Bazální teplota během menstruace

Každá dívka, která se chce stát matkou, se stará o to, zda je zdravá. Bazální teplota během menstruace a po ní je jedním z indikátorů toho, zda vaše vaječníky fungují správně, zda jsou schopné produkovat plnohodnotná vajíčka.

Jaká je zvláštnost této techniky a proč se měří bazální teplota během menstruace, budeme uvažovat v našem článku.

Pravidla měření

Bazální teplotou se rozumí odečty teploty získané měřením rektální metody, tj. V konečníku. To není jediný způsob, jak se dozvědět více o tom, jak fungují vaše reprodukční orgány. Moderní gynekologové upřednostňují přesnější metody. Například ultrazvuk, studie hormonálního profilu, ovulační testy. Metoda měření BT je však stále populární, protože je jednoduchá, bezplatná, cenově dostupná a velmi informativní..

Pro spolehlivost diagnózy by studie měly být prováděny denně po dobu několika měsíců. Čísla se zadávají do zvláštního plánu, pomocí kterého se sledují kolísání teploty.

Rektální indexy se liší od obvyklého teplotního režimu. Koneckonců fixují minimální výhřevnost těla pouze díky fungování vnitřních orgánů. V ideálním případě by měla chybí svalová energie..

K dosažení těchto podmínek je třeba při měření BT dodržovat následující pravidla:

  • Proveďte diagnostiku ihned po probuzení z nočního spánku v určitou pevnou dobu;
  • Proveďte výzkum vleže a proveďte minimální počet pohybů;
  • Používejte pouze jeden teploměr, nejlépe rtuťový;
  • Diagnostiku provádějte pouze za podmínky úplného hlubokého spánku po dobu nejméně 5-8 hodin.

Jakákoli odchylka od těchto pravidel zkresluje výsledek..

Kromě toho ovlivňuje teplotní ukazatele mnoho faktorů: stres, alkohol, léky atd. Proto je vhodné označit jakékoli provokující faktory na grafu vedle zaznamenaných digitálních výsledků..

Co se stane během vašeho období

Bazální teplota se obvykle měří na začátku měsíčního cyklu, tj. V první den menstruace..

Počáteční fáze cyklu je charakterizována odstraněním nahromaděných toxinů z těla. Proto ženy před menstruací pociťují určité fyzické nepohodlí:

  • Kreslení bolesti v dolní části zad nebo v dolní části břicha;
  • Bolestivost a mírná hrudka na hrudi;
  • Závrať;
  • Časté bolesti hlavy.

Kromě fyzických změn u žen dochází k prudkým změnám nálady, nepřiměřenému hněvu nebo depresi..

Tento stav je spojen s náhlými změnami hormonálních hladin. Na konci luteálního období je pozorováno maximální množství progesteronu produkovaného tělem. Hormon je v této fázi velmi aktivní. Pokud nedošlo k početí, jeho koncentrace klesá. Je nahrazen estrogenem, který nahrazuje progesteron v menstruačním období..

Během menstruace začíná endometrium odmítat své funkční částice, což se projevuje výskytem krvácení. Po několika dnech se endometriální dutina obnoví a menstruační tok skončí.

V průměru ztrácí ženské tělo každý den 20 až 60 g krve, což se výrazně liší od běžné ztráty krve: nezrazí se a má specifický zápach.

Náhlé hormonální změny vedou k projevům psychické a fyzické nerovnováhy. Ačkoli některé ženy nikdy nezažily projevy předmenstruačního syndromu a docela dobře snášejí přirozené funkční změny.

Tyto hormonální rázy také mění hodnoty BT v různých fázích cyklu. Jejich hodnoty určují nejen „důležité“ dny pro početí, ale také různé odchylky ve zdraví žen.

Řada lékařů se domnívá, že během kritických dnů není možné provádět měření, protože během tohoto období nejsou počty tak důležité, jako například uprostřed cyklu. A rozhodně nedoporučují používat metodu vaginálního měření - během období krvácení je to nehygienické a dokonce škodlivé.

Zvažte, jaká by měla být bazální teplota během menstruace a proč se její ukazatele mohou lišit od normy.

Rychlost

Bazální teplota během menstruace se může u jednotlivých žen lišit, protože každý z nás je jiný. Obecný trend je ale důležitý. Na BT grafu by měla křivka na začátku menstruace jasně indikovat pokles indikátorů. 16. - 25. den cyklu je teplota v konečníku obvykle stabilní nad 37.

Do prvního „kritického“ dne by měření měla opravit čísla 36,8-37,0. Tato sazba se může mírně lišit. Současně zůstanou obvyklé ukazatele tělesné teploty známé - 36,5-36,7.

V budoucnu, bez ohledu na dobu trvání kritických dnů a množství sekrecí, se počet musí nutně snížit. A na konci menstruace indikátory klesnou na 36,2-36,6.

Pokud je moje BT „špatně“

Navzdory skutečnosti, že výše uvedené ukazatele jsou zprůměrovány, významné odchylky od nich naznačují vývoj patologických procesů v těle..

Pokud měření BT během všech kritických dnů zaznamenávají vysoké počty (od 37,1 do 37,9), může to znamenat přítomnost zánětlivých procesů. Patologie lze detekovat ve výstelce dělohy nebo v samotném orgánu. Charakteristickým rysem „ženského“ zánětu je absence zjevných příznaků a normální tělesná teplota, měřená obvyklým způsobem.

To znamená, že pokud máte 36,5 v podpaží a BT v 5. den cyklu je 37,2, musíte navštívit gynekologa. Pokud je teplota zvýšena tam i tam, pak je třeba hledat příčinu u nějakého běžného onemocnění. Například máte banální ARVI.

Zánět v přílohách je charakterizován neustálým nárůstem indikátorů během všech kritických dnů. Pokud je doba kritických dnů od 3 do 5 dnů (to je normální) a po menstruaci dochází k rychlému nárůstu počtu na teploměru, může dojít k zánětlivému procesu ve vejcovodech.

Známky zánětlivého onemocnění

Pokud je menstruace hubená a neobvyklá v pocitech a současně je BT trvale vysoká, může to znamenat těhotenství, ale s hrozbou jejího ukončení.

V případě, že byl na krátkou dobu zaznamenán ostrý skok v indikátorech, například na jeden den, neměli byste si dělat starosti. S největší pravděpodobností jsou takové změny spojeny s psychologickými důvody nebo chybami měření, protože rozvoj zánětu trvá déle..

Nedostatečné množství estrogenu se projeví vysokým počtem rektálních teplot těsně před začátkem menstruace (37,5).

Teplota 37 a vyšší, která neklesá, počínaje ovulací a až do plánovaného období (a poté menstruace nepřijde), nejčastěji naznačuje nástup početí. To je způsobeno skutečností, že po vzniku života se progesteron nadále aktivně produkuje a zabraňuje růstu estrogenu. Proto se během prvního trimestru těhotenství zvýší ukazatele BT. Teprve na začátku čtvrtého měsíce se množství hormonu začne mírně snižovat. To se projeví v počtech rektální teploty..

Jakékoli významné odchylky od průměru vyžadují konzultaci s gynekologem.

Pokud křivka „skočí“

Významné výkyvy křivky na grafu ne vždy znamenají nástup těhotenství nebo patologii v urogenitální oblasti ženy.

Docela často je to kvůli porušení důležitých pravidel během měření. Musíte měřit bazální teplotu podle doporučení, o kterých jsme mluvili výše..

Kromě toho je před studií nutné vyloučit provokující faktory, které významně zkreslují informace:

  • Užívání léků;
  • Pohlavní styk;
  • Stres;
  • Významná fyzická aktivita;
  • Psycho-emoční stres;
  • Klimatická změna;
  • Pití alkoholu, a to i v malých dávkách.

Jak vidíte z výše uvedených příkladů, na čísla v grafu rektální teploty může mít vliv řada faktorů. Tuto metodu proto nelze považovat za absolutně spolehlivou..

Znalosti o tom, jaká by měla být bazální teplota v normě, však pomohou ženě nezávisle detekovat abnormality v práci reprodukčního systému a včas konzultovat s lékařem.

Gynekolog po prostudování poskytnutých harmonogramů předepíše příslušnou diagnostiku a laboratorní testy. S jejich pomocí lékař potvrdí nebo popře předpoklady o možných patologických změnách v těle..

Taková je ženská povaha, že člověk musí během celého menstruačního cyklu zažít celou řadu bolestivých pocitů v dolní části břicha, v zádech, na hrudi. Není málo příjemného, ​​ale je důležité si uvědomit, že taková bolest je spojena se zvláštnostmi ženské fyziologie.