FSH klesá, ale místo vůdce hormonů zaujímají estrogeny, především estradiol, a méně aktivní hormony - estron a estriol.

2.3. Ovulace - normálně spadá na 12. - 15. den cyklu, trvá 1-2 dny. Dominantní folikul praskne a uvolněné vajíčko se začne pohybovat podél vejcovodu.

Na pozadí stále vysokých hladin estrogenu a FSH vybuchne LH, luteinizační hormon, kousek dopředu, jehož prudký nárůst vyvolává ovulaci.

15-28 dní

2.4. Sekreční nebo fáze zesílení endometria v důsledku sekrece děložních žláz.

2. Luteální neboli růstová fáze žlutého tělíska v místě prasklého folikulu.

Všechny estrogeny, stejně jako LH a FSH, začínají rychle klesat na minimum a v této době vyhrává hlavní roli progesteron, jehož vrchol spadá přibližně na 22 dní cyklu. V tomto okamžiku se u řady žen vyvine PMS - premenstruační syndrom.

V první polovině menstruačního cyklu je tělo ženy pod převážným vlivem estrogenů (od 1 do 14 dnů) a ve druhé (od 15 do 28 dnů) - pod vlivem progesteronu. Právě ten druhý je často spouštěčem, který spouští vývoj premenstruačního syndromu - jedné z diagnóz, které tak často komplikují život moderních žen..

Medicína klasifikuje PMS jako gynekologické onemocnění s jasně definovanými příznaky [9]. Současně, ačkoli moderní věda nenaznačuje jednoznačnou příčinu této patologie, mnoho vědců ji vysvětluje v důsledku reakce centrálního nervového systému ženského těla na hormonální nerovnováhu [10].

Diagnostická kritéria pro PMS zahrnují 11 příznaků (10 z nich se označuje jako významné psychoemočné a behaviorální poruchy), které se vyznačují jasně identifikovaným cyklickým průběhem [11]:

  1. Depresivní nálada.
  2. Úzkost a napětí.
  3. Schopnost nálady.
  4. Zvýšená podrážděnost.
  5. Snížený zájem o každodenní činnosti, apatie.
  6. Volná koncentrace pozornosti.
  7. Zvýšená únava.
  8. Poruchy chuti k jídlu.
  9. Nespavost nebo patologická ospalost.
  10. Porušení sebeovládání.
  11. Fyzické příznaky:
    • mastalgie, projevující se tupými, praskajícími bolestmi v mléčných žlázách, stejně jako jejich překrvení;
    • cefalalgie (bolest hlavy);
    • bolest kloubů;
    • otok;
    • zvýšená mastná pleť (akné na obličeji, mastné vlasy atd.).

Aby bylo možné diagnostikovat PMS a určit konkrétní typ poruchy, musí být přítomno alespoň 5 z výše uvedených příznaků. Moderní medicína rozlišuje hlavní PMS a fyziologické (mírné) PMS, ve kterých žena zaznamenává přítomnost výše uvedených příznaků, ale nemají významný vliv na kvalitu jejího života.

Jak zmírnit bolestivé příznaky

V závislosti na typu PMS nebo abnormalitách v průběhu menstruace se přístupy k léčbě také liší. V případech, kdy lékař diagnostikuje jednu z forem primárního PMS nebo endokrinní gynekologické onemocnění, je nutná systémová léčba..

V případě fyziologického (mírného) PMS nebo menšího nepohodlí během menstruace není nutná specifická léčba, symptomatická korekce se provádí s léky, jako jsou:

  • Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) s výrazným analgetickým účinkem;
  • Spazmolytika, která potlačují svalové křeče hladkých svalů;
  • Hormonální antikoncepce snižující menstruační krvácení a projevy bolesti (předepsané lékařem) [12].

Můžete však začít s užíváním vitamínů a minerálů (cyklická vitaminová terapie) [13]:

  • Vitamíny skupiny B se účastní všech typů metabolismu [14]. Mají také gonadotropní účinek, podílejí se na hormonálním metabolismu a mají pozitivní vliv na nervový systém [15].
  • Retinol (vitamin A) má příznivý účinek na růst buněk epitelu a také na proces inaktivace estrogenu (v kombinaci s vitamíny B6 a B9) [16].
  • Tokoferol (vitamin E) je základní součástí metabolismu a regenerace bílkovin, jeho nedostatek negativně ovlivňuje funkci hypotalamu [17].
  • Soli hořčíku zvyšují výdej moči, snižují otoky a zmírňují úzkost.

Preventivní a mírná symptomatická opatření zahrnují také používání rostlinných produktů, které mohou zahrnovat:

  • Vitex agnus-castus nebo posvátný vitex, je to také obyčejná větvička, divoký (nebo klášterní) pepř, cudný, Abrahamův strom. Výtažky z různých částí této rostliny obsahují éterické oleje, třísloviny, flavonoidy, iridoidy, alkaloidy, vitamíny a stopové prvky. Hlavní však je, že posvátný vitex je přirozeným zdrojem fytohormonů, které mají pozitivní účinek na mírné příznaky PMS [18].
  • Hypericum perforatum neboli třezalka tečkovaná, je to také třezalka tečkovaná, žlutá třezalka tečkovaná, třezalka tečkovaná, onemocnění, krev zajíce, krev, červená tráva. V gynekologické praxi se používá extrakt z květů této rostliny, který pomáhá normalizovat psycho-emoční pozadí [19].

U žen s predispozicí k onemocněním, jako jsou žaludeční nebo duodenální vředy, stejně jako selhání ledvin nebo jater, musí léky zvolit lékař.

Když si moderní dívka stanoví jednu ze životních priorit, aby si zachovala zdraví a touhu porodit zdravé dítě, může díky pozorování cyklu menstruace včas věnovat pozornost vznikajícím odchylkám od normy. V případě závažných změn byste měli navštívit gynekologickou konzultaci. A v případě, že odchylky jsou nevýznamné, můžete zlepšit svou pohodu pomocí symptomatické léčby, stejně jako vitamín-minerální komplexy opravující cyklus, aby se zabránilo nepříjemným podmínkám.

Dvoufázový vitaminový a minerální komplex pro normalizaci menstruačního cyklu

Když jste se rozhodli napravit nepříjemné příznaky PMS nebo odstranit nepohodlí během menstruace pomocí vitamínů a minerálů, měli byste věnovat pozornost komplexu CIKLOVITA ®, který nemá na ruském trhu obdoby..

Nejprve si uvědomte, že jedinečnost přípravku CIKLOVITA ® je potvrzena patentem na vynález č. 2443422 [20]. Tento přípravek pro ženy, který obsahuje komplex vitamínů, stopových prvků a mikroživin rostlinného původu, je formulován tak, aby maximálně zohledňoval zvláštnosti průběhu první a druhé poloviny menstruačního cyklu z hlediska hormonálních hladin..

CIKLOVITA ® má výrazný účinek na pozměněný hormonální stav ženy a díky tomu je schopna udržovat a upravovat reprodukční zdraví ženy. Jak se to zobrazuje? Složky IUD CIKLOVITA ® přispívají [21]:

  • snížení bolesti během menstruace;
  • tvorba pravidelného menstruačního cyklu;
  • úleva od projevů PMS;
  • normalizace reprodukčního systému [22].

Takže ženy ve věkové skupině 18–35 let, které trpí menstruačními poruchami, mají často nedostatek určitých živin:

    1. v první polovině měsíčního cyklu - téměř všechny vitamíny skupiny B, stejně jako zinek a selen;
    2. ve druhé polovině měsíčního cyklu - vitamíny A, C, E, měď a ve větší míře než v první polovině MC selen a zinek.

Tyto potřeby ženského těla CYCLOVITA ® dobře splňuje, protože se jedná o dvoufázový vitaminový a minerální komplex, vytvořený s ohledem na cyklické změny v těle ženy. Na základě výzkumu o potřebě vitaminů a mikroelementů v různých fázích měsíčního cyklu byly vyvinuty dvě formulace - CYCLOVITA ® 1 a CIKLOVITA ® 2, které celkem obsahují:

  1. 12 vitamínů: A, E, B1, V2, VZ, VPět, Vdevět, V12, PP, D, E, P;
  2. 5 stopových prvků: měď, zinek, jód, selen, mangan;
  3. rutin a lutein.

Dávka je zvolena optimálně pro estrogenové a progesteronové hormonální fáze menstruačního cyklu a je určena k užívání v příslušné dny.

Podle výsledků studií [23] došlo u pacientů, kteří užívali doplňky stravy CYCLOVITA ® po dobu 3 cyklů, k výraznému snížení stížností na příznaky bolestivých období a PMS; u většiny žen byl obnoven pravidelný menstruační cyklus; snížená potřeba úlevy od bolesti během menstruace; příznaky jako bolesti hlavy, podrážděnost a nervozita se staly méně výraznými; snížený otok obličeje a končetin; stejně jako překrvení mléčných žláz a bolestivé pocity v nich. Došlo také k normalizaci obsahu vitamínů a mikroelementů v krevní plazmě, zlepšení stavu pokožky (snížení mastnoty a akné), vlasů (snížení příznaků vypadávání vlasů a seborey) a nehtů (snížení křehkosti).

Kontraindikace pro použití jsou individuální nesnášenlivost složek, těhotenství a kojení. Před použitím se doporučuje poradit se s lékařem..

P. S. Podrobnější informace a doporučení k užívání nehormonálního komplexu CYCLOVITA ® lze získat na webových stránkách společnosti.

* Číslo biologicky aktivního doplňku stravy „Vitamin-minerální komplex CIKLOVITA®“ v Registru státních registračních certifikátů Rospotrebnadzor - RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, datum registrace - 24. července 2017.

Užívání vitamínů a minerálů ve speciálně vybraných dávkách podle fází přispívá k vytvoření pravidelného menstruačního cyklu.

Nepravidelná menstruace, výkyvy nálady, přírůstek hmotnosti, únava, snížený sexuální apetit - tyto příznaky mohou naznačovat hormonální nerovnováhu v těle.

Vitamíny a minerály hrají důležitou roli při udržování stabilního fungování orgánů ženského reprodukčního systému.

Nerovnováha hormonů může během období způsobit bolestivost.

Komponenty CYCLOVITA ® pomáhají snižovat závažnost bolestivých pocitů během menstruace, předmenstruační napětí a udržovat pravidelný cyklus. *

* „Studie účinnosti a bezpečnosti doplňků stravy„ CYCLOVITA “při léčbě menstruačních nepravidelností a syndromu předmenstruačního napětí.“ Gromova O.A. 08/22/2011
** Účinnost cyklické korekce mikroživin pro regulaci menstruačních funkcí v případě narušení tvorby menarché. Z. Limanova a kol., Gynecology No. 2, svazek 14/2012

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Přestože nedostatek vitamínů a minerálů je běžným problémem pro zdraví ženy, je třeba si uvědomit, že takový nedostatek může být selektivní, to znamená, že ovlivňuje pouze určité živiny a projevuje se jako nerovnováha. Proto by nitroděložní tělísko pro dlouhodobé užívání mělo být voleno tak, aby nečelilo opačnému problému - hypervitaminóze a hyperhismikroelementóze - přesycení těla jednotlivými živinami. Ujistěte se, že komplexní přípravky, které užíváte, nepřekračují denní dávky přísad doporučených Ministerstvem zdravotnictví Ruské federace.

Cyklus menstruace (menstruační). Norma dnů u žen po 30-40 letech, dívky. Jak správně počítat, proč se to zkrátilo, důvody

Menstruační cyklus je měsíční změna v reprodukčním systému ženy, v důsledku čehož se v její děloze produkují oocyty a vytvářejí se podmínky pro její přípravu na těhotenství. Průměrná doba cyklu je 28 dní. Pokud cyklus zapadá do intervalu 21-35 dnů, je to normou..

V menstruačním cyklu se rozlišují tři fáze, které na sebe postupně navazují:

  1. První, nejdelší fáze je folikulární. Jeho trvání se může lišit v závislosti na individuálních charakteristikách každé ženy, neměla by však být delší než 20 dní.

Na začátku této fáze začíná proces produkce ženského hormonu estrogenu. Pod jeho vlivem dochází k aktivnímu růstu folikulů ve vaječnících po dobu 7 dnů. Nejprve může existovat několik folikulů. Když jeden z nich dosáhne požadované velikosti, stane se dominantní. Dále bude hlavní folikul použit pro tvorbu a zrání vajíčka, zbytek přestane existovat.

Když hladina estrogenu dosáhne vysoké koncentrace, slouží to jako podnět k zahájení produkce dalšího hormonu - luteinizace. Bude odpovědný za přípravu na budoucí ovulaci..

  1. Druhou, velmi významnou fází je ovulace. Ačkoli jeho trvání nepřesahuje několik dní, představuje klíčovou fázi, v níž se koncentruje podstata menstruačního cyklu, právě ona..

Pod vlivem luteinizačního hormonu se stěny endometria zesilují a vytvářejí se nezbytné podmínky pro lepší zrání vajíček. Po úplném zrání a připravenosti na oplodnění vajíčko opouští folikul a vstupuje do vejcovodu.

Prasklý folikulární váček se transformuje do žlutého tělíska. Nyní je jeho hlavní funkcí generování progesteronu, který je nezbytný k dokončení procesu oplodnění vajíčka a připojení embrya ke stěnám dělohy..

Po zahájení fáze může dojít k oplodnění pouze do 48 hodin, poté vaječná buňka zemře.

  1. Konečná fáze je luteální. Je to důsledek ovulace. Existují dvě možnosti průběhu této fáze, v závislosti na tom, zda došlo k oplodnění nebo ne..

Zde hlavní role patří do žlutého tělíska:

  • pokud došlo k oplodnění, corpus luteum začne aktivně produkovat luteální hormon a progesteron, které podporují oplodněné vajíčko a vyživují ho, dokud se nevytvoří placenta;
  • pokud nedojde k oplodnění, žluté tělísko se přestane vyvíjet a zemře, neoplodněné vajíčko je vyřazeno z připravené děložní membrány a odchází s ní ve formě krvácení.

V době, kdy se objeví krvácení, cyklus končí současně a začíná nový, s nímž se celý proces bude krok za krokem opakovat.

Norma

Menstruační cyklus je stanoven v dospívání s nástupem menarché (první menstruace). Menarche se vyskytuje v různých věkových skupinách v závislosti na stupni puberty, v průměru 12,5 roku. Interval mezi první a druhou menstruací může být 20–60 dní a pravidelné se stanou až po 2–3 letech..

Cyklus menstruace (norma dnů u žen je v průměru 28 dní) umožňuje odchylky asi týden ve směru zvýšení nebo snížení. Trvání krvácení je v průměru 3–6 dní. Obecně je cyklus velmi závislý na fyzickém a emočním stavu ženy..

Hlavní důvody vedoucí k menstruačním nepravidelnostem jsou:

  • Vnější negativní faktory: aklimatizace, změna ročního období, prožívaný stres a vzrušení, změny ve stravě, nedostatek spánku.
  • Přítomnost nemocí.
  • Užívání léků, včetně hormonálních léků, antidepresiv a léků, které ovlivňují nervový systém.

Rozsah normy je určen následujícími parametry:

  • bez ohledu na jednotlivý počet dnů cyklu, musí to být vždy pravidelné, to znamená vždy přibližně stejný počet dní;
  • doba trvání cyklu by neměla být kratší než 21 dní a delší než 36 dnů;
  • doba krvácení by neměla být delší než 7 dní a kratší než 3 dny.

Jak správně počítat

Cyklus menstruace (norma dnů u žen je většinou stabilní) má jiné trvání. Je velmi důležité to správně vypočítat..

Sledování cyklu pomůže včas se připravit na nástup menstruace, naplánovat těhotenství a detekovat příznaky, které naznačují zdravotní problémy. Pro přesné monitorování cyklu se doporučuje zaznačit si do kalendáře datum zahájení a ukončení období..

Je nutné správně vypočítat dobu trvání cyklu, počínaje prvním dnem menstruačního toku, končícím poslední den před objevením dalšího krvácení.

Příčiny odchylek od normy ve věku 30-40 let

Cyklus menstruace, u kterého je stanovena norma dnů u žen, se může zastavit pouze v případě těhotenství nebo menopauzy.

Po dosažení věku 30-35 let se doba cyklu zkracuje. Důvodem je pokles produkce progesteronu a estrogenu, pokles počtu folikulů, což zkracuje dobu trvání druhé fáze a cyklu jako celku..

Ve věku 40 let dochází k postupnému zániku reprodukčních funkcí. Nedostatečná produkce hormonů dále zkracuje cyklus, což vede ke snížení funkce vaječníků. Intervaly mezi obdobími jsou delší a výtok je méně hojný.

Toto období je charakterizováno nástupem premenopauzy. Nedostatek hormonů vede ke klimakterickému syndromu, který se projevuje zvýšeným pocením, výkyvy nálady, přírůstkem hmotnosti, zvýšeným srdečním rytmem.

Častěji po 50 letech a někdy již po 40-45 letech je možný nástup menopauzy a ukončení menstruace.

Důvody pro snížení cyklu

Zkrácení přirozeného menstruačního cyklu znamená zkrácení folikulární fáze a nejen zkrácení délky cyklu. Mění se také povaha a objem vypouštění. Krvácení se stává hojným a bolestivým.

Důvody těchto změn mohou být následující:

  • těhotenství;
  • poruchy fungování endokrinního systému: nádory hypofýzy, hypogonadismus, onemocnění štítné žlázy;
  • časné vyčerpání vaječníků, doprovázené snížením produkce estrogenu;
  • potrat;
  • stres, nervové a fyzické přetížení;
  • duševní nemoc;
  • genitální infekce;
  • drastické hubnutí nebo obezita;
  • opojení;
  • zánětlivá onemocnění;
  • ovariální patologie: polycystické onemocnění, hyperfunkce, atrofie, zánět;
  • anomálie ve struktuře pohlavních orgánů;
  • chronická onemocnění dělohy a děložního čípku.

Diagnostické metody

Použití komplexních diagnostických metod pomůže určit příčinu menstruačních nepravidelností a předepsat účinnou léčbu k odstranění poruch.

Následující příznaky mohou být důvodem k obavám a doporučení ke gynekologovi:

  • absence menstruace ve věku 12-14 let;
  • menstruace je nepravidelná;
  • prudké snížení cyklu;
  • velmi malý nebo velmi hojný výtok;
  • výskyt bolesti různého stupně intenzity v oblasti vaječníků, pubické zóny, dolní části zad;
  • zhoršení celkového zdraví během krvácení;
  • krvácení mezi obdobími;
  • vaginální výtok s netypickou konzistencí a nepříjemným zápachem.

Cyklus menstruace během vyšetření každé ženy je zvažován na základě anamnézových údajů: délka menstruace ve dnech, stávající a minulé nemoci, životní styl, pracovní podmínky, přítomnost nemocí u blízkých příbuzných, analýza shody postavy, výšky, hmotnosti s normami.

Pro stanovení konečné diagnózy provede gynekolog kompletní vyšetření pacienta, včetně:

  • vyšetření mléčných žláz - získat primární informace o možných porušeních, protože jsou nejvíce náchylné k účinkům různých hormonů;
  • vyšetření gynekologem na židli - k posouzení charakteristik vývoje a stavu genitálií, polohy dělohy a vaječníků;
  • odebrání nátěru - k analýze k identifikaci možných infekcí;
  • klinický krevní test - k určení počtu erytrocytů, leukocytů, krevních destiček, které přesahují normu, která ukazuje přítomnost zánětlivého procesu v těle a stupeň anémie.
  • studie hormonální funkce vaječníků a krevní test na hladinu hormonů - k získání informací o povaze menstruačního cyklu a nástupu nebo neoznámení ovulace;
  • Ultrazvuk - k detekci formací různých druhů na děloze a vaječnících;
  • kolposkopie - ke stanovení příznaků chronických zánětlivých onemocnění, hormonálních poruch, onemocnění pohlavních orgánů;
  • hysteroskopie - ke studiu struktury dělohy, identifikaci polypů na endometriu, patologií a poruch;
  • histologie - k identifikaci maligních buněk;
  • biopsie u žen starších 35 let - vyšetřit endometrium, aby se vyloučily maligní nádory.
  • hysteroskopie a laparoskopie - endoskopické metody, které vám umožní studovat strukturu dělohy a detekovat patologie a poruchy

Léčba poruch

V případě selhání je nutné upravit menstruační cyklus (norma dnů u žen je vždy individuální). Někdy k odstranění příčin selhání stačí změnit životní styl, zhubnout, vzdát se špatných návyků a jíst správně.

Na základě diagnózy lékař předepisuje léčbu. Taktika léčby závisí na zjištěném onemocnění. Nedoporučuje se samoléčba, pouze zkušení gynekologové-endokrinologové mohou předepsat účinnou a adekvátní léčbu.

Metody terapie (nebo chirurgické zákroky) závisí na povaze a původu identifikovaných problémů:

1. Konzervativní léčba se provádí, když jsou v rané fázi detekovány různé patologické stavy pomocí léčby pomocí následujících léků a metod:

  • k úlevě od bolesti: analgetika a antispasmodika, jejichž hlavní účinnou látkou mohou být Analgin, Paracetamol, Ibuprofen, Drotaverin, Piroxicam, Ketolong, Metamizol sodný;
  • s hojným výtokem: hemostatické léky, například:
  1. Dicinon.
  2. Tranexam.
  3. Vikasol.
  4. Etamsilat.
  5. Ascorutin.
  6. Diphereline.
  • když je detekován zánětlivý proces: protizánětlivé léky v závislosti na místě lokalizace nebo antibiotika;
  • pro poruchy endokrinního systému: hormonální léky, jako jsou: Mersilon, Marvelon, Regulon, Novinet, Diane-35, Logest, Femoden, Silest, Ovidon, Rigevidon, Non-Ovolon, Miniziston.
  • vitamíny;
  • fyzioterapie.

2. Chirurgický zákrok je nutný v případě, že provedená léčba nepřinesla očekávané výsledky nebo jsou identifikovány různé patologické stavy vyžadující eliminaci.

Metody expozice budou stanoveny v závislosti na místě a povaze onemocnění:

  • škrábání děložní dutiny - s přerušeným cyklem, silným krvácením během menstruace nebo mezi nimi;
  • enukleace a resekce - když jsou detekovány fibroidy, polypy;
  • kryodestrukce - s erozí děložního čípku;
  • chirurgie rádiových vln - k odstranění polypů, eroze děložního čípku, bradavic a papilomů;
  • odstranění dělohy - s velkým maligním nádorem.

3. Pokud během diagnostiky nejsou zjištěny žádné patologické stavy, je pro řešení problémů s měsíčním cyklem účinné použití alternativních metod léčby. Nálevy a odvary jemně působí na tělo. Hlavní věcí je vybrat správnou rostlinu v závislosti na zjištěném porušení:

  • Můžete zmírnit křeč a uklidnit bolest přípravou infuze sladkého jetelu následujícím způsobem: 15 g rostliny se nalije dvěma sklenicemi vody přivedené k varu, směs se infunduje po dobu 2 hodin, filtruje se, užívá se 2-3krát denně v dávce 70-100 ml.
  • Pro obnovení cyklu se odebere infuze elecampanu, který se připraví stejným způsobem.
  • Infuze meduňky pomůže zmírnit bolest a uklidnit se: 15 g rostliny se nalije sklenicí vroucí vody, napustí se na teplé místo po dobu půl hodiny a filtruje se. Užívá se 5-6krát denně v dávce 1-2 lžíce. l.
  • Odvar Potentilla může pomoci snížit bolest: 5 g rostliny se nalije do 200 ml mléka, směs se vaří po dobu 5 minut, poté se k ní přidá 5 g šťávy z zlatého kníru, výsledný vývar je rozdělen na polovinu a užíván ve stejných částech ráno a večer.
  • s dlouhou nepřítomností menstruace v případě zánětu nebo stresu, vezměte infuzi heřmánku, třezalky, vlaštovičníku, šalvěje, provázku nebo eukalyptu: 3 polévkové lžíce. l. byliny se umístí do termosky, naplněné třemi sklenicemi vroucí vody, filtrované po několika hodinách. Užívá se 4krát denně v dávce 200-250 ml;
  • s velkým krvácením může pomoci odvar z bylinné sbírky: 150 g heřmánku a řebříčku, 100 g přesličky, 50 g pastýřské kabelky, plic a žaludku, 20 g máty peprné a 200 ml vody. Přijato před spaním. Doporučuje se také infuze vyrobená z bylin: 1 polévková lžíce. l. řebříček, 1 lžička. dubová kůra a pastýřská kabelka, naplněná 500 ml vroucí vody. Drženo po dobu půl hodiny, filtrováno a odebráno do 250 ml ráno a večer.

Možné komplikace

V případě jakýchkoli nepravidelností během menstruačního cyklu musíte okamžitě kontaktovat odborníka, který rozumí důvodům, diagnostikuje a léčí.

V žádném případě byste neměli při samoléčbě ignorovat příznaky, jinak mohou nastat komplikace a poměrně nebezpečné následky, které bude obtížné odstranit:

  • výskyt premenstruačního syndromu;
  • pokud je menstruace příliš častá a doprovázena hojným výtokem, povede to k silné únavě, únavě, ztrátě pracovní schopnosti, vitalitě;
  • nemožnost početí a porodu dítěte;
  • genitální infekce, které nebyly podrobeny včasné léčbě, mohou vyvolat vývoj nádorů a nést velké nebezpečí pro zdraví;
  • neustálá změna hormonálních hladin může způsobit endokrinní problémy;
  • rakovina prsu, rakovina vaječníků;
  • mastopatie;
  • anémie;
  • maligní nádory sliznice dělohy;
  • dysfunkce vaječníků;
  • nadměrný růst endometria;
  • vzhled polypů;
  • myom.

Měsíční cyklus se tedy u každé ženy liší. Normální doba menstruace se může pohybovat v poměrně velkém rozmezí - od 21 do 36 dnů. Hlavní věcí, kterou je třeba ovládat, je pravidelnost cyklu..

Design článku: Vladimír Veliký

Videa periodického cyklu

Jak dlouhý je normální menstruační cyklus:

Menstruační cyklus je fyziologický jev, který začíná u každé ženy ve věku od 11 do 13 let. Trvání a pravidelnost tohoto procesu je hlavním indikátorem reprodukčního zdraví, proto je odmítavý přístup k němu nepřijatelný.